2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Mask -tila. Ihmiset naamioissa: psykologian piirteitä pandemian aikana
Koronavirus on ollut surullinen todellisuus monissa maissa yli kolme kuukautta. Nämä 100 pandemian päivää antavat psykologeille kaikkialta maailmasta mahdollisuuden tehdä tiettyjä havaintoja ja yleistyksiä siitä, kuinka ihmisten psykologia muuttuu tämän paineen alla, ei vain epämiellyttävän, vaan järjestelmällisen, pitkäaikaisen tilanteen vuoksi. Loppujen lopuksi uudet ehdolliset refleksit ihmisessä voidaan kehittää kirjaimellisesti viikossa, ja kuukausi itseristyksessä tai pari viikkoa työtä ja kommunikointia naamioissa muodostavat vähitellen uusia ehdollisia refleksejä, jotka eivät muuta vain ihmisen käyttäytymistä, mutta myös päinvastainen vaikutus hänen ajatteluunsa, mentaliteettiin kokonaisuudessaan.
Psykologit ympäri maailmaa ovat havainneet, että neuroottiset tilat ovat lisääntyneet moninkertaisesti, koska he ovat huolissaan heidän terveydestään, konflikteista, jotka johtuvat sosiaalisen etäisyyden noudattamatta jättämisestä, epäluuloisuudesta ja vastenmielisyydestä kaikkien aivastavien ja yskivien suhteen. Yhteiskunta on kuitenkin jo ohittanut tämän vaiheen, vakauttanut psyykkensä ja alkanut vähitellen mennä töihin. Mutta maskeissa, koska maski -tila otetaan käyttöön. Ja tämä uusi todellisuus alkoi vaikuttaa psykologiaan.
Siksi haluan nyt mainita kymmenen seurausta maskien systemaattisesta käyttämisestä (maskitila) töissä (työryhmässä) koronaviruksen olosuhteissa, joita nyt havaitaan eri puolilla maailmaa, myös Venäjällä
1. Jos et aseta kaikille yhteisiä sääntöjä, se jakaa ihmisiä ja johtaa ristiriitoihin joukkueessa.… Tässä on esimerkki: Jos kaikille annetaan käsky käyttää maskia, mutta joku ei tee sitä säännöllisesti, tämä aiheuttaa epätasa -arvon tunteen kollegoiden ja kateuden välillä. Joku joko alkaa pitää itseään "muita tasavertaisempana" tai (unohtamisensa tai periaatteellisen kielteisen asenteensa vuoksi) toiset alkavat pitää häntä sellaisena. Ajatella, että tällä henkilöllä on jonkinlainen "erityinen suhde johtoon".
Vähitellen joukkue alkaa jakautua mikroryhmiin. Ajan myötä heistä tulee keskitettyjä ja vihamielisiä ryhmiä syntyy. Tämä heikentää suuresti työn yhteenkuuluvuutta ja keskinäistä apua.
sitä paitsi: jos tiimissä joku jatkaa kättämistä muiden kanssa ja halaa, ja joku pidättäytyy tästä kategorisesti, se aiheuttaa ajan myötä myös tunteen, että kädenpuristuksia on ja ruttoa. Mikä ärsyttää kaikkia.
Poistu: Vaatimusten yhtenäisyys !!! On välttämätöntä soveltaa konkreettisia seuraamuksia "alasti" ja saada töissä joukko maskeja, jotka on annettava väkisin. Euroopan maissa henkilö, jolla ei ole naamaria tai hänet lähetetään lähimpään apteekkiin naamion taakse, määrää sakon myöhästymisestä tai jopa poissaolosta.
2. Ristiriitoja voi syntyä tyttöjen välillä, jotka yrittävät erottua ainutlaatuisilla naamioillaan. Koska tytöillä, jotka pyrkivät korostamaan yksilöllisyyttään, ulkonäkö on erityisen tärkeä, on huomattava, että joissakin ryhmissä voi alkaa pimeä naamiaisparaati maskitilassa, mikä voi johtaa samoihin pimeisiin sotiin. Kun jollakin on tavallinen halvin sininen lääketieteellinen side, ja jollakin on muodikas haute couture -maski, jossa on tekojalokiviä ja kultausta. Tämän vuoksi jotkut "kauneuskilpailun häviäjät" saavat mielialan pudotukset, valitukset ja jopa välienselvityksen. Italiassa yksi tyttö jopa haastoi kollegansa ja kilpailijansa oikeuteen ja halusi todistaa, että hänen kallis, henkilökohtaisesti räätälöity naamionsa ei täytä lääketieteellisiä suojatoimintojaan ja siksi muodikas työntekijä on vaara tiimille. Ja häneltä pitäisi saada takaisin materiaalinen korvaus kahden sairaan työntekijän hyväksi. Tuomioistuin antoi naamion tutkittavaksi ja vahvisti hakijan oikeellisuuden. Mutta koska vasta -ainetesti ei vahvistanut sitä tosiasiaa, että "kultaisen naamion" haltija oli sairastunut koronavirukseen, mikä tarkoittaa, että hän ei voinut tartuttaa ketään, tyttö pakeni syytteeseenpanosta.
On myös mielenkiintoista, että miehet eivät olleet välinpitämättömiä naamioiden karnevaaleille. On huomattava, että he kehittävät uutta suuntausta, jakavat naamarit "työskentelyyn", "poistumiseen", "kokoukseen" jne. Eli tytöillä on yksi naamio - mutta yksinomainen, ja miehillä on useita eri tilaisuuksiin. Kuten psykologit nauravat, pian on naamio "flirttailuun", "vaimoon", rakastajaan.
Poistu: Pukeutumiskoodi maskeille, vähintään likimääräinen
3. Naamioiden käyttö työssä vähentää riskiä flirttailuun, "toimistoromanssiin" työtovereiden kanssa, huijaamiseen asiakkaiden ja asiakkaiden kanssa; vähentää häirintää (esimiesten seksuaalista häirintää) … Havaintojen mukaan jopa sellaisissa romanttisissa maissa, kuten Italiassa, Ranskassa ja Espanjassa, seksuaalisen elämän pulssi työvoimakollektiivissa laski merkittävästi, kun maskin kurinalaisuus otettiin käyttöön. Tämä vahvisti perheitä, paransi suhteita tiimeissä, vähensi juoruja siitä, kuka nukkuu kenen kanssa, ja yleensä lisäsi hyvän tahdon tasoa kollegoiden välillä.
Suositus: Käyttämällä esimerkkiä tarinasta naamioilla monet organisaatiot päättivät kuitenkin ottaa käyttöön pukeutumiskoodin tiimeissään psykologisen ja seksuaalisen ilmapiirin vakauttamiseksi.
4. Työntekijöiden työtehokkuus on parantunut. Naamioitu työ on auttanut monia organisaatioita parantamaan suorituskykyään, koska naamioidut työntekijät juovat harvemmin kollektiivisesti teetä ja kahvia, menevät harvemmin tupakoimaan (koska heidän on säilytettävä sosiaalinen etäisyys), eivät jää liikelounaille (kahvilat ovat kiinni), ja siksi ota vastaan kaikki puhelut. Yleensä naamioiden käyttö lisää työntekijöiden tehokkuutta ja lisää niiden tehokkuutta epävirallisen viestinnän yleisen vähenemisen vuoksi, koska monet ihmiset eivät vieläkään voi tottua kommunikointiin naamioissa. Tartunnan pelossa he eivät todennäköisesti jää töihin, kiirehtivät kotiin nopeammin ja pyrkivät siksi suorittamaan työtehtävänsä nopeasti.
5. Uudelleenpyynnön vuoksi syntyy ristiriitoja. Naamarit, erityisesti paksut sideharsot ja kotitekoiset naamarit, heikentävät vakavasti ihmisten sanelukykyä, vaikeuttaen heidän puheensa ymmärtämistä ja pakottavat heidät vaistomaisesti nostamaan ääntään, jotta ne ymmärretään oikein. Siksi jotkut kysyvät jatkuvasti uudestaan ja loukkaavat niitä, jotka eivät voi kertoa heille jotain selkeästi. Toiset loukkaavat niitä, jotka tarkoituksellisesti puhuvat heille äänekkäästi: heistä näyttää siltä, että heille vastataan töykeästi tai huudetaan. Joten viestintäongelmien vuoksi voi syntyä vakavia riitoja.
Suositus: Yritä olla ärsyttämättä niitä, jotka eivät kuulleet sinua; kun käytät naamaria, yritä puhua hieman hitaammin, mutta selkeämmin ja kovemmin.
6. Uusia henkilökohtaisen luottamuksen muotoja on syntymässä ilman naamioita kommunikoinnissa. Työskenneltyään maskeihin työntekijät alkavat luoda mikroyhteisöjä
"Ihmiset ottavat maskinsa salaa suljetuissa toimistoissa." Tämä on eräänlainen "Anonyymien alkoholistien" ryhmä, jossa ihmiset voivat vapautua ja jakaa avoimesti ongelmansa kaltaisilleen. Organisaatiossa on salaisten "tupakoitsijoiden" analogeja, joissa voit piiloutua kaikilta ja kommunikoida luottamuksellisesti "heittämällä naamarit pois". Pääasia on, että kollektiivin jakautuminen joukkoksi kilpailevia naamattomia yhteisöjä ei ala.
Suositus: Muistuta säännöllisesti työntekijöitä siitä, että he ovat kaikki tasavertaisia tiimin jäseniä, eivätkä he saisi muodostaa uusia rivejä (naamioidut nihilistit, naamarijärjestelmän rikkovat, uskolliset naamioille, epäröivät jne.) Ja kommunikointivalintoja.
Monet ihmiset, jotka eivät olleet aktiivisia tupakoitsijoita, ovat jättäneet hyvästit tälle haitalliselle riippuvuudelle. Tupakoitsijoiden keskuudessa on monia tällaisia paradoksaalisia ihmisiä, jotka tupakoivat, mutta eivät samalla pidä tupakoinnin hajua, nikotiinin hajua. Useissa tämän tupakoitsijoiden luokissa on päätetty luopua tästä pahasta tavasta, kun ollaan naamioissa useita tunteja, jotka on kastettu nikotiiniin säännöllisellä tupakoinnilla. Varsinkin kun jatkuva nikotiinimyrkytys heikentää tupakoitsijoiden keuhkoja, ne ovat erityisen alttiita koronavirukselle.
Suositus: Tupakoinnin lopettaminen on aina ajoissa ja hyväksi terveydellesi.
8. Naisten ja miesten kauneuden aksentit siirtyvät. Säännöllisellä maskien käytöllä monimutkaisen meikin merkitys katoaa. Huulipunia, poskipunaa ja valkaisua ei käytännössä käytetä. Kun vain silmät ovat näkyvissä, painotetaan niitä. Silmistä tuli koronaviruksen aikana tärkein naisten koriste. Niissä - silmäluomet, kulmakarvat, silmäripset, eyeliners, nyt pääpaino.
Silmillä ampuminen on tärkein naisten taito koronavirusepidemian aikana.
Toinen aksentti on hiukset. Pandemian aikana tytöt alkoivat pestä hiuksiaan useammin ja muotoilla. Ja suljetut kauneussalongit stimuloivat hiusten kasvua, josta ilmeisesti tulee vuoden 2020 trendi.
Muuten, hiustensiirtoklinikat raportoivat, että heillä on pandemian aikana huomattavasti enemmän asiakkaita. Tosiasia on, että etätyössä monet miehet ja naiset pystyivät saamaan tarvittavan kuukauden leikkaukseen ja toipumaan kotona olemisesta.
Mutta on surullista niille miehille, jotka välittivät ja vaalivat partaansa: nyt he eivät ole kovin näkyvissä. Sieltä, joilla ei ollut pääsyä suljettuihin partureihin, jotkut heistä ajelivat ja tulivat hyvin nuoriksi. Mutta toiset, joilla on peite naamion muodossa, ovat nyt päättäneet ensimmäistä kertaa kokeesta kasvattaa partaa - toistaiseksi kukaan ei näe sitä.
Suositus: löydä oma tyylisi kaunis eyeliner ja huolehdi hiuksistasi paremmin.
9. Naamarit ja stressi ovat tie harmoniaan. Havainnot osoittavat, että monet niistä, joilla oli taipumus juoda säännöllisesti teetä piparkakkujen ja evästeiden kanssa suoraan töissä, syödä siemeniä, rapeita pähkinöitä, siruja ja välipaloja työmaskin käytön vuoksi, vähentävät ylimääräisen korkeakalorisen ruoan kulutusta. ja laihdut 2-3 kiloa. Joillakin heistä on hyviä tapoja myös naamio -ohjelman päätyttyä.
Suositus: jatka hyvien ja oikeiden tapojen säilyttämistä myös pandemian päättymisen jälkeen ja peitä psykoterapia.
1 0 naamiota on motivaattori parempaan terveyteen … Kuten Kiinan ja Yhdysvaltojen kokemukset ovat osoittaneet, monet kansalaiset, joilla on hengenahdistusta ylipainosta, kroonisia allergisia ja astmaoireita, poskiontelotulehdus, poskiontelotulehdus, poikkeavat nenän väliseinät jne., Juuri silloin, kun he joutuvat käyttämään säännöllisesti maskeja monta tuntia ja kärsin tästä suuresti, yhtäkkiä erityisen terävästi tajusin, että olemassa olevat ongelmat on ratkaistava. Ja he menivät lääkäreille, päättivät leikkauksen, menivät dieetille tai ostivat kuntopyöriä tai juoksumattoja. Ymmärtäen, että jos he eivät itse paranna fyysistä kuntoaan, seuraava epidemia voi olla heille viimeinen.
Suositus: Käsittele koronavirusepidemiaa oikein hyödyllisenä signaalina, joka muistutti meitä kaikkia siitä, että tarvitsemme ennen kaikkea terveyttämme ja että olemme vastuussa pitkästä ja mukavasta elämästämme.
Näemme siis, että kansanviisauden toiminta”ei olisi onnea, mutta onnettomuus auttoi” jatkuu myös koronaviruksen aikana. Kaikista "maskitilan" haitoista huolimatta sillä on myös hyödyllisiä vaikutuksia, jotka auttavat monia meistä tulemaan älykkäämpiä elämässämme, vastuullisempia ja tehokkaampia työntekijöitä ja parantamaan terveyttämme.
Tärkeintä on kuitenkin, että luottamus "maskeihin" palaa vähitellen yhteiskunnassa. Jos pandemian ensimmäisen viikon aikana kaikki vältelivät naamioitunutta julkisella liikenteellä tai kadulla, kuten spitaalinen (vaikka henkilö pyytäisi aikaa tai osoitetta), nyt kaikki ovat "samassa veneessä - yksi naamio”, viestintä ja keskinäinen avunanto yhteiskunnassa on vähitellen toipumassa, ja naamioiden alla olevat ihmiset hymyilevät ja vitsailevat. Mukaan lukien itse naamarit. Ja tämä on ihana
Sitä toivon vilpittömästi kaikille.
Piditkö artikkelista "Maskitila"? Odotan tykkäyksiäsi ja kommenttejasi!
Voit katsoa videovinkkini osoitteesta
voit myös ostaa
Olen mukana Venäjän parhaiden psykologien luokituksessa vuonna 2019
Tykkää tai kirjoita kommenttisi!
Jos sinä tai parisi tarvitset apua,
Annan mielelläni neuvoja perhepsykologilta
(Moskovassa) tai neuvotteluihin (Skypen, Viberin, WhatsAppin tai puhelimen kautta)
Ilmoittaudu henkilökohtaiseen tai online -neuvontaan puhelimitse: +7926633520
Toivotamme kaikkien voittavan tämän maskin tilan positiivisella tavalla!
Suositeltava:
MITEN PANIIKAA VÄHENTÄÄ KARANTTIIN AIKANA?
Yleinen hysteria ja paniikki aiheuttavat melkein enemmän haittaa kuin itse koronavirus. Psykologina annan suosituksia pelätä vähemmän. Niin. Miksi pelkoa on niin paljon? Kuten Marie Curie sanoi: "Elämässä ei ole mitään pelättävää, on vain se, joka on ymmärrettävä.
Muutokset Hoidon Aikana
Lopulta kaikki onnistuneet hoidot ovat samanlaisia: asiakas muuttuu. Nämä eivät tietenkään ole niitä maagisia muutoksia, jotka miellyttävät silmää, kun hoidon päätteeksi henkilökohtainen yksisarvinen ilmestyy kotikioskiin ja aamukahvin aikana linnut alkavat laulaa yhteen puissa.
Kuinka Suhteet Rakkaisiin Muuttuvat Hoidon Aikana
Kun henkilö joutuu henkilökohtaiseen terapiaan ja muuttuu, myös hänen suhteensa läheisiin ja kaukaisiin ympäröiviin ihmisiin muuttuu. Jonkun kanssa suhde alkaa parantua, ja näyttää siltä, että myös rakkaasi muuttuu, mutta jonkun kanssa suhde heikkenee.
Neljä Ansaa, Jotka Estävät Suunnitelmien Toteutumisen Uuden Vuoden Aikana
Monille ihmisille uusi vuosi ei ole vain loma, vaan myös symbolinen virstanpylväs, kun asetamme tavoitteita tulevalle vuodelle, mutta useimmissa tapauksissa nämä tavoitteet liikkuvat vuodesta toiseen ja muuttuvat saavuttamattomaksi. Monet ihmiset toivovat voivansa parantaa ravitsemustaan, harrastaa urheilua, vaihtaa työpaikkaa, lopettaa tupakoinnin ja viettää vähemmän aikaa sosiaalisissa verkostoissa uuden vuoden jälkeen.
Persoonallisuusstrategiat Ikääntymisen Aikana
Kypsyyden aikana ensimmäistä kertaa ilmenevät signaalit väistämättömästä fysiologisesta ikääntymisprosessista (aktiivisuuden heikkeneminen, mukaan lukien fyysinen, houkuttelevuus, seksuaalisuus, jäykkyys jne.), Hylätään ja hylätään usein psykologisesti.
