2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Perjantai. Suuri toimistokello tikittää minuutteina. 09:04. Tasan kolmekymmentä sekuntia myöhemmin pomon ovi avautuu. Hän menee ulos, löytää Tanyan silmillään ja nyökkää päätään kutsuen hänet toimistoonsa raportoimaan viikosta. Normaali työhetki.
Mutta ei Tanjalle. Aina kun hän näkee pomo, pelko puristaa kurkkuaan kuin kuristus, hänen kielensä muuttuu raskaaksi ja liikkumattomaksi. Johtajan katseen alla sanat sekoittuvat kieltäytyessään lauseisiin. Tanya vihaa itseään tästä pelosta. Poistuessaan toimistolta hän lupaa itselleen, että seuraavan kerran pitää ehdottomasti kädet. Mutta tilanne toistuu.
Minulla ja asiakkaallani kesti hieman yli kuusi kuukautta tämän ongelman ratkaisemiseen. Löysimme neljä syytä hänen paniikkiin.
Syy 1. Pimeä huone tai lapsuuden traumaattinen kokemus
Tanya on 5 -vuotias. Hän auttaa äitiä tarjoamaan sunnuntailounaan koko perheelle. Yksi hankala liike - ja kirsikkahillon kristallimaljakko lentää lattialle. Makeita tahmeita lätäköitä, joissa lattialla on kasa marjoja, tummanpunaisia roiskeita huonekaluissa ja äitini suosikkipuvussa.
Rangaistuksena Tanya on lukittu ahtaaseen pimeään kaappiin. Hän on loukkaantunut - hän ei ole tarkoituksella. Ja se on pelottavaa: jotain kahisee nurkassa. Mutta kukaan kotitalouksista ei reagoi hänen itkuun ja huutamiseen. Pimeässä huoneessa vietetty tunti ei ollut ensimmäinen eikä viimeinen. Mitä vanhemmaksi Tanya tuli, sitä enemmän oli syitä rangaistukselle.
Pomo muistuttaa latentisti Tanyan äitiä - loppujen lopuksi hänellä on myös jakamaton valta. Muistoja täydellisestä avuttomuudesta rankaisevan vanhemman edessä tulee esiin. Nämä muistot aktivoivat lapsuuden pelkoja ja muuttavat kokeneen ammattilaisen pelästyneeksi tytöksi.
Syy 2. Medusa Gorgon lyijykynähameessa tai johtajan henkilökohtaiset ominaisuudet
Maria Gennadievna on vain 35. Mutta hänellä on jo merkittävä asema yrityksessä. Vastuullinen, pakollinen, kunnianhimoinen - hän tietää urakehityksen arvon, eikä siksi seiso seremoniassa alaistensa kanssa. Tiukka ja vaativa. Maria Gennadievna korottaa ääntään harvoin - hänen läsnäolonsa riittää ympärillä olevien hämmentymiseen.
Tanya muuttuu kiveksi ja kylmenee pomon ankaran arvioivan katseen alla samalla kun hän nuhtelee tasaisella äänellä, joka ei siedä vastustusta. Näyttää siltä, ettei ole mitään mahdollisuutta olla oikeassa missään. Pienin virhe, eikä armoa tule. Maria Gennadievna tuntee asiansa: hänen tehtävänsä on pakottaa alaiset jokaisen toimistossa vietetyn minuutin eduksi työnantajalle. Pelko on hyvä apu tähän.
Syy 3. Olla parempi, tai alaisen henkilökohtaiset ominaisuudet
Tanya on tottunut olemaan paras lapsuudesta lähtien. Ensimmäiset paikat musiikkiklubilla raportoivissa konserteissa. Kultamitali koulussa. Diplomi kunnianosoituksilla Plekhanovkassa. Olla jäljessä ?! Ei! Tässä ei ole kyse Tanjasta.
Tapa olla aina huipulla, itsetunto riippuvainen ulkoisista saavutuksista, virheen tekemisen pelko on erinomainen kasvualusta epävarmuudelle ja johtajuuden pelolle. Loppujen lopuksi pomot voivat iskeä epävakaaseen itsetuntoon eivätkä arvosta tehtyä työtä. Tällaisia henkilökohtaisia piirteitä omaavia alaisia, jopa uskollisimpien johtajien kanssa, pelätään jatkuvasti erehtymästä.
Syy 4. Virhe laskelmissa tai epäonnistunut ensimmäinen kokemus kommunikoinnista pomon kanssa
Tanya nimitettiin pienen viestintäosaston johtajaksi. Ensimmäinen viikko on ohi. Raportti koottiin ja tarkistettiin virheiden varalta.
Ensimmäistä kertaa Maria Gennadievnan toimistossa viikoittaisen raportin kera Tanya on hieman huolissaan, vaikka hän tarkisti sen useammin kuin kerran. Pomo katsoo ylös numeroista ja katsoo tarkasti tyttöä:
- Tässä on virhe.
- Ei voi olla! - Tanya kylmenee - katsoin sen läpi useita kertoja.
- Laskelmasi ovat oikein, mutta et ole tarkistanut työntekijöiden antamia numeroita, - Maria Gennadjevnan äänessä on metallia, hänen ilmeensä on raskas, halvaannuttava, - Et ole tarkistanut, mutta tämä on velvollisuutesi!
Tanya tuli järkiinsä pitkän aikaa ensimmäisen raportointiperjantain jälkeen. Virhe ensimmäisen tehtävän suorittamisessa ja tyytymättömyys johtajaan voi aiheuttaa lisää jännitystä ja pelkoa viestinnässä. Varsinkin jos pomo ilmaisee tyytymättömyytensä ankarasti.
"Tapa" Medusa Gorgon tai miten lopettaa pomo pelkääminen
Kun Tanya näki, kuinka julma vitsi tapasi olla aina huipulla, hän ihmetteli: onko tämä tapa niin hyvä. Muistaen pienen pelästyneen tytön, joka oli lukittu pimeään kaappiin, hän itki pitkään. Kyyneleiden mukana tuli pelkoja, voimattomuutta muuttaa jotain, vihaa vanhempia kohtaan rangaistuksen epäoikeudenmukaisuudesta. Herätettiin päättäväisyyttä olla antamatta tämän tapahtua uudelleen.
Analysoituaan pelon syyt Tanya päätti siirtyä seuraavalle osastolle. Hän on työskennellyt toisen henkilön valvonnassa nyt kahdeksan kuukautta. Perjantaiaamu ei enää aiheuta lamaannuttavaa pelkoa. Vain satunnaisesti tapasi Maria Gennadjevnan käytävällä Tanya muistaa kokemuksensa.
Tapaamiset Tanyan kanssa jatkuvat. Lukittu tyttö kaapissa vie edelleen liikaa tilaa sielussaan. Mutta yhä useammin Tanya hymyilee, yhä useammin hän sanoo olevansa tyytyväinen itseensä ja tekemiseensä. Yhä useammin "minun täytyy" ja "minun täytyy" sijasta kuulostaa: "haluan", "pidän", "rakastan niin paljon".
Suositeltava:
Kuinka Lopettaa Epäilyttävyys Ja Itsensä Pettäminen
Jokainen nainen elämässään kohtaa ainakin kerran sen tosiasian, että hänen ajatuksissaan on vaikea saada asiat järjestykseen. Yksi ja sama ajatus pyörii päässä tunteja, hankkien yhä uusia ulottuvuuksia ja värejä, poistamalla ahdistusta tai melankoliaa.
Kuinka Lopettaa Riippuvainen Suhde Myönteisesti? Tekniikka
Tätä tekniikkaa on mielestäni hyvä käyttää riippuvuuden suhteen lopettamiseen. Viimeksi minulla oli mukava, suloinen nuori tyttö neuvolaan. Kutsutaan häntä Maryksi. Masha todella halusi todistaa jotain kaverille, joka yhtäkkiä lopetti suhteen hänen kanssaan, henkilölle, joka esti hänet sosiaalisessa verkostossa.
Kuinka Lopettaa Itsesi Kritisointi Ja Alkaa Tukea Itseäsi? Ja Miksi Terapeutti Ei Voi Kertoa Sinulle, Kuinka Nopeasti Hän Voi Auttaa Sinua?
Itsekritiikki on yksi tuhoisimmista tavoista ihmisen hyvinvoinnille. Sisäisen hyvinvoinnin puolesta ennen kaikkea. Ulkoisesti ihminen voi näyttää hyvältä ja jopa menestyä. Ja sisällä - tuntea olevansa ei -identiteetti, joka ei voi selviytyä elämästään.
Kuinka Lopettaa Kaikkien Auttaminen? Kuinka Lopettaa Hengenpelastaja?
Oletko kyllästynyt pelastamaan kaikki - miten pysäyttää itsesi? Tunnetko tämän tilan? Kuinka päästä eroon siitä? Ensin sinun on ymmärrettävä, mitä sisäistä tarvetta yrität tyydyttää tällä tavalla. Vaihtoehtoja voi olla useita: Tarve tuntea itsensä tärkeäksi ja tarpeelliseksi.
MITEN JÄTÄ LOPETTAA JA LOPETTAA ELÄMÄN MUUTTAMINEN?
Kuinka muuttaa elämäsi tekemättä mitään tämän eteen? Elämme kiireisen aikakautta. Tämä tarkoittaa jotain seuraavanlaista - jos haluat olla onnellinen, sinun on tehtävä jotain. Ja jos haluat menestyä, tee sama. Jopa asenteesi muuttaminen johonkin on muuttaa sinua, se tarkoittaa tehdä samaa puolestasi.
