2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Kadonneen Itsen etsimiseksi voit viettää vuosia ja yhden päivän etsiä hoitoa.
Siellä se on rutiininomaista ja hieman käytännöllistä, ja he kysyvät, mitä olen jo yrittänyt löytää.
Siellä on musta näyttö ja sitten diat.
Kiipesi ravintoketjun huipulle.
Etsin itseäni eri maista.
Etsin itseäni muiden joukosta.
Pidän tauon.
- Minkä joukossa?
Ajattelee. Se menee itseensä ja tuo sieltä toisen kuvan. Vilkuilen toiseen ja piiloutun jälleen.
- Miksi kommunikoit heidän kanssaan?
- Koska ne ovat N, N ja N.
- Kuulostaa kuvaukselta itsestäsi.
- Kyllä, osoittaakseni, että olen todella samanlainen. Sinne hyväksyttäväksi.
On käynyt ilmi, että minut nähtiin viimeksi tässä tilassa, ja sitten se tuli ulos ja oli kadonnut useita vuosia.
Nostalgia avautuu ja täyttää koko tilan värikkäillä kuvilla, museon tuoksulla ja kaipauksella. On niin paljon tuskaa, että minusta näyttää siltä, että se ryömii halkeamien läpi. Olen alkanut murehtia, miten saan sen pois sieltä.
Yhtäkkiä tarinassa tapahtuu tapahtuma, joka taittaa koko kuvan. Ennen häntä kaikki elämässä oli hyvää, ja sitten siitä tuli huono.
Huoneesta tulee tyhjä ja viileä. Jopa halkeamat ovat nyt tyhjiä. Tilintarkastajana kuulen Schnittken tällä hetkellä.
Schnittke Pelkään, tämä on merkki siitä, että on aika palata tuolille.
- Joten minä olin eksyksissä tällä hetkellä?
- Kyllä, mutta pelkään mennä sinne, on pimeää.
- Mennään yhdessä? Minulla on taskulamppu.
Silmät täynnä kyyneliä ja rohkeutta.
Minulla on välkkyvä yhdistys, että me haemme avaruuspukuissa karhua pimeästä kaapista. Vain karhun sijasta löydämme pienen pelästyneen minä, eksyneenä sen välillä, mikä se oli ja mitä se ei voinut olla. Samaan aikaan se hyväksyi itsensä ja mitä se ei voinut hyväksyä.
On käynyt ilmi, että polkuja eri tiloihin lapsuudessa ei otettu, ehkä vanhemmat eivät kerran hyväksyneet, ehkä he itse pelkäsivät mennä sinne.
Suosittelen katsomaan ympärillesi taskulampulla ja kuvaile missä olet ja miltä sinusta tuntuu.
En pidä siellä olemisesta, hänen on vaikea olla sellainen. Siksi olen rinnallani ja hyväksyn sen tällä tavalla. Aloittaaksesi jonkun kanssa.
Ennemmin tai myöhemmin se luovuttaa, koska ei ole muuta paikkaa, jolle juosta, loppujen lopuksi tässä on valo ja toinen, ja on pimeyttä ja yksinäisyyttä. Ja jos toinen hyväksyy sinut tässä muodossa, voit hyväksyä itsesi.
Hengitän ulos ja meditoin. Terapian pahin aihe on itsensä hyväksyminen. En nähnyt mitään huomaamattomampaa ulkopuolelta ja pahanlaatuista sisältä, molemmin puolin.
- Tätäkö etsit?
- Kyllä, mutta en odottanut sen olevan näin.
Menee vähän aikaa ja huomaa, että "tämä on paras" - minä ja "tämä - tämä - vitun - hänen äitinsä" - myös minä.
Ja kaikista näistä osista saan kokonaisuuden. Kaikki erilaisia, ommeltuja ja sinetöityjä, mutta koko I. Ja kuinka monta tilaa olen kokenut, niin paljon voin olla erilainen.
Kun totut siihen, voit kysyä, miltä se nyt näyttää. Otan taskulampun ja katson.
Psykologi Mila Grebenyuk
+380 063 603 22 20
Suositeltava:
Kuinka Lopettaa Itsesi Kritisointi Ja Alkaa Tukea Itseäsi? Ja Miksi Terapeutti Ei Voi Kertoa Sinulle, Kuinka Nopeasti Hän Voi Auttaa Sinua?
Itsekritiikki on yksi tuhoisimmista tavoista ihmisen hyvinvoinnille. Sisäisen hyvinvoinnin puolesta ennen kaikkea. Ulkoisesti ihminen voi näyttää hyvältä ja jopa menestyä. Ja sisällä - tuntea olevansa ei -identiteetti, joka ei voi selviytyä elämästään.
7 Kysymystä, Jotka Auttavat Sinua Löytämään Elämän Tarkoituksen
Toisinaan monet meistä tuntevat itsensä eksyneiksi, tuntevat tuhlaavansa aikaa epäolennaisiin asioihin eivätkä voi asettaa itselleen tavoitetta, johon haluaisimme pyrkiä. Jos olet hämmentynyt etkä tiedä minne mennä seuraavaksi, yritä vastata näihin seitsemään yksinkertaiseen kysymykseen.
Otamme Naamarit Pois. Kuinka Oppia Hyväksymään Itsesi, Eikä Aina Miellyttää Kaikkia Ja Muokata Itseäsi
Olemme niin täynnä erilaisia malleja, vieraiden odotuksia, vieraiden täytyy ja täytyy, että tässä myrskyssä menetämme yhteyden itseemme. Sukellamme ikuiseen kilpailuun”kuinka miellyttää kaikkia, olkaa hyvä, olkaa hyvä kaikille”, ettemme huomaa, kuinka sivuutamme itsemme - tosi, aito, elävä.
Kuinka Inho Auttaa Sinua Pääsemään Eroon
Yksi ihmisen miellyttävimmistä perimmäisistä tunteista on inho, joka on meille luonnostaan luonnostaan samanlainen kuin itsesuojeluvaisto, ja joka suorittaa saman tehtävän - suojaa kehoa joltain sulattamattomalta, joka tunkeutuu sen rajalle.
Yksinäisyyden Tunne Voi Auttaa Meitä Avautumaan Ja Löytämään Rakkauden
Kuuluisa itävaltalainen psykoterapeutti, eksistentiaalisen analyysin edustaja Alfried Langle - siitä, kuinka yksinäisyyden tunne voi auttaa meitä avautumaan ja löytämään rakkauden. Kun näen teidät kaikki, en tunne olevani yksin. Toivottavasti sinäkin.
