Miksi Tarvitsen Psykologin Apua?

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Psykologia on tieteenala, joka tutkii yksilön käyttäytymistä sosiaalisessa ympäristössä, hänen kykyä sopeutua stressitilanteisiin, hermostuneisiin kokemuksiin ja niin edelleen.

Psykologi kuka tämä on? on asiantuntija, joka tutkii ihmisen käyttäytymistä eri tilanteissa, korjaa yksilön käyttäytymistä elämässä, työssä jne. Psykologi auttaa myös henkilöä voittamaan erilaisia komplekseja, voittamaan pelot ja johtamaan harmoniseen elämäntapaan.

Psykologinen neuvonta tai psykokorjaus ja muut psykologin palvelut auttavat ihmistä sopeutumaan ympäröivään maailmaan, muuttamaan elämänlaatuaan tässä maailmassa. Psykologi on koulutettu asiantuntija, joka on suorittanut humanistisen korkeakoulututkinnon psykologian tutkinnon. Hänellä on jonkin verran kokemusta ongelmiensa ratkaisemisesta ja oma psykoterapia.

Työssään asiakkaiden (potilaiden) kanssa ammatillinen psykologi ei koskaan anna neuvoja tai valmiita ratkaisuja asiakkailleen. Tärkeintä on sellaisen henkilön kokemus, joka omien tietämystensä, taitojensa ja kykyjensä, syvän sisäisen potentiaalinsa, sisäisten resurssiensa, intuitiivisen inspiraationsa, rationaalisuutensa ja logiikkansa avulla auttaa asiakasta löytämään tien ongelmasta, löytämään oikean ratkaisun. ratkaisuja ja alkaa toimia ja toimia niiden mukaan …. Samalla otat vastuun elämästäsi ja nykyisistä ja tulevista hyödyllisistä muutoksistasi. Sitten ongelmat todella alkavat ratketa ja henkilö saavuttaa itselleen tarvittavat ja tärkeät tulokset.

• Psykologi hänellä on psykologinen koulutus, usein kapea erikoistuminen: perhesuhteiden psykologia, lasten ja nuorten psykologia, konfliktinhallinta, sosiaalipsykologia jne. Asiantuntijoilla on oikeus järjestää yleisiä neuvotteluja ja koulutuksia, työskennellä puhelinlinjalla, suorittaa erilaisia testejä ja antaa yleisiä suosituksia. Ja mikä tärkeintä, psykologit työskentelevät terveitä ihmisiä.
• Psykiatri hänellä on lääketieteellinen koulutus psykiatrian erikoisalalla. Lääkärillä on oikeus työskennellä ihmisten kanssa, joilla on psyykkisiä diagnooseja, määrätä lääkkeitä, määrätä hoitoa ja suorittaa tutkimuksia.
• Psykoterapeutti - lääkäri, jolla on kokemusta psykiatrista ja joka kouluttaa uudelleen psykoterapeutiksi. Tämä on monitieteinen asiantuntija, joka voi soveltaa lääkkeitä ja muita lääkkeitä (esimerkiksi käyttää hypnoosia), suorittaa yksilö- ja ryhmäpsykoterapiaistuntoja.

Kuten huomaat, psykologian tehtävä on auttaa terveitä ihmisiä jotka ovat vaikeissa olosuhteissa, korjaavat ja ymmärtävät psykotyypin ja luonteen ominaisuudet. Lisäksi jos psykologi havaitsee tiettyjä psyykkisiä poikkeavuuksia, hänen on lopetettava henkilön neuvonta ja ohjattava hänet psykiatrin tai psykoterapeutin luo. Siksi länsimaisessa perinteessä psykologia pidetään avustaja, mikä mahdollistaa ihmisen psykologian ymmärtämisen paremmin keskittymällä hänen yksilöllisiin ominaisuuksiinsa.

Kuten edellä mainittiin, psykologi ei oikeastaan ole lääketieteen asiantuntija. Tämän profiilin asiantuntijalla voi olla lääketieteellinen koulutus, mutta hänellä ei ole oikeutta määrätä lääkkeitä. Psykologisten sairauksien hoidon lisäksi psykologi voi myös kuulla terveitä ihmisiä, auttaa heitä tekemään oikean päätöksen tietyssä elämäntilanteessa. Psykologi ei määrää lääkkeitä. Se auttaa ihmistä parantumaan ilman lääkkeitä. Vaikka joskus hän työskentelee usein yhdessä lääketieteen edustajien kanssa: psykiatrit, neuropatologit, varsinkin jos hänellä on vakavia kliinisiä tapauksia mielenterveys- ja hermosairauksista.

Miksi ei ystäviä (tyttöystäviä), sukulaisia tai sukulaisia?

Toisin kuin yleisesti uskotaan, psykologin kanssa työskentely on hyvin erilaista kuin ystävien tai sukulaisten auttaminen ja tukeminen. Se ei ole vain "puhumista".

Ystävät antavat neuvoja henkilökohtaisen kokemuksensa perusteella (kokemus tietyissä olosuhteissa, kokemus, joka vastaa tiettyä luonnetta ja käsitystä tästä henkilöstä - ehkä ei sovi sinulle). Ystävät tai sukulaiset voivat tukea ja tuomita, tehdä johtopäätöksiä sinusta.

Toisaalta psykologi on puolueeton. Psykologin kuuleminen auttaa useimmissa tapauksissa löytämään tien ulos tilanteista, joissa läheinen ystävä tai sukulainen ei voi auttaa. Joskus on mahdollista löytää ratkaisu nopeasti - yhdestä kolmeen kuulemiseen. Jos ongelma on syvä ja sen ratkaisemiseksi on tarpeen tehdä muutoksia henkilökohtaisten ominaisuuksien ja luonteenpiirteiden muuttamiseen, tarvitaan enemmän aikaa.

Missä tapauksissa voit ottaa yhteyttä psykologiin?

On ymmärrettävä, että psykologi ei ole taikuri, eikä siksi jaa onnen reseptejä, ja hänen tarjoamansa neuvot riippuvat hänen ammattitaidostaan. Sen tehtävänä on tarjota paras mahdollinen vaihtoehto ja parantaa elämänlaatua. On tarpeen pyytää neuvoja tämän profiilin asiantuntijalta seuraavissa tapauksissa:

• ongelmia perhesuhteissa;
• jos on epävarmuutta uralla, eri elämäntilanteissa;
• konfliktien ratkaisemisessa;
• erilaiset psykosomaattiset häiriöt;
• kompleksit, perusteettomat pelot;
• masennus.

Tarvitsetko psykologin apua vai et, jokainen päättää itse, on aika käyttää asiantuntijan apua tai selviytyä yksin, tämä on hyvin henkilökohtainen kysymys. Tietenkin asiantuntija navigoi nopeasti tilanteessa ja auttaa näkemään lisää vaihtoehtoja ja mahdollisia ratkaisuja ongelmaan, koska emme korjaa omia kenkiämme, emme rakenna huonekaluja, emme käsittele hampaita, vaan menemme jollekin, joka on erikoistunut tähän ongelmaan. Usein he kääntyvät psykologin puoleen vastaamaan kokemuksiin, jakamaan tai ymmärtämään jotain, ymmärtämään itseään, oppimaan jotain ja saamaan uutta kokemusta.

Psykologin apua tarvitaan:

1. Tyhjyyden, toivottomuuden, merkityksettömyyden ja elämän tarkoituksen menetyksen tunne.

2. Korostuneet syyllisyyden, häpeän ja yksinäisyyden tunteet.

3. Perheen sisäiset ongelmat suhteissa lapsiin.

4. Pelon, ahdistuksen, neuroosin, masennuksen, pakko -ajatukset.

5. Paniikkikohtaukset.

6. Lisääntynyt aggressio tai itsemurha -ajatukset.

7. Oli psyykkinen trauma, rakkaansa menetys, suru, kriisi.

8. Viestinnässä, uusien kontaktien luomisessa on ongelmia; liiallinen itseluottamus ja ujous.

9. On ongelmia seksuaalisella alalla.

10. Olet avioeron partaalla, konfliktitilanne on olemassa.

11. Erilaiset riippuvuustyypit.

12. Perhe- ja ihmissuhteissa ilmeni ongelmia.

13. Tavoitteiden priorisoinnin vaikeus ja epävarmuus päätöksenteossa.

14. Henkilökohtainen sekavuus tai et voi ymmärtää toista henkilöä.

15. Vaikeudet luoda läheisiä suhteita.

16. Paino -ongelmat (lihavuus tai laihtuminen), unihäiriöt, psykosomaattiset häiriöt.

17. Tarvitset uraohjausta.

18. Tarvitset psykologista diagnostiikkaa.

19. Haluat muuttua, mutta et tiedä miten.

Ammatilliselle psykologille ei ole ongelmia, joihin ei ole löydetty ratkaisua. Samaan aikaan asiantuntijan vierailutiheydellä ei ole tarkasti määritettyä kehystä. Se riippuu henkilön persoonallisuudesta, hänen luonteestaan, syntyneen tilanteen monimutkaisuudesta, sen kulun kestosta ja muista tekijöistä.

Mitä voit odottaa työskennellessäsi psykologin kanssa?

Tulos riippuu kokonaistyöstä ja koostuu pienistä asioista. Jos aiemmin jokin tuntui ehdottomasti ratkaisemattomalta ja mahdottomalta, nyt käy ilmi, että ulospääsyä on olemassa: riippuen siitä, miltä näyttää ja minne katsoa, se ei ollut ennen selvää, nyt on selvää, ettei alalla ole raskautta ja suvaitsemattomuutta tunteita, ja joskus ilmaantuu rauhaa ja iloa. Ajatuksissani on enemmän selvyyttä, käy selväksi, mitä en halua ja mitä haluan, miten tämä voidaan saavuttaa, mutta hyväksyn vain jotain, koska en voi muuttaa sitä tai en ole valmis muuttamaan sitä nyt.

Monet ihmiset haaveilevat, että heidän elämänsä muuttuu hetkessä kuin sadussa. Kyllä, tämä on mahdollista. Mutta ihmeitä ei tapahdu siksi, että psykologi luo ne, vaan koska ihminen on valmis niihin, hän uskoo parantumiseensa ja menestymiseensä, hän pyrkii niihin koko sydämestään. Voimme sanoa, että psykologi voi opettaa sinulle oman elämän luomisen, näyttää miten se tehdään, kertoa miksi se ei toiminut aiemmin ja auttaa pääsemään eroon sisäisistä rajoituksista.

Tärkeä tekijä on se, kuinka paljon itse yrität auttaa itseäsi, toiveesi pitäisi olla suunnattu ongelman ratkaisemiseen, täyden elämän luomiseen ja olemisen iloihin.