Hermosto: 10 Väärää Käsitystä Ja Myyttiä

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Erilaisia hermoston häiriöitä esiintyy 15-20%: lla väestöstä. Nämä häiriöt voivat ilmetä kasvullisen verisuoniston dystoniana, kroonisena väsymyksenä, masennuksena, uneliaisuutena päivällä ja unettomuutena yöllä, pelkoina, ahdistuksena, tahdon puutteena, päänsärkyinä, ärtyneisyytenä, lisääntynyt herkkyys säämuutoksille ja muille yksilöllisille oireille.

Vakuuttavista tieteellisistä todisteista huolimatta vanhentuneet, alkeelliset tai väärät käsitykset näiden sairauksien syistä ja korjaustoimenpiteistä ovat yleisiä. Valitettavasti tätä helpottaa suurelta osin asianmukaisen oppimisen puute lääketieteen työntekijöiden keskuudessa.

Myytit tällä osaamisalueella ovat erittäin sitkeitä ja aiheuttavat huomattavaa haittaa, jos vain siksi, että ne eivät jätä mitään muuta kuin sietää ilmaantuvia hermoston häiriöitä (myytti on laaja, laaja harhaluulo, joka esitetään tieteellisenä tosiasiona). Jatkuvimmat ja laajalle levinneet väärinkäsitykset ovat seuraavat.

Ensimmäinen myytti: "Hermosairauksien pääasiallinen syy on stressi."

Jos tämä olisi totta, tällaisia häiriöitä ei koskaan syntyisi täydellisen hyvinvoinnin taustalla. Elämän todellisuus kuitenkin todistaa usein aivan päinvastaista.

Stressi voi todellakin johtaa hermoston häiriöihin. Mutta tätä varten sen on oltava joko liian vahva tai liian pitkä. Muissa tapauksissa stressin seurauksia esiintyy vain niillä, joiden hermosto oli häiriintynyt jo ennen stressaavien tapahtumien alkamista.

Hermostuneet kuormat ovat tässä vain valokuvauksessa käytetyn kehittäjän roolia, eli ne tekevät piilotetun - selkeän. Jos esimerkiksi tavallinen tuulenpuuska kaataa puuaidan, tärkein syy tapahtumaan ei ole tuuli, vaan rakenteen heikkous ja epäluotettavuus.

Lisääntynyt herkkyys ilmakehän rintamille on yleinen, vaikkakaan ei pakollinen osoitus hermoston huonosta terveydestä. Yleensä heikentyneelle hermostolle mikä tahansa voi toimia "stressinä", esimerkiksi vesi, joka tippuu hanasta tai mitättömästä jokapäiväisestä konfliktista.

Toisaalta jokainen voi muistaa monia esimerkkejä, kun ihmiset, jotka ovat olleet pitkään erittäin kadehdittavissa, vaikeissa olosuhteissa, vain vahvistuvat heistä - sekä hengessä että ruumiissa. Ero on pieni - hermosolun oikeassa tai heikentyneessä toiminnassa …

Toinen myytti: "Kaikki sairaudet ovat hermoista"

Tämä on yksi pitkäaikaisista, jatkuvimmista väärinkäsityksistä. Jos tämä väite olisi totta, se tarkoittaisi esimerkiksi sitä, että mikä tahansa armeija kuukauden vihollisuuksien jälkeen muuttuisi täysin kenttäsairaalaksi. Loppujen lopuksi teoriassa niin voimakkaan stressin kuin todellisen taistelun olisi pitänyt aiheuttaa sairauksia kaikille siihen osallistuneille. Mutta todellisuudessa tällaiset ilmiöt eivät suinkaan ole niin laajalle levinneitä.

Siviilielämässä on myös monia ammatteja, joihin liittyy lisääntynyttä hermostuneisuutta. Nämä ovat ambulanssilääkäreitä, huoltotyöntekijöitä, opettajia jne. Näiden ammattien edustajien joukossa ei kuitenkaan ole yleistä ja pakollista sairastuvuutta.

Periaate "Kaikki sairaudet ovat hermoista" tarkoittaa sitä, että sairaudet syntyvät "tyhjästä" vain hermoston heikentymisen vuoksi. - Kuten henkilö oli täysin terve, mutta vaikeuksien aiheuttamien kokemusten jälkeen hän alkoi kokea esimerkiksi sydämen kipua. Siksi - johtopäätös: hermostressi aiheutti sydänsairauksia.

Todellisuudessa kaiken tämän takana on jotain muuta: tosiasia on, että monet sairaudet ovat luonteeltaan piileviä, eikä niihin aina liity kipua.

Hyvin usein nämä sairaudet ilmenevät vasta, kun niille asetetaan lisää vaatimuksia, mukaan lukien "hermoihin" liittyvät. Esimerkiksi huono hammas ei välttämättä anna itseään pitkään aikaan, ennen kuin siihen tulee kuumaa tai kylmää vettä.

Myös äsken mainitsemamme sydän voi vaikuttaa sairauteen, mutta alkuvaiheessa tai kohtalaisessa vaiheessa tämä ei välttämättä aiheuta kipua tai muita epämiellyttäviä tuntemuksia. Tärkein ja useimmissa tapauksissa - ainoa tapa tutkia sydäntä on kardiogrammi.

Samaan aikaan yleisesti hyväksytyt täytäntöönpanomenetelmät jättävät suurimman osan sydänvaivoista tunnistamatta. Lainaus: "EKG, joka on otettu levossa ja sydänkohtauksen ulkopuolella, ei salli noin 70%: n diagnosointia kaikista sydänsairauksista" ("Diagnoosin ja hoidon standardit", Pietari, 2005).

Muiden sisäelinten diagnosoinnissa ei ole vähemmän ongelmia, joista keskustellaan alla. Näin ollen väite "Kaikki sairaudet ovat hermoista" on aluksi virheellinen. Hermostressi asettaa kehon vain sellaisiin olosuhteisiin, että ne sairaudet, joihin se jo sairastui, alkavat ilmaantua.

Tietoja näiden sairauksien todellisista syistä ja hoitosäännöistä - kirjan”Elinvoiman anatomia. Hermoston palauttamisen salaisuudet , saatavilla ja ymmärrettävissä.

Kolmas myytti: "Hermosairauksien tapauksessa sinun on otettava vain ne lääkkeet, jotka vaikuttavat suoraan hermostoon."

Ennen kuin siirryt tosiasioihin, jotka kiistävät tämän näkökulman, voit esittää yksinkertaisia kysymyksiä siitä, mitä on hoidettava, jos lammen kala on sairas - kala tai lampi? Ehkä sisäelinten sairaudet vahingoittavat vain itseään? Onko mahdollista, että minkä tahansa elimen toiminnan häiriintyminen ei vaikuta millään tavalla kehon tilaan?

Ilmiselvästi ei. Mutta ihmisen hermosto on yhtä suuri osa sitä kuin sydän- ja verisuonijärjestelmä, hormonitoimintaa tai mitä tahansa muuta. Aivoissa esiintyy useita sairauksia. Heidän hoitonsa vuoksi on otettava lääkkeitä, jotka vaikuttavat suoraan aivokudokseen.

Samaan aikaan verrattain usein neuropsykologiset ongelmat ovat seurausta kehon fysiologian tai biokemian yleisistä häiriöistä. Esimerkiksi sisäelinten kroonisilla sairauksilla on erittäin tärkeä ominaisuus: ne kaikki tavalla tai toisella häiritsevät aivoverenkiertoa.

Lisäksi jokainen näistä elimistä pystyy vaikuttamaan omaan erityiseen vaikutukseensa hermostoon - johtuen niistä erityisistä tehtävistä, joita se suorittaa kehossa.

Yksinkertaistettuna nämä tehtävät rajoittuvat veren koostumuksen pysyvyyden ylläpitämiseen - niin kutsuttu "homeostaasi". Jos tämä ehto ei täyty, jonkin ajan kuluttua rikotaan niitä biokemiallisia prosesseja, jotka varmistavat aivosolujen toiminnan.

Tämä on yksi tärkeimmistä syistä kaikenlaisiin hermosairauksiin, jotka voivat muuten olla ainoa ilmentymä sisäelinten sairauksista.

On virallisia tilastoja, joiden mukaan henkilöillä, joilla on krooninen näiden sairauksien kulku, neuropsykiatrisia poikkeavuuksia havaitaan 4-5 kertaa useammin kuin koko väestön keskuudessa.

Erittäin suuntaa antava koe oli, kun terveiden ihmisten verta ruiskutettiin hämähäkkeihin, minkä jälkeen hyönteisten elintärkeässä toiminnassa ei havaittu muutoksia. Mutta kun hämähäkkeihin ruiskutettiin verta mielisairailta, niveljalkaisten käyttäytyminen muuttui dramaattisesti.

Erityisesti he alkoivat kutoa verkkoa täysin eri tavalla, mikä muuttui rumaksi, virheelliseksi ja hyödyttömäksi millekään (joidenkin elinten häiriöiden tapauksessa ihmisen veressä voi olla kymmeniä aineita, joita ei voida tunnistaa edes tänään)

Tietoa siitä, että sisäelinten sairaudet häiritsevät aivojen työtä, on kertynyt jo pitkään. Nämä tiedot vahvistivat erityisesti hermostoa heikentävien yleisten terveystoimenpiteiden liian alhainen tehokkuus, kun taas häiriintynytjen elinten kohdennettu hoito johti sen varhaiseen kuntoutukseen.

Mielenkiintoista on, että kiinalainen lääketiede teki saman havainnon vuosisatoja sitten: niin sanottujen "korjaavien pisteiden" akupunktiosta ei usein ollut juurikaan hyötyä, ja dramaattisia paranemisia tapahtui vain silloin, kun käytettiin tiettyihin heikentyneisiin elimiin liittyviä pisteitä.

Eurooppalaisen lääketieteen klassikoiden kirjoituksissa sanotaan, että "… ei ole tarvetta määrätä hermoja vahvistavaa hoitoa, mutta on tarpeen etsiä ja hyökätä niitä syitä kehosta, jotka ovat johtaneet hermostoa."

Valitettavasti tällaista tietoa esitetään vain erityisessä tieteellisessä kirjallisuudessa. Vielä valitettavampaa on, että kroonisten, kärsimättömien sairauksien tunnistaminen ja hoito ei suinkaan ole yksi nykyaikaisen polikliinisen lääketieteen painopisteistä.

Kirjassa "Elintärkeiden voimien anatomia …" on selvästi esitetty, miten ja millä keinoin hermoston masennus ilmenee sisäelinten yleisimmissä ja yleisimmin esiintyvissä häiriöissä. Näistä rikkomuksista ilmenee epäsuoria ja näennäisesti merkityksettömiä merkkejä. Lisäksi on kuvattu käytettävissä olevat ja tehokkaat menetelmät niiden poistamiseksi sekä kuvaus niiden terapeuttisen vaikutuksen mekanismista.

Neljäs myytti: "Kun elinvoimaa heikennetään, sinun on otettava tonikoita, kuten Eleutherococcus, Rhodiola rosea tai Pantocrine."

Tonikot (ns. "Adaptogeenit") eivät todellakaan voi poistaa mitään elinvoiman heikkenemisen syitä. Niitä voivat ottaa vain terveet ihmiset ennen merkittävää fyysistä tai hermostollista stressiä, esimerkiksi ennen pitkää matkaa ratin takana.

Näiden varojen vastaanottaminen heikentyneen hermoston omaaville henkilöille johtaa vain siihen, että heidän viimeiset sisäiset varansa käytetään. Rajoittakaamme lääketieteen tohtori, professori I. V. Kireevin mielipiteeseen:

"Tonikot helpottavat potilaan tilaa lyhyeksi ajaksi kehon yksilöllisen potentiaalin vuoksi"

Toisin sanoen, jopa erittäin vaatimattomilla tuloilla voit ruokailla ravintoloissa. Mutta vain kolme päivää kuukaudessa. Sen kustannuksella, mitä syödä edelleen - sitä ei tiedetä.

Viides myytti: "Tavoitteellisuus ja muut ihmisen ominaisuudet riippuvat vain hänestä"

Jokainen ajatteleva ihminen epäilee ainakin, että tämä ei ole täysin totta. Mitä tulee tieteellisiin näkemyksiin, ne voidaan esittää seuraavilla tiedoilla: Ihmisten tarkoituksenmukaisesta toiminnasta vastuussa ovat aivojen erityiset osat - etulohko.

On monia syitä, jotka voivat häiritä niiden normaalia tilaa. Esimerkiksi - tukossa tai heikentynyt verenkierto tietyllä aivojen alueella. Samaan aikaan ajattelu, muisti ja autonomiset refleksit eivät kärsi lainkaan (lukuun ottamatta vakavia kliinisiä tapauksia)

Tällaiset rikkomukset aiheuttavat kuitenkin muutoksia tavoitteiden asettamisen hienovaraisiin hermosolumekanismeihin, minkä vuoksi henkilö muuttuu koordinoimattomaksi, kyvyttömäksi keskittämään huomiota ja vapaaehtoisia ponnisteluja tavoitteen saavuttamiseksi (jokapäiväisessä elämässä: "Ilman kuningasta päässä", " Päässä - tuuli "jne.).

Huomaa, että häiriöt aivojen eri alueilla aiheuttavat erilaisia muutoksia ihmisen psykologiassa. Joten jos rikkomuksia tapahtuu jollakin näistä vyöhykkeistä, itsesuojelun vaisto, kohtuuton ahdistus ja pelko alkavat hallita, ja poikkeamat muiden alueiden työssä saavat ihmiset nauramaan.

Yleensä ihmisen tärkeimmät psykologiset ominaisuudet valtavaan, vallitsevaan määrään riippuvat tiettyjen aivojen rakenteiden työn erityispiirteistä. Esimerkiksi elektroenkefalogrammien avulla paljastettiin, miten aivojen biosähköisen toiminnan vallitseva taajuus vaikuttaa henkilön henkilökohtaisiin ominaisuuksiin:

-henkilöt, joilla on hyvin määritelty alfa-rytmi (8-13 Hz), ovat aktiivisia, vakaita ja luotettavia ihmisiä. Niille on ominaista korkea aktiivisuus ja sitkeys, työn tarkkuus, erityisesti stressiolosuhteissa, hyvä muisti;

- Henkilöt, joilla on vallitseva beeta-rytmi (15-35 Hz), osoittivat alhaista keskittymiskykyä ja huolimattomuutta, tekivät suuren määrän virheitä pienellä nopeudella ja osoittivat alhaista stressinkestävyyttä.

Lisäksi havaittiin, että henkilöille, joiden hermokeskukset toimivat yhdessä aivojen etuosissa, oli ominaista voimakas autoritaarisuus, itsenäisyys, itseluottamus ja kriittisyys.

Mutta kun tämä yksimielisyys siirtyi takaisin aivojen keski- ja parieto-occipital-alueille (50 ja 20% potilaista), nämä psykologiset ominaisuudet muuttuivat aivan päinvastaiseksi.

Yhdysvalloissa tehdyssä tutkimuksessa selitettiin esimerkiksi, miksi nuoret ovat suurelta osin kuin aikuiset alttiita riskialttiille käytöksille: huumeiden käyttö, satunnainen seksi, rattijuopumus jne.

Tutkittuaan enkefalogrammitietoja tiedemiehet tulivat siihen tulokseen, että nuoret ovat aikuisiin verrattuna vähentäneet merkittävästi biologista aktiivisuutta niissä aivojen osissa, jotka ovat vastuussa järkevien päätösten tekemisestä.

Matkalla hajotamme toisen myytin, jonka mukaan henkilö oletettavasti luo oman luonteensa. Tämän tuomion virheellisyys johtuu ainakin siitä, että päähenkilön piirteet ovat muodostuneet noin neljän vuoden iässä.

Useimmissa tapauksissa tämä on lapsuuden aika, josta ihmiset muistavat itsensä. Siten luonteen "selkäranka" muodostetaan ottamatta huomioon toiveitamme (sananlaskuissa: "Leijonanpentu on jo kuin leijona", "Keula syntyi - jousi, ei ruusu, ja sinä kuolet" ").

Positronitomografian menetelmällä saatiin tietoa siitä, että jokainen terveiden ihmisten luonnetyyppi vastaa tiettyjä verenvirtauksen piirteitä aivojen eri alueilla (sama, muuten, perustuu ihmisten jakamiseen kahteen suureen ryhmään - introvertit ja ekstrovertit).

Samoista syistä syntyy meistä riippumattomia kävelyn, käsialan ja paljon muuta yksilöllisiä piirteitä. Kaiken tämän avulla voit helposti päästä eroon hahmon monista ei -toivotuista ominaisuuksista, jos poistat ne esteet, jotka häiritsevät hermosolujen normaalia toimintaa. Kuinka tarkalleen - kirjassani.

Myytti kuusi: "Masennus johtuu joko vaikeista elämänoloista tai väärästä, pessimistisestä ajattelutavasta."

On tietysti myönnettävä, että kaikki, jotka joutuvat vaikeisiin elämänoloihin, eivät kehitä masennusta. Yleensä terve ja vahva hermosto mahdollistaa kestävän elämäntapamuutoksen ilman suurta haittaa itsellesi.

On kuitenkin syytä huomata, että tähän prosessiin liittyy yleensä hyvin tuskallinen ajanjakso, jonka aikana "vaatimusten taso" vähenee, eli elämän odotetut tai tavanomaiset hyödyt hylätään. Jotain vastaavaa tapahtuu rakkaiden väistämättömän menetyksen tapauksessa.

Jos rakkaansa menetys aiheuttaa jatkuvia ja yhä voimakkaampia negatiivisia oireita, tämä saa epäilemään piilevien ruumiillisten tai hermosairauksien esiintymistä kehossa. Erityisesti, jos joku tällaisissa tapauksissa alkaa laihtua huomattavasti, tämä on syy ajatella mahasyövän esiintymistä.

Mitä tulee "surulliseen ajattelutapaan" ja sen väitetysti aiheuttamaan masennukseen, kaikki on hieman erilaista: ensin on masennus, ja vasta sitten sille löydetään erilaisia uskottavia selityksiä ("Kaikki on pahaa", "Elämä on merkityksetöntä", jne.).

Toisaalta jokainen voi helposti muistaa rohkeat, ruusuiset posket, jotka ovat täynnä elinvoimaa kaikissa muodoissaan, mutta joilla on samalla äärimmäisen primitiivinen elämänfilosofia.

Masennus on ilmentymä aivosolujen heikentyneestä toiminnasta (tietysti tämän lisäksi on tapahtumia, kuten "surua" tai "suurta surua". Ne voivat aiheuttaa masennusta täysin terveille ihmisille, mutta mielenterveyshaavat paranevat ennemmin tai myöhemmin. Sitten he sanovat, että "aika parantaa").

Itsensä ja masennuksen erottaminen on joskus erittäin vaikeaa, koska se voi piiloutua erilaisten vaatteiden ja naamioiden alle. Jopa ne, jotka tietävät varmasti olevansa alttiita masennukselle, eivät aina pysty tunnistamaan tämän taudin seuraavaa pahenemista, masennuksen piirtämät synkkät kuvat maailman käsityksestä näyttävät heille niin luonnollisilta.

"Elinvoiman anatomia …" -sivuilla on täydellinen luettelo suorista ja epäsuorista merkeistä, jotka paljastavat mahdollisen masennuksen.

Seitsemäs myytti: "Jos henkilö ei voi päästä eroon tupakoinnista, hänellä on heikko tahdonvoima."

Väärinkäsitys, jolla on pitkät juuret ja joka on erittäin laajalle levinnyt. Tämän lausunnon virheellisyys on seuraava:

Tiedetään, että tupakansavun komponentit alkavat ennemmin tai myöhemmin osallistua kehon biokemiallisiin reaktioihin ja syrjäyttää aineet, jotka on erityisesti suunniteltu tähän tarkoitukseen. Se ei ainoastaan vääristä kehon tärkeimpiä prosesseja - tupakointi aiheuttaa hermoston rakenneuudistusta, minkä jälkeen se tarvitsee yhä enemmän uusia nikotiiniannoksia.

Tupakoinnin lopettamisen jälkeen aivoissa on tapahduttava käänteisiä muutoksia, joiden avulla se voi palata "täyteen sisäiseen tukeen". Mutta tämä prosessi tapahtuu vain niillä, joiden hermosto on erittäin sopeutuvainen, eli kyky sopeutua (tunnettuja esimerkkejä sopeutumisesta ovat talviuinti ja "toisen tuulen" avautuminen pitkän matkan juoksijoilla).

Tilastojen mukaan sopeutumiskyky on jossain määrin heikentynyt noin 30 prosentilla väestöstä - syistä, joihin he eivät voi vaikuttaa ja jotka ovat jäljempänä kuvattujen käytettävissä. Mukautuvia reaktioita esiintyy solutasolla, joten on lähes mahdotonta lisätä sopeutumiskykyäsi "tahdonvoiman" avulla (sillä sanotaan: "Et voi hypätä pään yläpuolelle").

Esimerkiksi monet tapaukset on kuvattu, kun ihmiset, jotka halusivat lopettaa tupakoinnin kaikin keinoin, vietiin heidän pyynnöstään ja heidät jätettiin kauas taigaan tai muihin paikkoihin, joissa savukkeiden ostaminen olisi mahdotonta.

Mutta parissa päivässä tupakoinnin lopettaminen muuttui niin sietämättömäksi ("fysiologinen pidättyvyys"), joka pakotti nämä ihmiset polttamaan viime vuoden lehdet ja päättäväisesti päästäkseen lähimpään asutukseen.

Lisäksi kardiologisten sairaaloiden henkilökunta on hyvin tietoinen yksittäisistä tapauksista, joissa potilaat jatkoivat tupakointia, vaikka he olisivatkin vaarassa toistaa sydänkohtauksia. Näiden tosiasioiden perusteella ihmisiä, joiden sopeutumiskyky on heikentynyt ja jotka aikovat lopettaa tupakoinnin, suositellaan alustavasti ottamaan lääkkeitä, jotka parantavat keinotekoisesti aivotoimintaa - masennuslääkkeisiin asti.

Tilanne on pitkälti sama kuin alkoholiriippuvuus. Matkan varrella huomaamme, että sopeutumismahdollisuudet eivät ole rajattomat henkilöillä, joilla on terve hermosto. Esimerkiksi yksi rikollisten käyttämistä kidutuksista on kovien huumeiden väkivaltainen injektio, jonka jälkeen henkilöstä tulee huumeriippuvainen. Loput tiedetään.

Kaikki edellä mainittu ei kuitenkaan millään tavoin kiellä kirjassa kuvattujen menetelmien tehokkuutta, jotka kykenevät palauttamaan hermosolujen voiman ja normaalin sopeutumiskyvyn.

Myytti kahdeksan: "Hermosolut eivät uusiudu"

Vaihtoehto: "Vihaisia soluja ei palauteta." Tämä myytti väittää, että hermostuneet kokemukset, jotka ilmenevät vihan tai muiden negatiivisten tunteiden muodossa, johtavat hermokudoksen peruuttamattomaan kuolemaan.

Itse asiassa hermosolujen kuolema on pysyvä ja luonnollinen prosessi. Näiden solujen uusiutuminen tapahtuu aivojen eri osissa 15-100% vuodessa. Stressin aikana ei käytetä intensiivisesti hermosoluja itse, vaan aineita, jotka varmistavat niiden toiminnan ja vuorovaikutuksen keskenään (ensinnäkin niin sanotut "välittäjäaineet").

Tästä syystä näiden aineiden pysyvä puutos voi ilmetä ja sen seurauksena pitkittynyt hermoromahdus (on hyödyllistä tietää, että aivot tuhoavat mainitut aineet peruuttamattomasti kaikkien henkisten prosessien aikana, myös ajattelun, kommunikoinnin ja vaikka ihminen kokee nautinnon.

Sama luonnollinen mekanismi toimii aina: jos vaikutelmia on liikaa, aivot kieltäytyvät havaitsemasta niitä oikein (tästä johtuvat sananlaskut: "Missä sinua rakastetaan, älä lisää sitä siellä", "Vieras ja kala haisee pahalle kolmas päivä "jne.))

Esimerkiksi historiasta tiedetään, että monet itäiset hallitsijat, jotka ovat säännöllisesti kyllästyneet kaikkiin mahdollisiin maallisiin nautintoihin, menettävät kokonaan kyvyn nauttia kaikesta.

Tämän seurauksena luvattiin huomattavia palkintoja kaikille, jotka voisivat palauttaa heille ainakin jonkin verran elämän iloa. Toinen esimerkki on niin sanottu "karkkitehtaan periaate", jonka mukaan jopa ihmiset, jotka rakastivat makeisia, ovat kuukausittain työskennelleet makeisteollisuudessa vastenmielisiä tätä tuotetta kohtaan).

Myytti yhdeksän: "Laiskuus on keinotekoinen sairaus niille, jotka eivät halua työskennellä."

Yleensä uskotaan, että ihmisellä on vain kolme luonnollista vaistoa: itsesuojelu, suvun pidentyminen ja ruoka. Samaan aikaan ihmisellä on paljon enemmän näitä vaistoja. Yksi niistä on "vaisto elinvoiman säästämiseksi".

Folklorissa se esiintyy esimerkiksi sanonnan muodossa "Tyhmä alkaa ajatella, kun hän väsyy". Tämä vaisto on luontainen kaikille eläville olennoille: tieteellisissä kokeissa kaikki koehenkilöt löytävät aina helpoimman tavan syöttökaukaloon. Löydettyään sen he käyttävät tulevaisuudessa vain sitä ("Olemme kaikki laiskoja emmekä ole uteliaita" AS Pushkin) Samaan aikaan on olemassa tietty määrä ihmisiä, jotka tarvitsevat jatkuvaa työtä.

Tällä tavoin he pääsevät pois ylimääräisestä energiasta aiheutuvasta sisäisestä epämukavuudesta. Mutta jopa tässä tapauksessa he käyttävät energiansa vain toimintoihin, jotka voivat olla hyödyllisiä tai nautittavia, esimerkiksi jalkapalloon.

Tarve tuhlata energiaa turhaan työhön aiheuttaa kärsimystä ja aktiivista hylkäämistä. Esimerkiksi nuorten rankaisemiseksi Pietari I: n aikana heidät pakotettiin kirjaimellisesti”lyömään vettä laastiin”.

Yleensä elinvoiman säästämisen vaisto vaatii melko kovaa tasapainoa työn ja saadun palkan välillä. Yritykset sivuuttaa tämä ehto pitkään johtivat erityisesti orjuuden poistamiseen Venäjällä ja Neuvostoliiton taloudelliseen romahtamiseen.

Laiskuus on vain ilmentymä vaistosta säilyttää elinvoimaisuus. Tämän tunteen esiintyminen usein osoittaa, että kehon energiavarat vähenevät. Laiskuus, apatia ovat kroonisen väsymysoireyhtymän yleisimpiä oireita - eli kehon muuttunut, epäterveellinen tila.

Mutta missä tahansa kehon tilassa paljon energiaa käytetään sen sisäisiin tarpeisiin, mukaan lukien kehon lämpötilan ylläpitäminen, sydämen supistukset ja hengitysliikkeet. Riittävän suuri määrä energiaa käytetään vain hermosolujen kalvojen pitämiseen tietyn sähköjännitteen alla, mikä merkitsee yksinkertaisesti tajunnan ylläpitämistä.

Siten laiskuuden tai apaattisuuden ilmaantuminen on biologinen puolustus elinvoiman "tuhlaamista" vastaan puutteen sattuessa. Tämän mekanismin väärinkäsitys on perustana lukemattomille perhekonflikteille, ja se saa myös monet ihmiset syyttämään itseään ("minusta tuli liian laiska").

Myytti kymmenen: "Krooninen väsymys menee ohi, jos annat kehon levätä"

Kumoaminen: terveet ihmiset, jopa ne, jotka liittyvät raskaaseen ja päivittäiseen fyysiseen työhön, toipuvat täysin yöunen jälkeen. Samaan aikaan monet ihmiset tuntevat jatkuvaa väsymystä, vaikka lihaskuormaa ei sinänsä ole. Avain tähän ristiriitaan on se, että energian muodostuminen tai vapautuminen elimistössä voi häiriintyä missä tahansa vaiheessa erilaisista sisäisistä syistä.

Esimerkiksi yksi niistä on kilpirauhasen huomaamaton heikkeneminen (tämän rauhasen tuottamat hormonit ovat samaa kerosiinia, jota ruiskutetaan raakapuille). Tämän seurauksena kehon ja aivojen aineenvaihdunta ja energia hidastuvat ja muuttuvat viallinen.

Valitettavasti psykiatrit ja muiden erikoisalojen lääkärit jättävät valitettavasti huomiotta tällaiset hermosairauksien syyt. Vertailun vuoksi jopa 14% potilaista, jotka ovat lähettäneet psykiatreille tai psykoterapeutille heikkouden tai masennuksen vuoksi, kärsivät itse asiassa vain kilpirauhasen vajaatoiminnasta.