Itsetunto / Sabotaasi

Itsetunto / Sabotaasi
Itsetunto / Sabotaasi
Anonim

Missä olet nähnyt vauvan, jolla on korkea tai matala itsetunto?

Sellaisia ei ole, joten …

Jos yhtäkkiä polullasi tunnet kiven, joka estää sinua etenemästä. Lopeta … ymmärrä seuraava …

Tunnehaavan kulmakivi on itsetunto-ongelma.

Riippuen ensimmäisen seitsemän vuoden aikana muodostuneista malleista, joillakin tämä ongelma on vakavampi, toisilla vähemmän.

Tunnehaavan painopiste on sisäänpäin, joten se muuttuu tietyissä olosuhteissa itseräjähdyskuvioksi

Yleensä itsetunto-ongelmat pahenevat entisestään emotionaalisten konfliktien aikana

Katso näitä tilanteita ja näet täyden valikoiman tapoja, joilla voit alentaa itsetuntoasi.

Tämä on malli, jossa vaadit itsepäisesti itseäsi, ja vaikka tiedätkin, että se vain pahenee, et pysty pysäyttämään itseäsi.

Mutta heti kun alat huomata, että tämä käyttäytyminen on vain lapsuudesta opittua emotionaalista puolustusta, tämän mallin purkaminen

on paljon nopeampi.

Itsesabotaasi voi myös olla epäsuoraa. Fyysinen kehosi antaa joskus voimakkaita emotionaalisia impulsseja, joita et ole valmis hyväksymään … mutta sinun tarvitsee vain lähettää kirkas tietoisuutesi tunne -elämääsi.

Kyllä, se voi olla hyvin epämiellyttävää, ja kuitenkin sisimpien tunteidesi pohtiminen paljastaa aina totuuden siitä, mitä todella tunnet sisälläsi.

Toisaalta, kun tulet tietoiseksi taipumuksestasi sabotoida oman ilosi lisäksi myös muita ilon ilmenemismuotoja, tällaisen asenteen pelkkä tyhmyys voi olla hyvä sysäys päästä eroon tästä varjosta.

Saatat huomata, että olet parantanut tämän syvän emotionaalisen mallin suhteellisen helposti.

Terveellä itsetunnolla on itsetunto ja hyvä annos nöyryyttä.

Itsetunto on erittäin kaunis taajuus, jonka muut lukevat heti, joten jos sinulla on itsetunnon ongelmia, muistuta sitä jatkuvasti.

Halaus, Radha

Suositeltava: