2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
On käynyt ilmi, että et voi pitää siitä …
Tarkemmin sanottuna älä tee sitä tarkoituksella. Okei, kerron nyt tarinani. Kauan sitten olen oppinut pitkään ja vaikeasti miellyttämään muita. Koska … no, koska "sen pitäisi olla". Tämä on varmaan monelle tuttua. Näin meitä ("hyviä poikia ja tyttöjä") kasvatetaan. Inhottavinta on, että ajan myötä tämä "pitäisi" putoaa jonnekin sisälle, kuten siemen, unohtuu (!) Ja itää. Ja siitä tulee osa itseämme. Ja sitten sinun on elettävä sen kanssa. Toistaiseksi, toistaiseksi tai pikemminkin ennen psykoterapiaa, mikä taas miellyttää! Ja sitten kaikki mielenkiintoiset asiat alkavat.
Joten miten se toimii? Kuvailen sitä esimerkilläni.
Ensimmäinen asia, joka tapahtuu, on se, että uusi rooli avataan, yleensä täysin päinvastainen. Ja tämä on juuri pääsy, sillä itse rooli on aina istunut sisällä, mutta "varjossa" (hei, Carl, joka on Jung). No, koska ihminen on luonteeltaan kiinteä. Ja jos yrität tulla liian valkoiseksi ulkopuolelta, alkaa väistämättä tummua sisältäsi. Elämä inhoaa halkeamista. Joten jos aiemmin oli mahdollista olla vain "hyvä poika", niin psykoterapian seurauksena "huonon kusipää" rooli näkyy pääsyssä. Joskus voit vain kuulla sen (ja tämä on jo super), joskus voit antaa sen toimia. Vaikka vaihtoehtoja on täälläkin. Hän voi toimia varovasti, ikään kuin tutkiessaan uusia mahdollisuuksia (he sanovat: "miten se on - olla pitämättä toisista?"), Ja voi melko jyrkästi ja ankarasti "takavarikoitu" -periaatteen mukaisesti (jos ei vain vahingoittaa itseään ja muut). Tämä on normaalia, koska kuinka kauan hän on ollut vankeudessa.
Mikä on lopputulos? Tämän seurauksena on helpotusta ja surua. Helpotus, koska kielletty ja hillitty (ja huomattava vaiva käytettiin tiedostamattomasti hillitsemiseen) on nyt tullut lailliseksi ja saataville. Jossain määrin minusta on tullut "enemmän". Ja surua, koska monet "rakkaat" kääntyvät nyt väistämättä pois, koska olen lakannut olemasta kätevä heille.
Toinen asia, joka tapahtuu seuraavaksi, on tasapainon etsiminen. Nyt on kaksi roolia, kaksi tapaa elää. Molemmat ovat saatavilla, mutta toistaiseksi erilliset (spoilerit). Ja tässä vaiheessa kokeilu alkaa - entä jos täällä on "hyvä" ja täällä "huono"? Ja jos toisinpäin? Ja missä suhteissa? Onko tämä oikea minulle? Ja muut? Miten haluaisit? Tätä kutsutaan joskus "hyvän muodon löytämiseksi". Elämä tässä paikassa laajenee varmasti. Ja se on myös ehdottomasti vaikeampaa (loppujen lopuksi on monia asioita, joiden kanssa ei ole selvää, miten käsitellä)! Täällä psykoterapia jatkaa työtään, mutta siitä ei tule niin välttämätöntä kuin mielenkiintoista. Tämä vaihe voi viivästyä. Hänellä on paljon elämää, paljon kiinnostusta. Ja on monia muita huolenaiheita ja kysymyksiä. Ja sekin on okei.
Kolmas tulee huomaamatta. Pikemminkin faktalausumana. Ei ole selvää, miten, mutta jossain vaiheessa huomaat, että et enää etsi tasapainoa etkä kokeile. Ei ole tarvetta. Sinun ei enää tarvitse valita - ajattele itseäsi tai muita, ole hyvä tai paha. Jotenkin kaikki yhdistyi, sekoittui ja palasi luoksesi jotain kokonaista, jakamatonta ja hämmästyttävän luonnollista, omaasi!
Et ole enää sellainen, jonka pitäisi miellyttää muita ja noudattaa jonkun toisen sääntöjä. Mutta sinun ei tarvitse taistella itsesi puolesta, todistaa ja voittaa oikeus elämääsi ja mielipiteeseesi. Nyt et ole valkoinen tai musta. Ei hyvä tai huono. Mutta jotain luonnollista, todellista. Ja elossa. Kyllä, tämä on ehkä tärkein asia - hyvin LIVE!
Ja tästä ihmeet alkavat! Arvosi alkaa tulla (vaikka itse asiassa se yksinkertaisesti vahvistetaan, koska se on jo sisällä, jotain luonnollista) sieltä, missä he eivät odottaneet. Sinun ei tarvitse ansaita sitä. Se tulee odottamattomilta ihmisiltä odottamattomissa tilanteissa. Ja hämmästyttävää on se, että se tapahtuu, kun yksinkertaisesti antautut itsellesi ja elämän virtaukselle. Tee ja sano täsmälleen se, mikä on sinulle luonnollista nyt. Ja jotenkin siitä tulee tärkeä, mielenkiintoinen ja jopa arvokas muille ihmisille. Sinusta tulee arvokas muille ihmisille yksinkertaisesti sellaisena kuin olet! Tervetuloa kotiin!
Suositeltava:
Tietoja Sisäisestä Vanhemmasta Tai Siitä, Mikä Tekee Aikuisista Onnellisia
"Tyhmä. No ihan tyhmä! Miten voit tehdä sen, vai mitä? Etkö nähnyt sitä typerää Volkswagenia edessä? Minun oli pidettävä etäisyyttä. Jarruta ajoissa. Ja sinä! Tyhmä! Istu ratin taakse, kömpelö … Nyt sinä itse ratkaiset kaikki ongelmat. Eikä kukaan auta sinua
Tietoja Arvosta. Minulle
Eroaminen tärkeiden ihmisten kanssa herättää usein kysymyksiä omasta arvosta. Arvostaa minua toisen puolesta. Ja arvostaa minua puolestani. Ainakin minun kohdallani. Ehkä jos en olisi ollut niin traumatisoitunut lapsena, niin tällaisia kysymyksiä ei olisi syntynyt.
5 Merkkiä Siitä, Ettet Voi Rakastaa Etkö Ole Koskaan Rakastanut?
Joten kyky rakastaa on taito, joka on korkeasti organisoidun psyyken saatavilla (toisin sanoen ihmisen on oltava harmoniassa ja rauhassa, hän otti paljon elämästään, kehitys ja kasvatus etenivät suotuisassa ilmapiirissä, häntä rakastettiin tarpeeksi - vain tässä tapauksessa hän voi rakastaa vastauksena ja jakaa tunteitasi, antaa toiselle sen, mitä hänellä on sisällä ja ulkona).
Kun Uni On Niin Inhottava, Ettet Voi Ajatella Sitä
Oletko koskaan nähnyt niin inhottavaa unta, että heräämisen jälkeen olisit halunnut vain mennä suihkuun ja pestä pois kaiken tämän ikävän tavaran etkä koskaan koske siihen? Olen varma, että kaikilla oli tämä. Ja se tapahtuu minulle. Herään, ikään kuin käärittyinä mutaan, eikä ole voimaa tarttua kynään unen tallentamiseen.
Tietoja Arvosta, Itsetunnosta, Omasta Edusta Ja Epäitsekkyydestä
Löydätkö yllä olevien käsitteiden välisen suhteen? Miten ne voivat liittyä ollenkaan? Aloitetaan sanasta arvo … Tietoja arvosta Jos oletamme, että arvo on jonkin verran arvoa vastaava, ja arvo, kuten tiedätte, ilmaistaan aineessa (useammin vain rahassa), voimme määritellä arvon.
