2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Työntekijä, joka teki tehtävänsä huonosti, toi pomonsa sydänkohtaukseen …
Nainen, joka kieltäytyi oikeudesta, vei miehen humalaan …
Olet luultavasti kuullut tällaisia tarinoita ja voit lisätä tusinan lisää omiasi.
Mutta ovatko kaikki nämä ihmiset todella syyllisiä siihen, mitä muille tapahtui?
Tosiasia on, että syyllisyyttä on kahdenlaisia: tavallinen ja neuroottinen.
Miten ne eroavat toisistaan?
Säännöllinen syyllisyys merkitsee sitä, että teit jotain, joka vahingoitti toista ja että nämä tapahtumat ovat todella yhteydessä toisiinsa.
Olet myös valmis tunnustamaan "osasi" toiminnan seurauksista ja pystyt tunnistamaan, mihin vastuusi päättyy.
Tärkeintä on, että voit helposti korjata tapahtuman, jos loukkaantunut osapuoli sitä haluaa.
Neuroottinen syyllisyys tarkoittaa, että teit jotain, joka ei tarkoittanut tällaista katastrofia, mutta aiheutti sen.
Tunnustat 100% vastuun siitä, mitä toiselle tapahtui sinun syysi takia.
Ja aiheuttamasi vahingot ovat mahdottomia tai erittäin vaikeita objektiivisesti korjata.
Palataanpa esimerkkeihimme.
Työntekijä teki huonoa työtä ja pomo sai sydänkohtauksen.
Yleisen syyllisyyden tapauksessa työntekijä tajuaa tehneensä huonoa työtä. Ja siinä kaikki. Hän on valmis tekemään sen uudelleen tai tuomitsemaan aineellisen rangaistuksen. Ja siinä kaikki.
Koska huono raportointi ja toisen henkilön terveys eivät liity mitenkään toisiinsa. Se on selvää.
Jos henkilöllä on taipumus kokea neuroottista syyllisyyttä, hän unohtaa, että jos toisella on heikko sydän, kaikki voi aiheuttaa pahenemista.
Tällaiselle työntekijälle ei tule mieleen, ettei se ole hänen vastuullaan, että sairas sydän on valinnut hermostuneen työn.
Ja tietysti on mahdotonta lunastaa mitään tapahtunutta.
Nainen, joka kieltäytyi miehestä, mikä oli syynä hänen humalahaluunsa.
Tavallisen syyllisyyden tapauksessa nainen pahoittelee tapahtunutta, ehkä jopa myötätuntoa.
Mutta hän ymmärtää, ettei ole hänen vikansa, että mies ratkaisee ongelmansa tällä tavalla. Hän ei opettanut häntä tekemään niin.
Jos syyllisyys on neuroottista, asiat ovat monimutkaisempia.
Naisen mielestä hänen olisi pitänyt ennakoida tapahtunut. Ole tahdikas ja viisaampi. Että hän vietteli miehen ja rauhoitti häntä, vaikka hän itse ei ymmärrä miten. Ja hän ryntää pelastamaan hänet, koska hän tuntee olevansa vastuussa siitä, mitä hänelle tapahtui.
Elämä on vaikeaa ihmisille, jotka ovat alttiita kokemaan neuroottista syyllisyyttä. Loppujen lopuksi he ovat vastuussa melkein koko maailmasta eivätkä koskaan tiedä, mikä heidän teoistaan voi aiheuttaa katastrofin.
Yritä”jakaa” maailmanlaajuinen syyllisyytesi pieniksi paloiksi ja syyttää vain heitä, sovittaa vain nämä”synnit”.
Otat vain koko tarinan osallistumalla ja laitat sen jaksoihin ja pyydät anteeksi jokaiselta.
Esimerkiksi anteeksi vain raportista ja tarjous tehdä se uudelleen.
Pyydä sitten anteeksi vain siitä, että sait pomosi hermostumaan ja ehdotit hermostuttavan sinua.
Pyydä anteeksi stressaavan johtotehtävän valintaa ja tarjoa korvata hänet väliaikaisella sovituksella.
Sitten anteeksi siitä, että henkilöllä on heikko sydän …
Tunnetko kuinka koko tarinan järjettömyys kasvaa?
Jos teet tämän harjoituksen joka kerta, kun tunnet syyllisyyttä johonkin kauheaseen tapahtumaan, alat ennemmin tai myöhemmin erottaa vastuusi muiden vastuusta.
Helpottaa elämää paljon)
Suositeltava:
Syyllisyys: Emmekö Ota Paljon?
Syyllisyys on yleinen tunne kulttuurissamme. Vaikea, sietämätön, haluat piiloutua siitä, se on usein syy masennukseen. Yksi mahdollinen syy tähän tunteeseen on egosentrinen yliarviointi. Tämä artikkeli tarjoaa vaihtoehdon tämän strategian korjaamiseksi "
Häpeä, Syyllisyys Ja Uhri
Yksi tärkeimmistä tavoista, joilla uhri voi muuttaa asemaansa, on hakea apua. Siksi hyökkääjät tekevät kaikkensa estääkseen tämän. Tunnetun sosiaalisten siteiden katkeamisen ja eristäytymisen lisäksi tärkeä rooli mahdollisten avustuskanavien katkaisemisessa on häpeän ja syyllisyyden uhrin herääminen, mikä ei salli - jos on todellinen mahdollisuus - pyytää tukea muilta ihmisiltä, jopa sukulaisilta ja ystäviltä.
Mitä Neuroottinen Syyllisyys Kätkee
Neuroottisen syyllisyyden takana on pelko hylkäämisestä, arvostelusta, kritiikistä ja altistumisesta. Syyllisyys ei ole näiden pelkojen syy, vaan seuraus. Pelko tuomitsemisesta ja hylkäämisestä voi esiintyä eri muodoissa 1 . Jatkuvassa pelossa ärsyttää ihmisiä.
Neuroottinen Syyllisyys. Syyllinen Ilman Syyllisyyttä
Annan yleistetyn kuvan henkilöstä, joka on altis neuroottiselle syyllisyydelle Karen Horneyn mukaan. Neuroottinen henkilö (analyyttisesti pitäisi erottaa psykiatrisesta diagnoosista) on usein taipuvainen luomaan kärsimyksensä siihen, että hän ei ansaitse parempaa kohtaloa.
Dating Site: Kokeilu Valmis
Treffisivusto on kaupungin keskustelu . Toissapäivänä tein kokeen ja päädyin kuitenkin pettymyksiin. Seurustelusivuston kinesteettisille on sietämättömän vaikeaa, koska henkilön kosketusmahdollisuus ja tunne ovat mahdottomia. Tämä ei kuitenkaan ole pahin asia.
