2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Ihmisillä on usein kysymyksiä - mitä on manipulointi? Miten manipulointi eroaa rakentavasta neuvonnasta, rakentavasta kritiikistä?
Ymmärtääksemme nämä asiat, määritelkäämme ensinnäkin se tosiasia, että eri ihmiset eroavat toisistaan ehdotetusti, ts. ehdotettavuus. Näiden henkilön ominaisuuksien tunteminen, manipulaattori (tässä yhteydessä - ehdotus), käyttämällä erilaisia temppuja, voi muuttaa henkilön käyttäytymistä (tässä yhteydessä - ehdotus).
Pysykäämme sellaisessa manipuloivassa temppussa kuin tuhoava kritiikki.
Käyttämällä omia, mahdollisesti itsekkäitä, merkillisiä tavoitteitaan, ehdottaja voi käyttää tuhoavaa kritiikkiä ja yrittää riisua ehdotuksen. Nämä voivat olla lauseita "häpeä sinua", "olet aina tällainen", "käyttäydyt aina ilkeästi", "et koskaan muutu" jne. lauseita, jotka antavat pakollisia arvovalintoja, jotka devalvoivat ehdotuksen. On ymmärrettävä, että tuhoava kritiikki viittaa manipuloiviin temppuihin ja sisältää tekniikoita paitsi itse ehdotuksen, hänen persoonallisuutensa ja rakkaansa devalvoimiseksi, perusteettomia moitteita ("kaikki sukulaisesi ovat sellaisia", "olet alkoholistiperheestä") (huumeiden väärinkäyttäjät, loiset) "jne.). NS.
Rakentava kritiikki ytimessä sisältää ehdotuksen tekijän halun auttaa ehdotusta parantamaan jotakin vahingoittamatta hänen itsetuntoaan ja itsetuntoaan. Rakentavaa kritiikkiä suoritettaessa on otettava huomioon se, että lauseen alussa on oltava ominaisuus (vain välttämättä ei kuvitteellinen, mutta todellinen) mistä tahansa henkilön luonteenpiirteestä tai persoonallisuuspiirteestä. Esimerkiksi aviomiehelle: "Pidän siitä, kuinka hyvin valmistat pilafin, voit vain valmistaa pilafin niin herkullisesti."
Samaan aikaan rakentavaan kritiikkiin sisältyy viittaus puutteisiin, jotka voidaan korjata. Esimerkiksi pojallesi:”Yritä tehdä se itse, älä odota, kunnes tulen töistä kotiin.
Tilanteessa, jossa sinua on arvosteltu tuhoisasti ja se ahdistaa sinua, on suositeltavaa käyttää suosituksia:
1. Kuuntele kritiikkiä, joka sisältää pakottavaa, devalvoivaa kritiikkiä rauhallisesti.
2. Ajattele - miksi henkilö kertoi sinulle negatiivista tietoa, mikä hänen henkilökohtainen ongelmansa aiheutti kritiikkiä.
3. Kirjoita ylös sanat ja lauseet, jotka heittivät sinut epätasapainosta.
4. Analysoi - oliko vertaushenkilöiltä kritiikkiä lapsuudessa. (Nämä lauseet voidaan laatia psykologin ohjauksessa)
5. Kirjoita vastaväitteet sanottujen lauseiden sijaan.
6. Kirjoita ehdotus Ehdottajalle. Sitten polta se tai repäise se.
Hyvät lukijat, kiitos huomiosta artikkeleihini
Suositeltava:
Suosituksia Ryhmätyöhön
Joten avoimessa eksistentiaalisessa ryhmässä jaamme ajatuksiamme. Me ilmaisemme tunteitamme, tunteitamme, ilmaisemalla suhtautumistamme johonkin tai johonkin. Kuinka tämä on hyödyllistä? Esimerkiksi kirjoitin postauksen tänä aamuna. Tunsin vian makaavan selälläni ja heiluttavan tassujaan, mutta en pystynyt nousemaan ylös.
Muistio Vanhemmille "Nuoruuden Piirteitä". Suosituksia Vanhemmille
Nuoruutta pidetään perinteisesti vaikeimpana koulutuskautena. Tämän ikäiset vaikeudet liittyvät suurelta osin murrosikään eri psykofysiologisten ja henkisten poikkeavuuksien syynä. Nopean kasvun ja kehon fysiologisten rakennemuutosten aikana nuoret voivat kokea ahdistusta, lisääntynyttä ärtyneisyyttä ja heikentynyttä itsetuntoa.
Burnout: Termin Historia, Mielenkiintoista Tutkimusta Ja Suosituksia Toiminnalle
Termit ammatillinen ja emotionaalinen uupumus ilmestyivät elämäämme ei niin kauan sitten - noin 45 vuotta sitten. Kiinnostus tähän aiheeseen johtui 1900 -luvun teknologisista prosesseista, jotka lisäsivät ihmiseen kohdistuvan stressin tasoa.
Kritiikin Todelliset Kasvot
Kritiikki on opittava taito. Annamme hänelle joka päivä elämän, alkaen sanoista: "Kuinka voit laittaa tämän itsellesi" ja päättyen: "Maailma ei huomaa minua ollenkaan. Kuinka vaikeaa on elää." Arvostamme itseämme, muita, tilaa, tilannetta, maata, maailmaa ja valitamme elämästä.
Tuskallinen Kritiikin Ja Vastenmielisyyden Sotku
Syntymästä lähtien vauva tarvitsee hoitoa. Lapselle annetaan ruokaa, häntä sylissä, hymyilee ja rauhoittaa, jos hän itkee. Kaatui - lasta lohdutetaan, halataan, kuunnellaan ja kohdellaan. Opin uuden asian - he ovat ylpeitä, he omaksuvat. Jos olet vaikeuksissa, he kuuntelevat ja auttavat.
