2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Miksi on niin vaikeaa olla onnellinen?
Jotta voimme vastata tähän kysymykseen, meidän on tarkasteltava syvää menneisyyttä. Ihmisen mieli on kehittynyt satojen tuhansien vuosien ajan Homo Sapiens -lajin ilmestymisen jälkeen.
Mutta mielemme ei kehittynyt niin, että voimme vitsailla nokkelasti, julistaa rakkauttamme tai oppia valehtelemaan.
Se kehittyi niin, että voisimme selviytyä maailmassa, joka on täynnä vaaroja.
Kuvitellaan muinainen mies, metsästäjä.
Mitkä ovat sen perustarpeet selviytymiseen ja lisääntymiseen?
Heitä on neljä: ruoka, vesi, suoja ja seksi, mutta ne kaikki menettävät merkityksensä, jos henkilö on kuollut. Siksi primitiivisen mielen numero yksi tehtävä on tunnistaa uhka ja välttää se.
Ja niin, alkeelliset aivot olivat laite, jossa oli ohjelma "Älä anna itsesi tappaa!" Mitä paremmin esi -isämme pystyivät ennakoimaan vaaran ja välttämään sen, mitä pidempään he elivät ja mitä enemmän he synnyttivät lapsia.
Ja nyt, satojen tuhansien vuosien jälkeen, kulkiessaan evoluution polkua, hän seuraa mahdollisia vaaroja.
Ero on siinä, että vaara ei ole tiikereitä ja leijonia, vaan mahdollisuus tulla hylätyksi, menettää työsi, kiusata itsesi julkisesti, järkyttää läheisiäsi, olla maksamatta laskuja, saada syöpää …
Meillä on monia syitä huoleen. Tämän seurauksena vietämme paljon aikaa murehtien asioita, joita ei ehkä koskaan tapahdu.
Toinen tärkeä edellytys primitiivisen ihmisen selviytymiselle. Tämä on hänen kuuluvansa ryhmään. Jos henkilö erotetaan ryhmästä, on todennäköistä, että henkilö kuolee. Miten mieli yrittää suojella ihmistä pakkosiirtolaisuudelta?
Sinun on jatkuvasti vertailtava itseäsi ryhmän jäseniin: teenkö kaiken oikein, annan riittävästi panosta, teenkö jotain, jonka vuoksi minut voidaan hylätä?
Siksi ei ole yllättävää, että pyrimme olemaan parempia, rikkaampia, kauniimpia, älykkäämpiä, ohuempia, seksikkäämpiä, vahvempia ja kuuluisampia. Nykyään mikä tahansa mainos tai aikakauslehti näyttää meille ihanteet, joita meidän on vastattava. Kuinka helppoa on ajaa teini -ikäinen tyttö masennukseen, se on yksinkertaista, sinun on näytettävä kiilto mallien kanssa Photoshopin jälkeen. Hänestä tulee vähemmän arvokas, kaunis …
Onko meillä pienintäkään mahdollisuutta olla parempi kuin ideaali? Ideaali voittaa aina, mutta emme voi kovin hyvin.
Alkukantaisen ihmisen oli helpompaa, hän saattoi olla vain samanarvoinen ryhmänsä jäsenten kanssa.
Seuraava tärkeä sääntö primitiiviselle ihmiselle on: mitä enemmän, sitä parempi. Paremmat aseet - enemmän ryöstöjä, enemmän ryöstöjä - helpompi selviytyä. Mitä kestävämpi koti on, sitä luotettavammin se on suojattu huonolta säältä ja saalistajilta. Mitä enemmän lapsia on, sitä suurempi on todennäköisyys, että joku elää murrosikään.
Siksi nykyaikaisen mielen on tarkoitus kasvaa: korkeampi asema, enemmän rahaa, enemmän suosikkityötä, enemmän rakkautta, arvokkaampi auto, näyttävämpi ulkonäkö, nuorempi kumppani, suurempi talo …
Jos saavutamme tämän, alamme kuitenkin haluta enemmän.
Tästä seuraa, että mielemme on kehittynyt niin, että olemme tuomittuja kärsimään. Mieli vertaa, arvioi, arvostelee, haluaa enemmän, näyttää pelottavia skenaarioita …
Tästä seuraa, että ihmisen on vaikea olla onnellinen.
Seuraavaksi katsomme "Mitä onni on?"
#Onnea
#Alhainen itsetunto
#Tavoitteiden saavutukset
#Elämänlaatu
#Tarkkaavaisuus
# Itsetuntemus
Suositeltava:
Miksi On Niin Vaikeaa Hyväksyä Epätäydellisyytensä?
Huolimatta siitä, että ihanteellisia ihmisiä ei ole luonnossa, yhteiskunta pakottaa kaikin mahdollisin tavoin meihin haluun ihanteen, ei vain kaikille pakollisen normin, vaan myös ainoan olemassaolon muodon tässä maailmassa. Tytöt, joilla on täydellinen ulkonäkö, katsovat aikakauslehtien kansista.
MIKSI On Niin Vaikeaa Unohtaa Ex
Olivat kerran ihanteelliset, täydelliset olennot. Heidän täydellisyytensä oli, että he olivat ehdottoman kokonaisvaltaisia tai, kuten psykologit nyt sanoisivat, aikuisia tai kypsiä yksilöitä. Kerran androgyytit olivat ylpeitä itsenäisyydestään, voimastaan ja kauneudestaan ja yrittivät hyökätä jumalia vastaan.
Miksi On Niin Vaikeaa Muuttaa Uskomuksia, Jotka Vahingoittavat Meitä?
Jos kaikki on niin yksinkertaista, jos sinun tarvitsee vain muuttaa väärä uskomus, niin miksi vaivautua rakentamaan puutarhaa ollenkaan? Kestää vain kolme minuuttia lopettaa ajattelemisen: "Olen maailman pahin ja halveksittu henkilö"
Tuomitsematon Käsitys: Mikä On Hyvää Ja Miksi Se On Niin Vaikeaa
Miksi tuomitsematon käsitys on niin hyvä ja miksi ihmiset eivät vieläkään kiirehdi luopumaan arvioinnista (ja arvioinnista)? Mikä on tuomitsematon käsitys yleensä? Tämä hylkää arvioinnit ja vertailut siitä, mitä henkilö näkee ympäröivässä maailmassa.
Kuinka Vaikeaa On Olla Onnellinen
- Tiedätkö, - asiakas sanoo minulle istunnossa, nuori, kaunis, hyvin pukeutunut tyttö, - en todellakaan ymmärrä, miksi minulla on niin paljon ongelmia elämässäni! Jatkuvasti jokin ei mene hyvin, töissä olen väsynyt, suhteeni mieheni kanssa on kireä, rahaa näyttää olevan, mutta rahaa ei ole tarpeeksi, lapsi on usein sairas … Kuin olisin "
