2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Haluan, että ihmiset ovat mahdollisimman vilpittömiä itselleen ja maailmalle.
Olen jokaisen meistä, ettemme pelkää olla sitä, mitä hän on.
Olen sitä mieltä, että ihmiset voivat hyväksyä itsensä ja muut.
Olen jokaisen meistä yhteydessä itseemme.
Minun kaikkien on tiedettävä, mitä haluamme, mihin pyrimme, ja tämä oli meidän toiveemme, ei jonkun muun.
Kannatan sitä, että emme pyrkineet täydellisyyteen ja johonkin ihanteellisuuteen.
Kannatan sitä, että jokainen ymmärtää omat voimavaransa ja kykynsä.
Olen jokaisen meistä, ettemme ole liian vaativia itsellemme.
Näyttäisi siltä, että kaikki on yksinkertaista. On kuitenkin niin vaikeaa säilyttää tämä kaikki joka päivä. Niin tapahtuu, että vaimon, äidin tai jonkin asiantuntijan naamio ei ole aina mahdollista ottaa pois. Joitakin julkisia muotokuvia on vastattava. Ei toista reittiä.
Mitä enemmän sovitamme tällaisia muotokuvia, sitä enemmän olemme riippuvaisia niistä. Ympäröimme itsemme kaikenlaisilla "pakollisilla", "en voi epäonnistua", "ja mitä he ajattelevat" jne. Samaan aikaan olemme hyvin kaukana toiveistamme. Mielenkiintoisin asia on se, että yhteiskunnassa voimme usein kommunikoida naamioidemme prisman kautta tai seurata, miten muut tekevät sen.
Mikä tahansa synkronoinnin puute itsensä kanssa aiheuttaa sisäistä tyytymättömyyttä ja konflikteja. Kaiken tämän otamme turvallisesti rakkaillemme. Ne ärsyttävät meitä, raivostavat meitä, aiheuttavat vihaa, tyytymättömyyttä jne. Mutta itse asiassa syy on meissä itsessämme, se on sisäinen konfliktimme. Yksi yksiköistämme ei enää kestä sitä, eikä siitä ole päästy sopimukseen. Kenenkään on erittäin vaikea elää naamioiden ja sääntöjen sisällä, joita kutsutaan”mitä he ajattelevat minusta”. Siksi säännölliset viat ovat taattuja.
Lisäksi meihin vaikuttaa historiallinen menneisyys, jossa vanhempamme ja isovanhempamme asuivat kylissä. Näiden kylien installaatiot ovat edelleen meissä. On välttämätöntä elää vielä useita sukupolvia suurissa kaupungeissa, jotta kylän kaiku ei kuuluisi. Elämä kylässä on yhdellä silmäyksellä. Kaikki tietävät kaikesta kaiken. Monet käyttäytymissäännöt ja säädyllisyys tulevat täältä. On parempi olla kuin kaikki muut, ei erottua ja ilmaista itseään. Kun”kuten kaikki muut”, kukaan ei tuomitse, ei sano mitään pahaa ja vanhemmat ovat rauhallisia. Ja iän myötä vanhempamme siirtyvät sisäiseen ääniimme ja sanelevat jo sieltä. Näyttää siltä, että olemme aikuisia, mutta kuulemme äitimme äänen.
Näin me elämme. Ja päästäksesi eroon tästä on tärkeää ottaa pieni askel kohti itseäsi ja toiveitasi joka päivä. Luopuminen oikeudesta ja täydellisyydestä. Kysy itseltäsi usein seuraavia kysymyksiä: "haluanko tehdä tämän", "jos en, miksi teen tämän", "miten voin korvata itseni" tarpeestani "," mitä voin tehdä itselleni tällaisessa tilanteessa " "," Pidänkö siitä, mitä he tarjoavat minulle "," haluanko sanoa "kyllä" nyt ".
On tärkeää oppia toimimaan sydämen kutsun mukaisesti. Sydän kertoo aina minne mennä ja mitä tehdä. Sydän pystyy poistamaan kaikki naamarit, olemaan vilpitön, hyväksymään itsensä ja muut. Sydän tietää kykysi. Sydän kertoo sinulle missä iässä tahansa, että ei ole liian myöhäistä aloittaa jotain, muuttaa elämääsi, olla liikkumatta peruskirjojen ja sääntöjen mukaan.
Olen jokaisen meistä aina kuunnella sydäntämme ja toimia sen äänen mukaisesti.
Suositeltava:
Mitä Kauemmas, Sitä Lähempänä. Kuinka Säilyttää Itsesi Parisuhteessa
On olemassa sellainen ilmaisu: "Mitä pidemmälle, sitä lähemmäksi." Käytämme sitä usein kuvaillessamme suhteitamme muihin. Vaikka lausumme sen ironialla, tässä ilmaisussa on totuuden jyvä. Siirryttäessä pois ihmisistä kaipaamme heitä, meillä ei ole kommunikaatiota.
Jos Elämässäsi On Tapahtunut Jotain Erittäin Vakavaa. Kuinka Selviytyä Ja Olla Menettämättä Itseäsi
Mikä tahansa järkyttävä tapahtuma on kriisi sinulle ja perheellesi. Tästä kriisistä voi tulla uusi vaihe kehityksessäsi tai se voidaan heittää kauas taaksepäin, jolloin siitä tulee haalistumisen ja taantumisen vaihe. Vakava tapahtuma on asia, joka muuttaa kaiken heti ja jakaa elämän "
Varo, Psykopaatti! Tai Kuinka Suojella Itseäsi Ja Olla Uhri
Kipu ei kestä kauan jos emme auta häntä … Brian Andreas Psykopaatti on kehittynyt manipulaattori, joka satuttaa tietoisesti (tai tiedostamattomasti) muita kärsimättä omantunnon tai vastuuntunnon moittimisen kautta. Psykopaatit ovat paljon lähempänä kuin ensi silmäyksellä saattaa näyttää.
Kuinka Oppia Arvostamaan Itseäsi? Miten Selviytyä Tavasta Devalvoida Itseäsi?
Devalvaatio on psyykeemme puolustusmekanismi, jossa vähennämme (tai kieltämme kokonaan) sen, mikä on todella tärkeää meille. Voit devalvoida kaiken - itsesi, muut ihmiset, tunteet, saavutukset. Tämä käyttäytyminen voi olla todiste väsymyksestä, uupumuksesta, resurssien puutteesta.
Kuinka Tukea Itseäsi Vaikeassa Tilanteessa? Yksinkertaisia ja Tehokkaita Tapoja Tukea Itseäsi
Päivä ei ollut helppo - jokapäiväiset asiat, sitten työ, sitten taas jokapäiväiset asiat ja vähän enemmän työtä. Söin runsaan illallisen, laitoin seppeleen päälle (jostain syystä heillä oli aina rauhoittava vaikutus), laitoin The Doorsin päälle (niillä on yleensä sama vaikutus), halasin pehmeää peittoa tiukasti, hengitin syvään ja hengitin ulos.
