2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Kirjoitan paljon kritiikin tuhoamisesta. Tämä aihe on edelleen tyhjentämätön. Valitettavasti olemme tottuneet elämään yhteiskunnassa, jossa kritiikki = rakkaus. Siksi on erittäin vaikea siirtyä pois hänestä.
Kyllä, olemme tottuneet vastaanottamaan arvostelun hedelmiä. Yritimme olla paras versio itsestämme, korjasimme itseämme, työskentelimme itse, korjasimme virheitä ja teimme monia erilaisia asioita. Kuitenkin millä hinnalla?
Pelko tulla hylätyksi, olla täyttämättä vanhempien (ja tulevaisuudessa omien) odotuksia, tulla naurunalaiseksi, hyväksyä tai ymmärtää. Nämä pelot motivoivat jokaista meistä noudattamaan kriitikon ohjeita.
Olemme tottuneet siihen tilaan, jota kutsutaan "sauvan alta tekemiseksi". Siksi, kun meille kerrotaan jotain sovinnollisesti, emme aina ymmärrä sitä ja totumme siihen pitkään.
Lapsi voi saada inspiraation toimia pelolla tai rakkaudella ja kiinnostuksella. Toimet, tavoitteet, toiveet, jotka toteutetaan täydellä lähiympäristön tuella, saavutetaan rakkaudesta ja hyväksynnästä. Tässä tapauksessa ei ole pelottavaa erehtyä, mennä harhaan, aloittaa alusta.
Rakkaus ja hyväksyminen antavat ihmisen luoda ja tuntea itsensä "riittämättömäksi …". Tällaisessa tilassa luodaan kenttä toiminnalle, yhteisölle ja yhteisluomiselle. Ei ole paikkaa riidoille, kilpailulle. Kateus ei ilmene negatiivisten tunteiden asemasta "hän on niin viileä, mutta samalla hänellä on paljon virheitä ja jopa hänen henkilökohtainen elämänsä on epäonnistunut." Se motivoi meitä oppimaan, kuinka "tämä viileä ja menestyvä henkilö" pystyi saavuttamaan sellaisia tuloksia, jotka voin oppia häneltä.
Meidän on vaikea päästä eroon kritiikistä ja korvata pelko rakkaudella, koska kritiikin lisähyöty katoaa - motivaatio. Meistä tuntuu (ja tämä on vain fantasiamme), että menetämme kehityksen "miksi". Ja voimme menettää sen, koska emme tunne”rakkaudesta tekemisen” tilaa luovan energian runsaudesta. Halusta jakaa muiden kanssa, maailman kanssa arvosi, kykysi, lahjakkuutesi.
Rakkaudessa on halu antaa. Pelossa haluamme aina ottaa. Näin ollen kritiikkimaailmassa me kulutamme ja olemme niukkoja”omamme antamisesta”, kun taas hyväksymisen maailmassa me annamme ja vaihdamme. Ja yksi maailmankaikkeuden laeista kertoo meille, että mitä enemmän annamme, sitä enemmän saamme. "Tekojemme mukaan se palkitaan meille", sanotaan pyhissä kirjoituksissa.
Valinta on aina meidän. Me joko otamme vastaan kritiikin tai hyväksynnän. Pystymme jättämään kritiikin itseemme ja muihin. Riittää, kun sanot keskustelukumppanille seuraavat asiat:
"Kuulen kritiikkiä sanoistasi. Hän ei ole minulle miellyttävä. Tällä hetkellä hän tuhoaa paitsi minut, myös sinut. Ja vaikka noudatankin sanojasi, teen sen peläten, että sinä hylkäät minut."
Keskustele henkilön kanssa, miksi hän valitsee tämän nimenomaisen tavan motivoida sinua. Kerro hänelle, mikä todella inspiroi sinua.
Muista myös, että kritiikki on ollut monien sukupolvien kasvatuksen perusta. Ja jos olet väärinymmärretty keskustelukumppani, tiedä, että hän haluaa vain parasta sinulle. Hän ei yksinkertaisesti tiedä muuta tapaa ilmaista ajatuksiaan. Häntä ei opetettu. Tässä tapauksessa sinun tehtäväsi on irrottaa kritiikki itsestäsi eikä olla mukana siinä.
Suositeltava:
Ota Selvää Ajoissa: Kun Putosit Rakkaudesta Tai Putosit Rakkaudesta 12 Merkkiä
- Anna Karenina romaanissa alkoi kiinnittää huomiota siihen, kuinka ärtynyt miehensä korvat olivat. Pienet yksityiskohdat siitä, mistä et pidä ja mikä ei ole enää välinpitämätöntä; - katso vähän, käänny pois useammin; - puhua muodollisista asioista.
Kuinka Parantua Tai Miksi Taikapendeli Ei Toimi
no, kaikki on maanantaina kuntosali kunto hei urheilu ja zen -buddhalaisuus ja täydellisyys kokeile kaksisataa kolmekymmentä kolme (jakeista-höyhenistä) Sosiaalisissa verkostoissa tapasin yhden pelottavan videon: rottweiler -koira hyökkäsi noin viisivuotiaan pojan kimppuun.
"Tasangon Vaikutus" Tai Kun Psykoterapia "ei Enää" Toimi
Päätit pitkään siirtyä psykoterapiaan, tutki sopivimpia tyyppejä ja ohjeita, valitsit huolellisesti kokeneen ja pätevän psykoterapeutin? Kauan odotettu kokous pidettiin, kaikki sujui hyvin ja ensimmäiset tapaamiset toivat jopa tyytyväisyyden tunteen, tehokkuuden, näkymät ja tehdyn valinnan oikeellisuuden?
Tietoja Rakkaudesta Ja Pelosta
"Avointa ikkunaa ei voi rikkoa." Metaforinen lause. Sydän on rakkauden tärkein väline. Mitä laajempi sydän on, sitä paremmin tunteet koetaan, sitä enemmän ne imevät meitä. Englanniksi käännettynä rakastuminen tarkoittaa rakastumista ja kirjaimellisesti - rakastumista.
Vaihda Asetuksia! Tai Miksi Psykoterapia Ei Ehkä Toimi
Miksi joskus käy niin, että psykologien vakituisena asiakkaana henkilö ei silti muuta perustavanlaatuisesti elämäntapaansa? Koska hän ei löytänyt itseään luovuudesta ja työstä, hän ei löydä itseään. Koska hän ei voinut luoda perhettä, hän ei tee sitä.
