2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
1. Ensinnäkin sinun täytyy kuvitella henkilökohtainen maailma erillisenä tilana.
- Tässä tilassa, kuten kaikissa muissakin, on hallintovallan järjestelmä. Oletko esittänyt?
- Valtio toteuttaa politiikkaansa, kehittyy ja kasvaa.
- Sillä on ainutlaatuinen, ainutlaatuinen luonne - sen karisma ja erityispiirteet.
2. Kuvittele nyt osavaltiossasi Keski -Kreml, jonka sisällä istuu vieras hallitsija, omilla installaatioillaan, säännöillään ja laeillaan, joita valtiosi, maailmasi säännöllisesti toteuttaa.
Katso: tämä hallitsija on vanhempasi.
- Kiitä vanhempaa huoltajuudesta ja pyydä poistumaan valtaistuimelta vakuuttaen hänet omasta vakavaraisuudestaan: olet kasvanut ja voit johtaa hallituskauttasi.
- Otamme vanhemman henkilökohtaisen valtakuntamme erillisen (oman) maailman järjestelmään.
3. Valtaistuin vapautettiin. Laitoimme sen järjestykseen. Valmistamme uutta valittua kruunajaisiin - sinua.
4. Nyt juhlallisessa ilmapiirissä nostamme uuden hallitsijan valtaistuimelle - sinut.
5. Ota oikea paikka - henkilökohtainen valtaistuimesi. Kirjaimellisesti minuutin kuluttua sinut julistetaan juhlallisesti henkilökohtaisen maailman, elämäsi, kohtalosi hallitsijaksi.
6. Kuvittele kuinka monarkian symboli - kuninkaallinen kruunu - asetetaan päähäsi.
7. Ja he antoivat valtikon ja palloa käsiinsä.
8. Katso itseäsi - nyt olet henkilökohtaisen maailman moraali.
9. Uusi hallitus ei anna pelkästään fantastisia oikeuksia, vaan se edellyttää erityistä vastuuta itsestään, elämänlaadustaan, omasta arvokkuudestaan, onnellisuudestaan tai onnettomuudestaan.
10. Läpäisevä armo, jonka olet nyt antanut itsellesi, ja usko elämän parhaisiin polkuihin.
11. Siunaa korkeaa ja vastuullista asemaasi. Lupaa hallita rehellisesti ja vastuullisesti. Ja palvele itseäsi uskollisesti. Eli olla sopusoinnussa itsesi kanssa. Opiskele ja ilmennä itseäsi autenttiseksi (ei petolliseksi).
12. Heitä itsesi näkymättömiin kukkiin. Tainnuta juhlallisella ilotulituksella. Täytä se kultaisella taivaallisella sateella ja levitä siunatuimmat, arvokkaimmat ja upeimmat polut edessäsi.
13. Nyt olet elämäsi ainoa hallitsija. Nämä ovat suuria oikeuksia ja suurta vastuuta. Paras hallituskausi! Jumalan siunauksella!
Emme siis tee vain ehdollista eroa vanhempien vaikutusvallasta, vaan heikennämme "lapsellista" riippuvaista asemaamme ja hankimme uusia asemia - vahvempia ja voimakkaampia kohtalomme puitteissa. Tämä käytäntö, kuten edellinen (esittelin äskettäin - "Käytäntö luovuttamattomien psykologisten oikeuksien palauttamiseksi"), auttaa aloittamaan aikuisuuden - siirtymisen riippuvaisista tehtävistä itsenäisiin ja vastuullisiin tehtäviin, mikä nostaa elämämme merkittävästi korkeammalle tasolle.
Suositeltava:
Kuinka Kommunikoida Vanhempien Vanhempien Kanssa: 10 Yksinkertaista Sääntöä
Valittaminen vanhemmista, huonoista suhteista heidän kanssaan on yksi yleisimmistä minkä tahansa psykologin käytännössä, tässä tapauksessa en ole poikkeus. "Pahempi kuin lapset …", "väsynyt, kiipeä elämään …", "miten voin saada heidät …"
Taideterapia. Kirjoittajan Menetelmä "Pyhä Avioliitto"
Vuosien aikana urallani, kun olen saanut sertifikaatin taide- ja hiekkapelaajaterapeutiksi, tutkinut mielenterveyden syvyyksiä jungilaisen analyysin avulla ja auttanut ihmisiä, olen siinä vaiheessa polullani, jossa haluan todella jakaa kokemukseni kokea.
Itsen Syntymä
Itsen syntymä Mikä on Itse ja miten se muodostuu? Itsen alla on tapana ymmärtää ihmisen oma persoonallisuus, se on yhdistävä linkki psyykkien tietoisten ja tiedostamattomien osien välillä. Itse Jungin mukaan on kokonaisuuden arkkityyppi, eräänlainen symboli persoonallisuuden täydellisyydestä ja yhtenäisyydestä.
Käytäntö Palauttaa Henkilökohtaisen "minä" Rakenne. Sisäisen Lapsen Adoptointi
Menetelmä on tehokas työskenneltäessä riippuvaisten suhteiden erottamisen ja henkilökohtaisen "minä" rakenteen arkkitehtonisten ja restaurointitoimien välillä. 1. Psykologi (ja itsenäisen harjoittelun tapauksessa avustaja) seisoo tietyn jalkakäytävän takana (esimerkiksi työtuolin selkänojan takana).
VÄÄRÄN ITSEN MUODOSTUMINEN
Lapset, jotka kokevat itsensä rakkauden arvoisiksi, kasvavat usein aikuisiksi, joilla on heikko itsetunto. Tämä huono itsetunto korreloi suuresti perhesuhteiden kanssa. Monet tutkimukset osoittavat, että pitkäaikaisilla perhesuhteilla on myönteinen vaikutus itsetuntoon, kun taas lapset, joilla on riittämätön perhetuki, osoittavat psyykkisen hyvinvoinnin, sosiaalisen hidastumisen ja heikentyneen fyysisen toiminnan ongelmia.
