2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Yksi 1900 -luvun merkittävimmistä systeemisistä perhepsykoterapeuteista - Murray Bowen, kuten useimmat muut perhe (ja ei vain) psykologit, uskoi, että ihmisen elämä riippuu suoraan olosuhteista, joissa hän kasvoi. Toisin sanoen vanhemman ja lapsen väliset suhteet ovat perusta ihmisen koko myöhemmälle elämälle …
Elämässä tapahtuu niin, että eilen läheinen ihminen, tänään, muuttuu täysin kaukaiseksi ja kylmäksi.
Emme voi aina ymmärtää tällaisten jyrkkien käänteiden syitä, varsinkin jos emme ole tehneet mitään, mikä voisi aiheuttaa tällaisen reaktion.
Luonnollisesti jokaisella ihmisellä on omat ominaisuutensa, mutta kun yksi niistä on katkaista suhteet lopullisesti, se aiheuttaa kipua muille. Ja varmasti monet eivät ymmärrä, miksi on niin välttämätöntä, että joku poistaa näkökentästä kaiken, mikä tavalla tai toisella voi muistuttaa "karkotetuista" hänen elämästään. Ei ole selvää, miksi katkaista "karkotetun" kanssa yhdistävien kontaktiketjut. Ja on hyvin vaikea ymmärtää, mitä järkeä on uhrata ihmisiä, joiden lausunnot ilmaisevat jotain tällaista: "Sinun vuoksesi en kommunikoi kenenkään kanssa aiemmasta elämästäni, olen poistanut kaikki muististani." Luultavasti harvat haluavat päästä samaan luetteloon "poistettu muistista". Ja kun kerran, monet alkavat etsiä syitä itsestään ja syyttää itseään pahuudesta.
Bowen -teorian tuntemus antaa sinulle mahdollisuuden saada vastauksia kysymyksiin miksi näin tapahtuu. Nimittäin:
"Lapsi yrittää tehdä emotionaalisen hajoamisen maantieteellisen ja / tai psykologisen etäisyyden kautta illuusion" vapaudesta "perhesiteistä. Hän yrittää tulla" katkaistuksi palaksi ". Elämä on edelleen täynnä heitä, ja se on on luonnollista, että lapsi toistaa ne uusissa lähisuhteissa. Siksi ahdistus voi liittyä läheisyyteen, ja sitten henkilö rakentaa elämänsä niin, että välttää läheisyyttä. Siten emotionaalinen hajoaminen ei ole ratkaisu ongelmaan, vaan merkki sen läsnäolosta.
… Yleisin syy emotionaaliseen hajoamiseen on kyvyttömyys vastata toisen odotuksiin. Tämä tapahtuu lapsille, jotka ovat idealisoineet ajatuksiaan vanhemmistaan ja tuntevat syyllisyyttä siitä, etteivät he ole "kelvollisia" poika / tytär."
Näin ollen, kun tapaamme ihmisiä, jotka "polttavat siltoja" konfliktien lisääntymisen ja lisääntyneen stressitason kanssa, voidaan olettaa, että suurin osa heistä ei jostain syystä voinut erota vanhemmuudesta ajoissa. Ei voinut rakentaa suhteita vanhempiinsa, olla vuorovaikutuksessa heidän kanssaan heidän todellisen itsensä kautta.
Mutta jos menet vielä syvemmälle, näet, että tämä käyttäytymismalli siirtyy usein sukupolvelta toiselle. Jos yllä olevasta tunnistat itsesi tai jonkun tuttavistasi, yritä muistaa, ehkä tässä perhejärjestelmässä on sukulaisia, jotka ovat kokonaan lakanneet kommunikoimasta keskenään jonkin (nimenomaisen tai piilevän) konfliktin vuoksi. Tai on sanomaton sopimus, jossa ei mainita tiettyä henkilöä, ikään kuin häntä ei olisi, tai edes pitää häntä kuolleena. Se voi olla myös perheenjäseniä, jotka asuvat samalla alueella, mutta eivät ole yhteydessä toisiinsa (kuten heistä saattaa tuntua) muulta kuin jokapäiväiseltä elämältä. Tai järjestelmällistä riitaa, perheenjäsenet jättävät huomiotta toisensa pitkään.
Bowen uskoi, että "pyrkimys olla joku, joka et todellakaan ole välttääksesi jännitteitä ihmissuhteissa, johtaa emotionaaliseen hajoamiseen." Siksi läheisten suhteiden kannalta on erittäin tärkeää, että ihmiset esittävät itsensä toisille sellaisina kuin he ovat. Mutta on tärkeää paitsi olla oma itsensä, myös tärkeää pystyä hyväksymään toinen sellaisena kuin hän on, yrittämättä korjata ja toivomatta, että hän muuttuu.
Suositeltava:
Siitä, Että Sinusta Tulee Oma äitisi
”Ennen kaikkea en halua olla äitini kaltainen”: jotkut naiset yrittävät epätoivoisesti olla erilaisia kuin äitinsä (on kuitenkin uteliasta, että monet heistä itse huomaavat, että vuosien varrella kaikista yrityksistään huolimatta, he kaikki alkavat muistuttaa yhä enemmän äitiään sekä fyysisesti - ulkonäöltään ja ulkonäöltään että psykologisesti - luonteeltaan ja tottumuksiltaan).
Viha, Mistä Se Tulee Ja Miksi, Mitä Tehdä Sen Kanssa?
Käytännössä havaitsen usein seuraavan ilmiön. Asiakkaat kieltäytyvät tuntemasta vihaa, tukahduttavat sen itsessään, he sanovat, että se on pahaa. Lisäksi tämä tapahtuu sekä tietoisesti että tiedostamattomalla tasolla. Toinen havainto, jonka olen tehnyt vihasta, on se, että jotkut ihmiset sekoittavat sen täysin varmuudella.
Toisen Puoliskon Illuusio Tai Miksi Häiden Jälkeen Tulee Pi * Ets
Aikamme prinsessojen satujen juoni on ajankohtainen melkein jokaiselle tytölle, joka etsii tulevaa aviomiestä. Oletko yllättynyt?)) Nyt olet vakuuttunut tästä. Nuori tyttö asuu vanhempiensa perheessä. Hän ei pidä elämästä, koska rikkaus ei anna hänen tuntea olevansa prinsessa, tai hänen vanhempansa pidetään vankeudessa, heidät pakotetaan opiskelemaan ja hallitsemaan elämäänsä, tai perheen ongelmat ovat sellaisia, että hän haluaa paeta maailmanloppuista.
Miksi Olen Onneton Elämässäni? Miksi Miksi
Monen vuoden ajan ihmiset kysyvät itseltään kysymyksiä: Miksi haluan olla rikas, ja koko elämäni ajan en tee muuta kuin päätän; Miksi en voi tavata kelvollista elämänkumppania; Miksi kaikki tapaamani miehet ovat heikkoja, häviäjiä, naispuolisia tai gigoloja;
Paradoksaalinen Huoli Rakkaista. Mitä Ei Pidä Tehdä
Mies kuoli perheeni piirissä. Perheemme ystävä on kuollut. Tämä tapahtuma herätti monia ajatuksia ja kokemuksia, jotka liittyvät surun kokemisen sääntöihin. Mitä ei pidä tehdä: Piilota kuolema, erityisesti rakkailtasi. Psykoterapeuttisessa käytännössäni on ollut tapauksia, joissa totuus on ollut salassa perheen läheiseltä vuosia.
