2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Halu voi olla mitä tahansa, mutta ei vähäpätöinen. Se on rajapinta sinun ja sen välillä, joka on suurempi kuin sinä. Mikään halu ei ole merkityksetön tai merkityksetön. Jos se vetää sinua, vaikka se on tuskin havaittavissa, se nostaa sinut korkeammalle tasolle. Halu elää siellä, missä jumalallinen periaate on. Jokaisella toiveella on suuri merkitys ja sillä on valtavia seurauksia, ja siksi jokainen niistä ansaitsee huomionne.
Äiti Gina
Annan sinulle käytännöllisimmän syyn selvittää todelliset toiveesi: voit muuttaa itseäsi ja elämääsi joka päivä
Tätä varten sinun ei tarvitse lopettaa työtäsi, oppia espanjaa, hallita uusi meditaatiokäytäntö tai ottaa käyttöön seitsemän vaiheen järjestelmä elämässäsi. Sinun ei tarvitse soittaa henkilölle, joka petti sinut kymmenen vuotta sitten selvittääkseen asiat hänen kanssaan. Sinun ei tarvitse edes olla erityisen rohkea.
Jotta voisit tuntea itsesi haluamallesi mahdollisimman usein, riittää, että suoritat muutaman yksinkertaisen toimenpiteen joka päivä, jotta pääset tähän tilaan.
Yksi tärkeimmistä toiveistani on tuntea itsensä "jumalallisesti naiselliseksi". Mutta en aio hallita vatsatanssia tai piirtää jumalallisen naisellisuuden energiapiirejä olohuoneessani, koska olen a) introvertti ja b) elämäni on ääriään myöten täynnä ilman sitä. Ajatellen, mitä voin tehdä luodakseni "jumalallisen naisellisen" tilan joka päivä, etsin hyvin yksinkertaisia, luonnollisia ja helposti seurattavia tapoja.
Kirjoita esimerkiksi miehellesi erittäin mukava tai leikkisä tekstiviesti. Tai lue uudelleen luku Clarissa Pinkola Estesin kirjasta Juoksija susien kanssa. Tai tavata kaverisi kahvilassa. Tai googlettamalla lause "jumalallinen naisellisuus" ja tallenna itsellesi joitain jumalattareiden kuvia, jotka löytyvät verkosta. Tai osta liput Alanis Morissetten konserttiin. Noina päivinä, jolloin en tunne itseäni hämmästyttäväksi ja seksikkääksi, Kali, äiti, jumalatar, viehättävä nainen, voin saada aikaan jumalallisen naisellisen tilan yksinkertaisesti pukeutumalla hameeseen housujen sijasta.
Nämä pienet, joskus alkeelliset tavat auttavat minua luomaan tunnelman koko päiväksi.
Muistan erään erityisen kurjan päivän, kun tunsin kaikkea muuta kuin rauhallista ja virtaavaa. Tili on tyhjä, sinun on maksettava vuokra, puhelin on hiljaa, eikä horisontissa ole yhtään uutta projektia.
Mikä voi piristää minua? Ajattelin sitä. Mitä teen, kun teen rahaa? Osta sohva, jossa on italialainen pellavaverhoilu! Ja sitten menin kaikkein snobimpaan huonekaluliikkeeseen muodikkaimmalla alueella … ja lämmitin persettäni tuolla sohvalla. Istuin siinä ikuisesti. "Tätä tarkoittaa eläminen virrassa", ajattelin. Ja minusta tuli vähän parempi olo. Näin uusia mahdollisuuksia ja tunsin itseni hieman enemmän.
Sen sijaan, että olisin keskittynyt huonoon oloon, siirryin keskittymään toiveideni täyttämiseen. Ja tämä pieni mutta tehokas temppu sai minut pois ahdistuksestani, innostuneisuudestani ja jännityksestäni.
Pienet, tarkoitukselliset teot, jotka ovat todellisten halujen innoittamia, luovat elämän, joka tuo sinulle iloa.
Jos et tunne itseäsi haluamallasi tavalla, pienin tekosyy voi riittää muuttamaan tilaa.
Eräs ystäväni, freelance -kirjailija, teki säännön tehdä jotain ihmisten hyväksi joka kerta, kun hänestä tuntui, että häneltä puuttui jotain.”Maksan illallisen ystävän kanssa, vaikka rahat olisivat niukalla tai teen töitä ilman maksua. Se avaa sydämeni, ja minusta näyttää siltä, että kun osoitan anteliaisuutta muille, raha tulee minulle paljon paremmin."
Uppoudu halujesi energian virtaukseen.
Hiro Jumala
Yritä löytää tai luoda itsellesi sellaisia ulkoisia olosuhteita, jotka vastaavat haluamiasi tunteita
Yksi ystävistäni, jos hän alkaa tuntea itsensä huijariksi, menee uusien autojen koeajolle. Yritä kävellä myytävien kauniiden kotejen läpi, vaikka sinulla ei olisi varaa niihin lainkaan. Tai mene taidegalleriaan sukeltaaksesi jumalallisen, korvaamattoman taiteen paksuuteen. Anna kauneuden ja voiman viedä sinulta negatiiviset tunteet.
Perusajatuksena on tehdä joka päivä yksinkertaisia, luonnollisia asioita, jotka vastaavat todellisia, haluttuja tunteitasi. Nämä pienet, säännölliset toimet eivät muuta elämääsi yhdessä yössä, mutta vähitellen, päivä toisensa jälkeen, ne muuttavat sen paremmaksi.
Katkelman toimitti kustantamo "Mann, Ivanov ja Ferber"
Regina Thomashauer (tunnetaan Ginan äitinä) on ihmissuhteiden asiantuntija ja Womanly Arts Schoolin perustaja, jossa naiset oppivat nauttimaan elämästä ja elämään sopusoinnussa itsensä ja toiveidensa kanssa.
Clarissa Pincola Estes on yhdysvaltalainen runoilija, filosofi, lukuisten palkintojen voittaja, Jungian koulun psykoanalyytikko ja äskettäin perustetun Guadalupe -säätiön perustaja. Katso: K. Pincola Estes juoksee susien kanssa. Naisten arkkityyppi myytteissä ja legendoissa. Kiova: Sofia, 2009.
Alanis Morissette on kanadalainen laulaja, lauluntekijä, näyttelijä ja tuottaja. Hänestä tuli kansainvälisesti suosittu vuonna 1995, ja hän äänitti yhden kaikkien aikojen myydyimmistä albumeista Jagged Little Pill. Morissettella on seitsemän Grammy -palkintoa.
Suositeltava:
Kuinka Oppia Nauttimaan Elämästä (joka Päivä)
Ympäröivä maailma on liian monimuotoinen, siinä on paljon asioita, jotka voivat järkyttää meitä, ja aivan yhtä paljon asioita, joista saatamme pitää. Katso ympärillesi. Löydätkö ympäriltäsi jotain, mistä pidät, mistä pidät? Jos sellaisia ei ole, on outoa, että kaikki tämä ympäröi sinua ja kestät sen.
Kehu Riippuvuutta Tai Sitä, Miten Voit Saada Kiitosta Itseltäsi Joka Päivä
Usko minua, halu miellyttää muita on täysin normaalia. Ylistys on loistava tapa saada tai osoittaa hyväksyntää. Mutta jos huomaat yhtäkkiä, ettet voi elää normaalisti ilman sitä, tämä on epätasapaino, joka häiritsee hyvin pitkään. Haluamme olla rakastettuja, ylistettyjä ja esimerkkejä.
Kuinka Voit Auttaa Lastasi Oppimaan Leikkimään Itse?
Vanhemmat esittivät tämän kysymyksen usein ennenkin, mutta nyt, vaikka kaikki ovat vapaaehtoisesti ja pakollisesti kotona, siitä on luultavasti tullut entistäkin tärkeämpi. Ja loppujen lopuksi lapsen vähitellen totuttaminen johonkin itsenäisyyteen ei ole vain vanhempien hermoston säilyttäminen, vaan myös erittäin tärkeä tehtävä lapsen omassa kehityksessä, yksi ensimmäisistä askeleista hyvin vaikean mutta välttämätön erottamisprosessi - "
MIKÄ Itse Asiassa ONGELMA On?
Olen jo kirjoittanut vaikeuksista, joita ihmisten on kohdattava elämässään (ja erityisesti itsestäni). Useimmissa tapauksissa ihmisten vaikeat tilanteet ovat hyvin samankaltaisia: ajan, ponnistusten, rahan puute, rakkaiden tuki (tai läheisten ihmisten puuttuminen).
Kysymys Itselleni: "Mitä Minä Itse Asiassa Ajattelen Tästä?"
Yksi yleisimmistä syistä viitata terapeuttiin on halu selvittää ajatukset ja näennäinen logiikan puute toisen käyttäytymisessä. "Miksi dating -sovelluksen kaveri katosi yhtäkkiä eikä vastannut viesteihin?!", "Miksi kollega vain flirttailee jäähdyttimellä ja lähettää hymiöitä, mutta ei soita lounaalle?
