2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
12 vuoden yksityisen ja kliinisen käytännön aikana luokseni tuli paljon ihmisiä, jotka asuivat naamioissa, eivät ymmärtäneet paljon itsestään ja toiveistaan. Sosiaalinen tai psykologinen naamio "I miellyttää kaikkia", "Olen huonompi kuin muut", nämä ovat niistä, joista olen jo kertonut, mutta niitä on itse asiassa enemmän, on jo pitkään tullut osa heidän persoonallisuuttaan.
Heidän päässään kuului edelleen”äidin ääni”, joka jatkuvasti raahasi heitä, eikä heidän omaa kuvaa maailmasta koskaan rakennettu uudelleen. He jatkoivat näkemään itsensä "äidin silmien" kautta - älyttömiä, hitaita, häpäiseviä kaikkia, mutta kukaan ei rakastaisi tätä. Kaikki tämä aiheutti kärsimystä, joka todella rikkoi ihmisen kohtalon ja onnen suhteissa, myös itsensä kanssa.
Pelko pettyä itseensä, koskettaa kipuaan, oppia tietty totuus itsestään oli niin voimakas, että henkilö piiloutui ikuisesti naamion taakse, unohti itsensä, tarpeensa, alisti elämänsä muiden ihmisten toiveiden ja ikuisten vertailujen kanssa muita, joissa hän aina hävisi ja oli pahin.
Naamiosta lähtien rakensin suhteita sukulaisiin ja ystäviin, jotka muistuttivat enemmän keinua kuin antoivat resursseja ja voimaa, tein vääriä päätöksiä, tein virheitä, koska en toiminut aidon itseni, vaan väärän perusteella.
Ajatuksiesi, tunteidesi, tekojesi täydellinen hallinta - tee kaikki mallin mukaan, kuten he sanovat, kuten on tapana olla kuten kaikki muutkin. Seurauksena - täydellinen itsetuntemus, tietämättömyys omista todellisista haluista, kuka minä olen ja mitä varten olen.
Mutta itse asiassa ei ollut mitään peruuttamatonta!
Ratkaisu oli aina olemassa!
Heidän oli vain hyödynnettävä!
Vaihe 1. Selvitä, missä maskeissa asut ja miksi tarvitset niitä yleensä
Vaihe 2. Ymmärrä, millaisia vammoja piilotat naamioidesi alle
Vaihe 3. Tuo tietoisuuden tasolle myrkyllisiä uskomuksia ja malleja, pelkoja, jotka pysäyttävät sinut
Vaihe 4. Ymmärrä, mikä osa persoonallisuudestasi on naamion alla, ja tutustu siihen
Vaihe 5. Esitä toimintojen algoritmi, joka johtaa parantumiseen ja tapaamiseen itsesi kanssa
Naamioita elämässämme. Miten vertaaminen muihin saa aikaan kärsimystä meissä, ja voimmeko tehdä asialle jotain?
Vertailuun muiden kanssa on suuri rooli elämässämme.
Se vaikuttaa päätöksiimme ja valintoihimme, tilaamme ja hyvinvointiimme, elämäämme ja ihmissuhteisiimme.
Vertaamalla itseämme muihin saamme aikaan eräänlaista kärsimystä:
- En tee mitään hyödyllistä
- En ansaitse sitä ja tätä
- Olin onnekas, mutta itse asiassa en ole mitään itsestäni
- En ole sen arvoinen, mitä minulla on nyt
- En aina täytä muiden odotuksia
- En voi tehdä ketään onnelliseksi
- Olen huonompi kuin muut enkä kykene mihinkään
Onko järkeä kantaa tätä kärsimystä sisälläsi vuosia? Se johtuu usein tiedon puutteesta itsestä ja traumasta, jonka naamio peittää. Elämme hallitsemme itseämme vuosia, emmekä siksi huomaa, kuinka vertaamme itseämme joka sekunti, yhä enemmän ja enemmän poispäin itsestämme, todellisia, todellisia, ainutlaatuisia.
Suositeltava:
Kuinka Vastata Itse Tyhmään Kysymykseen "mitä Haluan"
Kirjailija: Kuzmichev Alexander Aloitetaan määrittelemällä itsemme. Useimmat ihmiset elävät suurimman osan elämästään autopilotilla. Joka joku kerran ja jotenkin asetti. Ja joka johtaa johonkin suuntaan. Yleensä useimmat ihmiset aistivat, ovatko he siirtymässä kohti jotain hyvää vai pahaa.
Naamioita Elämässämme. Kuinka Päästä Eroon Pelosta, Että Minä Olen Huonompi Ja Muut Ovat Parempia
Elämme, mikä tarkoittaa, että meillä on omat tehtävänsä. Ja näiden tehtävien toteuttamiseksi on muodostettu vahvoja ominaisuuksia, joita monet tukahduttavat ja sulkevat pois itsestään, joten he eivät elä omaa elämäänsä, mutta stereotyyppi "
Tajuttoman Kanssa Työskentelyn Tekniikka. Kuinka Ymmärtää Todelliset Toiveesi Ja Ongelmasi
Työpaikalla on aikoja, jolloin henkilön todelliset ongelmat ja toiveet eivät ole ilmeisiä. Tai ihminen itse epäilee, mitä hän haluaa, mikä häntä huolestuttaa. Tällaisissa tapauksissa on erinomainen tekniikka tajuttoman kanssa työskentelemiseen.
Annan Vastauksen Kysymykseen "mikä On Väärin Seksuaalisuudessani"
Seksuaalisuus on hieno ja kaksiteräinen aihe elämässämme. Nyt on tarpeeksi: avoimia keskusteluja keskusteluohjelmissa ja seksuaalisia säälittävyyksiä lapsilta kadulla ja pornografista mainontaa kaikesta maailmasta, jossa nainen esiintyy vain janoisena bacchanteina ja seksikoneena.
Tietoja Luottamuksesta Pariskuntaan. Esimerkki Siitä, Kuinka Vaikeaa On Olla Avoin
Kuulemisessa nainen valittaa miehestään: - Kun aloimme asua yhdessä, väärinkäsitys lisääntyi välillämme. Miehestä tuli ärtynyt ja töykeä. Kyllä, minäkin olen. Itsetunto laski, tunnen syyllisyyttä hänen vieressään koko ajan. Oletan esimerkiksi, että hänellä on jonkinlaisia ongelmia työssä, mutta hän ei kerro minulle mitään ja kävelee samalla ärtyneenä.
