2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Eroaminen on olennainen osa elämäämme. Jakaudumme suosikkipaikkoihimme, asioihimme, ihmisiin, kirjoihin, tapoihin.
Monille ihmisille eroamisprosessi henkilön kanssa aiheuttaa tiettyjä vaikeuksia, olipa kyse sitten eroamisesta rakkaasta, tuttavasta, työtovereista tai hyvästä ystävästä.
Eroaminen koetaan täysin eri tavoilla: kivusta viisauteen. Ihmisten voi olla vaikea hyväksyä, että se ei enää ole niin kuin ennen, sitä on vaikea ymmärtää ja hyväksyä.
Jos henkilö jostain syystä osoittautui emotionaalisesti läheiseksi, eroaminen näyttää olevan melko vaikea ja tuskallinen prosessi. Tämä tapahtui yhden ihmisen elämässä, joka erosi psykoterapeutin kanssa ja koki tämän prosessin melko tuskallisesti, mikä yleensä inspiroi minua luomaan tämän artikkelin.
Vertaamalla eroamisprosessia vuodenaikoihin voimme sanoa, että tämä on alkusyksy, joka tuli, kun puut ja kukat haalistuivat, aurinko katosi pilvien taakse ja nyt suru hiipii entisestä niin mielenkiintoisesta, hauskasta ja jopa upeasta.
Kun rakkaansa lähtee, ihmiset voivat kokea monenlaisia tunteita: pettymystä ja syyllisyyttä, kipua, hylätyn tunteen, niin että elämä tuntuu merkityksettömältä. Indikaattori vahvoista tunteista eroamisprosessissa voi olla psykologinen riippuvuus, joka on yksi syy tuskallisen kiintymyksen ilmenemismuotoihin, kun on parempi kärsiä kuin erota. Riippuvuus voi jatkua psykoterapeuttisissa ihmissuhteissa.
Eroa psykoterapeutin kanssa voidaan hoitaa täysin eri tavoin.
Ero psykoterapeutin kanssa voi tuntua pieneltä tragedialta, mutta se voidaan pitää oppituntina, mahdollisuutena nähdä jotain uudelleen, ymmärtää, ajatella uudelleen, mahdollisuutena löytää vaurautta ilmaisten positiivisten ajatusten muodossa.
Psykoterapeutin kanssa eroaminen voidaan nähdä kuolemana ja puutteena, terapeutti vasemmalle, vasemmalle, järjestetyn maailman epäoikeudenmukaisuuden tunne. Tai eroaminen psykoterapeutin kanssa on tilaisuus oppia erottamaan eikä heikentämään viisautta psykoterapian prosessissa.
Mikä on mielestäsi kannattava ero psykoterapeutin kanssa?
Olen paljon pohtinut tätä aihetta. Luulen, että vain eroaminen, jota ei pidetä erottumisena, mutta jota pidetään askeleena, uusi vaihe elämässä, jonka avulla voit ajatella paljon uudelleen, toimia rakentavasti, luottaen kokemukseen, tietoon, prosessiin kertyneisiin resursseihin psykoterapiasta. Psykoterapeuttisten istuntojen prosessi on joka kerta pieni matka uusien löytöjen ja tiedon kanssa. Kyllä, se on normaalia, kun matka ja loma päättyvät, ja se on vain meidän jokaisen vastuulla - joko positiivisia miellyttäviä muistoja tai pettymyksiä. Elinkelpoinen eroaminen on hyvästit avautuakseen tapaamaan uusia ideoita ja alkuja. Se on myös löytö heidän omaan kokemukseensa, tietoonsa, viisauteensa. Siirtyminen vaiheesta toiseen voi olla mielenkiintoista, ikään kuin menemme portaita ylös odottaen … Ja mitä on edessä? Ja miten elää ilman psykoterapeuttia? Loppujen lopuksi tämä voi olla myös varsin mielenkiintoinen ja jännittävä prosessi. Psykoterapia osoittautuu harjoitusalueeksi. Kyllä, lukijat, antakaa anteeksi epäkohteliaisuuteni, mutta tämä on kuitenkin harjoituskenttä, jossa ihmiset oppivat elämään ja sopeutumaan tapahtumiin. Liikunta auttaa viihtymään elämässä niin, että kärsimys ei välttämättä ole läsnä elämässä. Kipu on osa elämäämme, mutta kärsimys ei ole välttämätöntä.
Ero psykoterapeutin kanssa osoittautuu joko mustaksi raitaksi tai tilaisuudeksi uusille löytöille tai uudelle tieteelle tai itsetuntemuksen seuraavalle tasolle. Tämä on jokaisen ihmisen valinta.
Kyllä, ehkä se on joka tapauksessa surullista, mutta voimakasta uuvuttavaa ja tuskallista kärsimystä ei tarvita.
Yrittäminen ajatella eroamisen elinkelpoista puolta, kun erotaan terapeutin kanssa, on askel kohti eroon liittyvän kivun voittamista, mikä voi olla ylivoimaista joillekin ihmisille.
Mielestäni ei ole mitään syytä valittaa maailmanlaajuisista asioista, rohkeudesta, kärsivällisyydestä jne. Eron hetkellä. Jokaiselle henkilölle erottaminen on jotain hänen omaa, intiimiä ja yksilöllistä, ja on tärkeää kohdella tätä prosessia huolellisesti, huolellisesti, kunnioittavasti ja tarkkaavaisesti, mutta ei kuitenkaan hukkua eikä uppoutua itse prosessiin. On tärkeää olla devalvoimatta jakautumisprosessia, niin talvi tulee syksyn jälkeen ja sitten kevät ja kirkas aurinkoinen kesä!
Suositeltava:
Ennen Tapaamista Psykoterapeutin / Valmentajan Kanssa. Täytä Kyselylomake - Tämä Auttaa Sinua Työskentelemään Tarkemmin Ja Nopeammin
Terapia paperilla Muotoile pyyntösi mahdollisimman yksityiskohtaisesti Kuvaile ongelmaa Kuvaile odotuksiasi - mitä pitäisi tapahtua terapian / valmennuksen / koulutuksen seurauksena Minimiohjelma Suurin ohjelma Ole hyvä ja valitse oire parantamiseen:
Kuinka Kirjoittaa Arvostelu Psykoterapeutin Kanssa Työskentelystä
Monet asiakkaat jossain vaiheessa psykoterapiaa tuntevat halun ilmaista kiitollisuutensa terapeutille palautteen muodossa. Joskus se tapahtuu psykoterapian aikana, joskus yhteisen työn lopussa. Mutta usein he pysähtyvät, koska he eivät tiedä, miten tämä voidaan tehdä.
Pitkä- Ja Lyhytaikainen Psykoterapia-mitkä Ovat Erot, Miten Valita?
Henkilökohtainen psykoterapia yleensä ja gestalt -hoito Erityisesti se on jaettu lyhytaikaiseen ja pitkäaikaiseen. Tämä jako perustuu sen kestoon (kokousten määrään) ja siihen liittyvään prosessiin ja henkilökohtaisen muutoksen laatuun.
Työskenteletkö Psykologin Kanssa - Yksin Vai Ryhmässä? Ominaisuudet Ja Erot
Usein joudut epäilemään, mikä on parempi valita - psykologi tai ryhmä. Ehkä tämä artikkeli auttaa sinua päättämään ja tietoisesti valitsemaan, mikä on tärkeintä tässä elämäsi vaiheessa. Tarkastelemme, miten nämä erot ilmenevät työmme keskeisissä kohdissa sekä käynnissä olevien prosessien dynamiikassa.
Psykoterapeutin Psykoterapia Tai Miksi Pitkäaikainen Psykoterapia Yhden Terapeutin Kanssa On Aina Tehokkaampaa
Artikkeli siitä, mikä olisi hienoa, jos jokaisella olisi oma psykologi! Haluan vain jakaa ajatukseni. Uskon, että maailma olisi rauhallisempi, meissä olisi vähemmän ahdistusta, jos jokaisella olisi oma psykologi. Selitän esimerkilläni.
