Psykologin Apua. Tarvitsenko Sitä? Kuinka Valita Asiantuntija

Video: Psykologin Apua. Tarvitsenko Sitä? Kuinka Valita Asiantuntija

Video: Psykologin Apua. Tarvitsenko Sitä? Kuinka Valita Asiantuntija
Video: Amitaku setha Ha!! Ha el chambo cutty run (official video " ultha music 2024, Saattaa
Psykologin Apua. Tarvitsenko Sitä? Kuinka Valita Asiantuntija
Psykologin Apua. Tarvitsenko Sitä? Kuinka Valita Asiantuntija
Anonim

Monet meistä yrittävät muuttaa jotain elämässämme - aloittaa urheilun maanantaina; katkaista vihamielinen suhde; ei seurustele tietyntyyppisen pojan / tytön kanssa enää; aloita tekemään mitä haluat, älä mitä odotat; lakkaa vastaamasta muiden kritiikkiin jne. Kuitenkin uusi päivä koittaa, ja elämme jälleen elämää sellaisena kuin emme pidä siitä.

Jos minusta tuntuu, että hampaassani on jotain vikaa, menen hammaslääkäriin. Jos kuitenkin sinusta tuntuu, että sielussasi on jotain vikaa, vain harvat päättävät mennä psykologille.

Mikä on tämän vastarinnan syy?

Ensinnäkin maassamme jo pitkään yksinomaan psykiatrit ovat käsitelleet sisäisen maailman ongelmia ja jo silloin - tuskallisessa ilmenemismuodossaan. Tästä suurin osa ihmisistä muodosti ajatuksen siitä, että kaikki, jonka sisältö on "psi", on epänormaalia - se liittyy välttämättä sairaalaan, diagnoosiin ja pilleriin. Ja silti - suurella häpeällä ja pelolla - entä jos joku saa tietää! Tästä syystä ihmiset pitävät tilansa äärimmäisessä määrin - unettomuus; hermostunut jännitys, joka ei salli sinun selviytyä tavallisesta elämästä; elämänrajoitus paniikkihäiriössä. Toivoen, että on parempi kärsiä kuin kääntyä "psi": n puoleen!

Toinen ääripää on psykologisen avun ja psykoterapian devalvaatio jonkinlaisena ylijäämänä, mikä viittaa tähän toimintaan ekstrasensorisen käsityksen luokkaan. Miksi mennä psykologille? Mikä järjetön! Voit pakottaa itsesi, voittaa, kehittää tahdonvoimaa. Lisäksi se on ilmainen. Tai keskustele ystävän kanssa, juo drinkki, ole hajamielinen.

Haluaisin sanoa, että psykologia on tiede.

Ja jotta hänellä olisi oikeus harjoittaa psykoterapeuttista käytäntöä, erikoislääkärin on perustutkinnon lisäksi - psykologi, lääkäri, suoritettava pitkäaikainen koulutusohjelma valittuun suuntaan - psykoanalyysi, gestaltiterapeutti, psykodraama jne.. hallita teoreettista tietoa ja käytännön työmenetelmiä.

Joka suunnan psykoterapeutti voi työskennellä asiakkaan vaikeuksien kanssa. Vain riippuen suunnasta tehdä tämä, hän on eri tavoin.

Lisäksi tulevan psykoterapeutin on suoritettava oma pitkäaikainen psykoterapiakurssi (keskimäärin noin 2 vuotta järjestelmällistä psykoterapiaa). Tämän avulla voit käsitellä omia vaikeuksiasi ja olla ottamatta niitä mukaan työhön asiakkaan kanssa. Hallittuaan ammattitaidot, psykoterapeutin on osoitettava ne johtaville kouluttajille ja saatava todistus siitä, että nämä taidot ovat hyväksyttyjen standardien mukaisia.

Myös asiantuntijoiden akkreditointiprosessi on sellaisten kollegoiden keskuudessa, jotka tällä menettelyllä hyväksyvät hänet yhteisöönsä.

Jopa kaikkien näiden vaiheiden jälkeen psykologi-psykoterapeutti jatkaa ammattitaitoaan ja tekee yhteistyötä ohjaajan kanssa. Kollega, jolla on enemmän kokemusta ja joka auttaa selviytymään nykyisistä vaikeuksista työskennellä tietyn asiakkaan kanssa (luottamuksellisuuden periaatteen mukaisesti).

Psykologi-psykoterapeutti on siis asiantuntija, jolla on 10 vuoden koulutuskokemus harjoittelun alkaessa. Työssään hän luottaa tieteelliseen, käytännön tietoon eikä sillä ole mitään tekemistä mystisten maagisten tekojen kanssa.

On tärkeää korostaa, että psykoterapia on aina kahden osallistujan työ - psykologi -psykoterapeutti ja asiakas. Ilman asiakkaan aktiivista osallistumista kukaan ammattitaitoinen asiantuntija ei lupaa sinulle muutoksia.

Edellä olevien tietojen perusteella voidaan korostaa seuraavia kohtia, joihin on kiinnitettävä huomiota asiantuntijaa valittaessa:

- koulutus - psykologista peruskoulutusta saanut henkilö voi tarjota psykologisia neuvontapalveluja - lyhytaikaiset selittävät keskustelut, ei enempää. Psykologi-psykoterapeutilla on lisäkoulutus, joka kestää 4-5 vuotta. Sinut tulee varoittaa lyhytaikaisista koulutusprojekteista ydinaseiden ulkopuolisissa yliopistoissa (psykologi-psykoterapeutti 4 kuukauden ajan);

- Ole varovainen, jos psykoterapeutti vakuuttaa ensimmäisen tapaamisen jälkeen, että hän selviää kaikista kysymyksistäsi. Työnäkymien määrittämiseksi tarvitset vähintään 3-5 kokousta. Hyvä asiantuntija muistuttaa sinua osallistumisestasi työhön;

- yhteistyö hyvän asiantuntijan kanssa ei ole halpaa, koska voidakseen tulla sellaiseksi hänen oli investoitava 10 vuotta vaivaa ja rahaa koulutukseensa, maksettava työnsä olosuhteista, ylläpidettävä ammattitaitoaan käymällä esimiehen luona ja uusissa koulutusohjelmissa;

- mieluummin emotionaalinen reaktio kuin pääsi, valitsemalla psykologi-psykoterapeutti. Usko minua - se on hän;

- muista, ettet odota nopeita muutoksia. Laadulliset muutokset sisämaailmassasi ovat seurausta pitkästä järjestelmällisestä ja yhteisestä työstä.

Suositeltava: