2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Elämme, mikä tarkoittaa, että meillä on omat tehtävänsä. Ja näiden tehtävien toteuttamiseksi on muodostettu vahvoja ominaisuuksia, joita monet tukahduttavat ja sulkevat pois itsestään, joten he eivät elä omaa elämäänsä, mutta stereotyyppi "se on välttämätöntä, se on niin hyväksyttyä".
Miksi valita "pakko" ja "pakko" sanojen "halu" ja "omalla tavalla" sijaan?
Suurin virhe, jota meille on opetettu lapsuudesta, on verrata itseämme kaikkiin peräkkäin. Mutta vanhempamme tekivät tämän, heidän oli helpompaa. He vertasivat meitä naapurin tyttöön, olivat järkyttyneitä siitä, että olimme täydellisempiä, hankalampia, häpesivät meitä ja tunsimme täytetyn vanhemman velvollisuuden. Ja nyt elämme heidän sanojensa mukaan.
Teoriassa, kun kasvamme, devalvoimme yhä enemmän vanhempien mielipiteitä itsestämme ja arvostamme omia itsestämme.
Entä jos pikkumiehelle asetettaisiin naamio”sinä olet aina pahin etkä yritä olla parempi” ja pieni uskoo sen?
Sitten iän myötä tästä naamiosta tulee osa persoonallisuutta, ja ihmisen on todella vaikea erottaa missä hän on ja missä on jonkun toisen oma. Itsensä vertaamisesta muihin tulee käyttäytymisstrategia, joka aiheuttaa vakavia kärsimyksiä ja loputonta heikkenemistä. Ihminen on vaarassa menettää ikuisesti yhteyden itseensä nykyhetkessä.
Kuinka maski "Olen muita huonompi" ilmenee elämässä:
- Ihminen tekee paljon elämässään ja valitsee mitä ei halua, mutta toiset sanovat, koska he tietävät paremmin, he tietävät paremmin
- Hän on aina hiljaa mielipiteestään, pelkää sanoa sitä, koska muut ovat fiksumpia ja tietävät kaiken paremmin
- Straz häpeään, koska muut ovat parempia, lahjakkaampia
- Hallitse itseäsi, ajatuksiasi ja tunteitasi täydellisesti, jotta et puhuisi jotain, erottuisi tai pahentuisi
- Ikuinen halu "olla huonompi kuin muut" ulkonäöltään, ihmissuhteissaan, sukupuolessaan, työssään, vapaa -ajallaan jne.
- Joka minuutti vertaa itseäsi muihin ja elää jatkuvassa ahdistuksessa, joka "ei taas kestänyt"
- paljon syyllisyyttä siitä, että muut ovat ihanteellisempia, menestyneempiä, parempia, mutta minä en voinut
Jos ymmärrät jo, että naamio hallitsee täysin sinua ja elämääsi määrittäen sen laadun ja sisällön, on aika tunnistaa se ja alkaa oppia tuntemaan itsesi nykyisyydessä.
- Kuinka todellista? Mitä jos olen taas huonompi kuin muut?
Eikö se ole noidankehä? On vaikea nähdä ja tunnistaa maskejasi yksin. Mutta tässä motivaatio voi olla tällainen. Jos haluat todella tehdä jotain itsellesi - puhu, toimi, halua. Lopuksi, nähdäksesi kuinka monta mielenkiintoista asiaa sisälläsi on ja aloittaaksesi sen purkamisen, sinun on opittava vertaamaan itseäsi vain itseesi, älä muihin.
Naamioita elämässämme. Kuinka päästä eroon pelosta, että minä olen huonompi ja muut ovat parempia
Elämme, mikä tarkoittaa, että meillä on omat tehtävänsä. Ja näiden tehtävien toteuttamiseksi on muodostettu vahvoja ominaisuuksia, joita monet tukahduttavat ja sulkevat pois itsestään, joten he eivät elä omaa elämäänsä, mutta stereotyyppi "se on välttämätöntä, se on niin hyväksyttyä".
Miksi valita "pakko" ja "pakko" sanojen "halu" ja "omalla tavalla" sijaan?
Suurin virhe, jota meille on opetettu lapsuudesta, on verrata itseämme kaikkiin peräkkäin. Mutta vanhempamme tekivät tämän, heidän oli helpompaa. He vertasivat meitä naapurin tyttöön, olivat järkyttyneitä siitä, että olimme täyteläisempiä, hankalampia, häpesivät meitä ja tunsimme täytetyn vanhemman velvollisuuden. Ja nyt elämme heidän sanojensa mukaan.
Teoriassa, kun kasvamme, devalvoimme yhä enemmän vanhempien mielipiteitä itsestämme ja arvostamme omia itsestämme.
Entä jos pikkuiselle asetettaisiin naamio”sinä olet aina pahin etkä yritä olla parempi” ja pieni uskoo sen?
Sitten iän myötä tästä naamiosta tulee osa persoonallisuutta, ja ihmisen on todella vaikea erottaa missä hän on ja missä on jonkun toisen oma. Itsensä vertaamisesta muihin tulee käyttäytymisstrategia, joka aiheuttaa vakavia kärsimyksiä ja loputonta heikkenemistä. Ihminen on vaarassa menettää ikuisesti yhteyden itseensä nykyhetkessä.
Kuinka maski "Olen muita huonompi" ilmenee elämässä:
- Ihminen tekee paljon elämässään ja valitsee mitä ei halua, mutta toiset sanovat, koska he tietävät paremmin, he tietävät paremmin
- Hän on aina hiljaa mielipiteestään, pelkää sanoa sitä, koska muut ovat fiksumpia ja tietävät kaiken paremmin
- Straz häpeään, koska muut ovat parempia, lahjakkaampia
- Hallitse itseäsi, ajatuksiasi ja tunteitasi täydellisesti, jotta et puhuisi jotain, erottuisi tai pahentuisi
- Ikuinen halu "olla huonompi kuin muut" ulkonäöltään, ihmissuhteissaan, sukupuolessaan, työssään, vapaa -ajallaan jne.
- Joka minuutti vertaa itseäsi muihin ja elää jatkuvassa ahdistuksessa, joka "ei taas kestänyt"
- paljon syyllisyyttä siitä, että muut ovat ihanteellisempia, menestyneempiä, parempia, mutta minä en voinut
Jos ymmärrät jo, että naamio hallitsee täysin sinua ja elämääsi määrittäen sen laadun ja sisällön, on aika tunnistaa se ja alkaa oppia tuntemaan itsesi nykyisyydessä.
- Kuinka todellista? Mitä jos olen taas huonompi kuin muut?
Eikö se ole noidankehä? On vaikea nähdä ja tunnistaa maskejasi yksin. Mutta tässä motivaatio voi olla tällainen. Jos haluat todella tehdä jotain itsellesi - puhu, toimi, halua. Lopuksi, nähdäksesi kuinka monta mielenkiintoista asiaa sisälläsi on ja aloittaaksesi sen purkamisen, sinun on opittava vertaamaan itseäsi vain itseesi, älä muihin.
Mikä "Olen huonompi kuin muut" -maskista näkyy elämässäsi?
Suositeltava:
Kuinka Päästä Eroon Pelosta Ja Vähentää Ahdistusta?
Näiden negatiivisten tunteiden ilmentyminen voi liittyä tiettyyn tilanteeseen, esimerkiksi tenttiin, kutsuun viranomaisiin, lentolentoon tai matkaan metroon, tai se ei välttämättä johdu mistään ja voi syntyä syvyydessä tietoisuutta, vangita ajatuksia yhä enemmän, riistää tahdon ja tervettä järkeä … On olemassa useita tapoja käsitellä tätä.
Naamioita Elämässämme. Annan Vastauksen Kysymykseen Siitä, Kuinka Olla Oma Itsenne Ja Ymmärtää Todelliset Toiveenne
12 vuoden yksityisen ja kliinisen käytännön aikana luokseni tuli paljon ihmisiä, jotka asuivat naamioissa, eivät ymmärtäneet paljon itsestään ja toiveistaan. Sosiaalinen tai psykologinen naamio "I miellyttää kaikkia", "Olen huonompi kuin muut"
Kuinka Voittaa Häpeä? Kuinka Päästä Eroon Häpeästä
Häpeän pelko … Miksi pelkäämme kokea tämän tunteen ja välttää sitä kaikin mahdollisin tavoin? Ja mihin tämä voi johtaa lopulta? Tämä on jossain määrin paeta kaikista tilanteista, jotka voivat aiheuttaa häpeää - pelko nöyryytyksestä, pelko saada kritiikkiä suuntaan.
Kuinka Voittaa Laiskuus. Kuinka Päästä Eroon Laiskuudesta Ikuisesti. Yksinkertaisia toimia
Mitkä ovat laiskuuden syyt? Miten käsitellä tätä patologista toimettomuutta? Itse asiassa laiskuus voidaan jakaa kahteen ongelmaan - motivaatio -ongelma ja tahdonvoimaongelma. Joten mikä voisi olla tärkein syy laiskuuteen motivaation suhteen?
Miksi Tietää Itsestäsi "Kuka Minä Olen?" Ja "mikä Minä Olen?"
Miksi tietää itsestäsi "Kuka minä olen?" ja "mikä minä olen?" Elämäksi. Selviytyäkseen, ei kuolla ennenaikaisesti, olla kärsimättä sairauksista. Jotta ei vain selviäisi, vaan eläisikin hyvin. Jotta ei vain eläisi hyvin jonkin sosiaalisen standardin mukaan, vaan elää hyvin omaa elämääsi.
