Riippuvainen Suhde Tai "rakkaus Kuolemaan"

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Läheisriippuvuus on psykologinen tila, jossa henkilö tulee emotionaalisesti riippuvaiseksi toisesta ihmisestä. Useimmiten tämä”muu” on addikti: huumeiden väärinkäyttäjä, alkoholisti tai uhkapeliriippuvainen. Mutta ei aina. Joskus se voi olla aivan tavallinen ihminen tavanomaisten ongelmiensa ja torakoiden kanssa. Ainoa ehto: hänet voidaan pelastaa, hylätä, vihata ja rakastaa intohimoisesti vuorotellen tai välittömästi. Yleensä hänen kanssaan pitäisi olla tylsä suhde. Eräänlainen "emotionaalinen vuoristorata" 24 tuntia vuorokaudessa. Vasta kuuden tai useamman tällaisen "luistelun" jälkeen siitä voi tulla huono … Ja usean vuoden kuluttua - ilmaus "rakkaus hautaan" lakkaa olemasta niin metaforinen.

Tässä perimmäinen syy ei ole toinen henkilö, jolla on ongelmia, vaan läheisriippuvaisen persoonallisuus, joka etsii aina jonkun, joka huolehtii, huolehtii ja rakastaa kaikenkattavalla rakkaudella. Rakkaus tällaiseen riippuvaiseen henkilöön on täydellistä valvontaa toisen persoonallisuuden ja elämän suhteen. Voit usein kuulla läheisriippuvaisista:

- Me menimme kävelylle

- Saimme työpaikan

- Päätimme jäädä kotiin

Ja tämä on ikuinen "me", "me", "me". On jo vaikea ymmärtää, mistä yksi henkilö alkaa tässä suhteessa ja toinen päättyy. Miten ne voivat poiketa toisistaan? Tämä muistuttaa äidin ja lapsen välistä suhdetta, kun hän on hänen kanssaan fuusiossa, kun hän on vauva ja riippuu hänestä kaikessa: "pissataan", "kakkasimme", "meillä on huono olo".

Kaikki asiantuntijat eivät ole samaa mieltä siitä, että läheisriippuvuus on sairaus, mutta aivan kaikki uskovat, että läheisriippuvainen käyttäytyminen on tehotonta ja tuhoavaa läheisriippuvaiselle itselleen ja hänen läheisilleen. Ulkomaiset psykologit ja läheisriippuvaisen käyttäytymisen tutkijat Berry ja Janey Winehold kirjoittavat yleensä, että nykyään 93% ihmisistä havaitsee läheisriippuvuuden merkkejä kulttuurin, joukkotiedotusvälineiden, elokuvan ja kirjallisuuden vaikutuksesta.

Palataan nyt venäläiseen elämän todellisuuteen ja katsotaan, mitkä kuvat aidosta rakkaudesta ovat suosittuja kanssamme)

Meidät on kasvatettu lapsuudesta siten, että”olla hyvä” on mahdollista vain, jos ajattelemme ja välitämme muista, emme itsestämme. Minusta itsestäni - se on huono, häpeä, itsekäs! Olla uhrautuva, auttaa Suuremman Hyvän nimissä ilman mitään vastineita - tällainen henkilö ansaitsee kunnioituksen. Jos olet myös nainen, jonka pitäisi elää periaatteen "kaikki kuuluu perheelle" mukaisesti, sinulla ei ole mitään mahdollisuuksia. Miehillä on ainakin porsaanreikä elämäntyön muodossa, jossa voit jotenkin olla varovainen itsestäsi ja itsestäsi, ja nainen - koko perhe lepää hänessä. Olen kuullut tämän ilmauksen hyvin usein. Juuri näin "koko perhe lepää naisen päällä". Kaikesta huolimatta hänen on "pidettävä kiinni miehestään" riippumatta kärsimyksistä, jotka hänen on käytävä läpi, jotta hän voi käydä läpi kaikki kärsimykset ja löytää lopulta onnen. Kuulostaa tutulta?

Mutta elämässä, kun teoriassa tämän huippukohdan pitäisi jo tulla, jonka jälkeen hirviö muuttuu prinssiksi ja kauneus muuttuu onnelliseksi vaimoksi, hän ei vieläkään tule. Itse asiassa kauneudella on jo hermoromahdus, masennushäiriö ja pari kasvainta (hyvä, jos hyvänlaatuinen) tai muita psykosomaattisia sairauksia, ja prinssi tulee myös ajoittain hirviöksi.

Läheisriippuvuus meissä jokaisessa, vain joku läheisriippuvaisempi, joku vähemmän. Tietysti nyt sukupuoliroolit ovat sekaisin, kaikki siirtyvät hitaasti pois sellaisista sosiaalisista dogmeista, ja jopa terveestä egoismista kuullaan yhä useammin, MUTTA! Asiakkaat kääntyvät yhä usein puoleeni (jostain syystä he ovat aina naisia), joilla on riippuvainen käyttäytyminen, mikä tarkoittaa, että tämä ongelma on edelleen ajankohtainen.

Ja nyt pieni pikatesti riippuvuudesta. Jos löydät itsestäsi viisi tai useampia ominaisuuksia, älä hätäile, et ole yksin.

- Ei voi sanoa ei

- Toisten oikeuksia on helppo puolustaa, mutta on vaikeaa puolustaa itseään

- Tuntuu olevan uhri tai nukke olosuhteiden, elämän ja muiden ihmisten käsissä

- Ei ymmärrä, missä hänen vastuunsa on ja missä - toinen

- Kasvatettiin vaikeassa perheessä

- Syyttää itseään kaikesta

- Pelkää hylkäämistä

- uskoo, että kaikki ympärillä tapahtuu hänen takia

- Arvostaa itseään vain auttamalla muita

- uskoo, että hänen pitäisi tehdä kaikki täydellisesti ja oikein

- Pelkää epäonnistumisia ja virheitä

- Pitää hänen elämäänsä arvottomana

- Usein tuntuu olevan käytetty

- Hänellä on vaikeuksia ilmaista vihaa ja vihaa

- Yritän jatkuvasti todistaa muille, että "tarpeeksi hyvä"

- Tykkää hallita ja tuntee sen tarpeen

- Anteeksipyyntö tarvittaessa ja ei välttämättä

- On helpompaa puhua muista kuin itsestäsi ja ongelmistasi

- Antaa muiden satuttaa itseään

- Ahdistunut

- Välttää tietoisuutta kaikista ajatuksista ja tunteista

- uskoo, että hän ei siedä toisen käyttäytymistä, mutta kestää loppuun asti ja tekee myöhemmin sen, mitä luuli tekevänsä koskaan.

- Ei luota tunteisiinsa

- Ei luota päätöksiinsä

- Ei luota muihin ihmisiin (katso kappale "valvonta")

- itkee paljon, masentuu, syö liikaa, sairastuu.

- suostuu harrastamaan seksiä saadakseen tukea ja hoitoa, ei seksuaalisen halun vuoksi.

- liian vastuullinen

- liian vastuutonta

- kykenemätön pitämään hauskaa ja olemaan spontaani ja vilkas

- häpeää itseään, perhettä, henkilökohtaisia ongelmia ja suhteiden ongelmia.

Lähes riippuvaiset valitsevat tiedostamattomasti ongelmakumppaninsa, tällaiset suhteet auttavat heitä tuntemaan itsensä”näennäisesti hyviksi” ja luovat heihin illuusion tarpeellisuudesta ja mielekkäästä elämästä. Päästä pois tästä noidankehästä ja "parantamaan" läheisriippuvuutta on mahdollista vain psykoterapian avulla.

Älä anna toisen kuluttaa sinua äläkä anna itsesi kulua. Pidä huolta itsestäsi, etenkin suhteessa toiseen.