Kateus. Lyödä Vai Ei Lyödä?

Sisällysluettelo:

Video: Kateus. Lyödä Vai Ei Lyödä?

Video: Kateus. Lyödä Vai Ei Lyödä?
Video: Mc Mane feat Zankie - Ei kuulu sulle 2024, Saattaa
Kateus. Lyödä Vai Ei Lyödä?
Kateus. Lyödä Vai Ei Lyödä?
Anonim

Gestalt -lähestymistavassa tämä tunne on jaettu kahteen osaan: viha ja halu. Haluan jotain, mitä sinulla on, ja olen vihainen, koska minulla ei ole sitä

On huomattava heti: kaikki ovat kateellisia, eivät kaikki myönnä sitä edes itselleen. Ja kuten tiedätte, mitä vähemmän omistamme tunteitamme, sitä enemmän ne hallitsevat meitä.

Kateus voidaan käsitellä rakentavasti tai kärsiä siitä.

Ensimmäisessä tapauksessa: aluksi huomaan kadehtivani, ymmärrän mitä tarkalleen ja olen tietoinen halustani

On tärkeää olla hämmentynyt täällä. Tuttava, rikas aviomies, antoi minulle auton syntymäpäivänään. Nouseva kiihkeä kateuden aalto ei välttämättä viittaa siistiin keltaiseen luukkuun: sinulla ei ole koskaan ollut oikeutta. Ja sinulla on aviomies - tosin ei niin rikas, mutta rakastettu ja annat ajoittain lahjoja. Mutta! Hän ei koskaan näytä julkisesti, kuinka rakas olet hänelle. Ja tämä on kaunis, juhlissa hän ajoi ravintolaan. Tämä tarkoittaa, että et halua autoa, vaan tunnustusta.

Mikä tahansa halu, riippuen sen tärkeydestä, sisältää tietyn energiavarauksen. Jos se ei ole tyytyväinen pitkään aikaan, siihen lisätään vihan energiaa. Miten tämä hyvä hyödynnetään rauhanomaisiin tarkoituksiin?

Kun minulla on taito käsitellä rakentavasti kateutta, voin huomata haluani ja arvioida: kuinka paljon energiaa on käytettävä sen toteuttamiseen, onko minulla varaa siihen? Jo tässä vaiheessa jotkut toiveet putoavat itsestään. Koska kadehdin balerinan kauneutta ja armoa, mutta en halua tappaa jalkojani lihaan ja vereen 14 tuntia päivässä, en aio, ja on liian myöhäistä. Ja se heti vaalenee.

Jos kadehdin hoikkaita naisia, ymmärrän, kuinka paljon aikaa, rahaa ja vaivaa joudutaan jättämään hyvään hahmoon, menen kuntosalille ja huomio! r-a-b-o-t-a-y tuloksestasi. Koska onnekkaille jopa 30 -vuotinen genetiikka pitää kehon edelleen hyvässä kunnossa, ja jos hän on 40 -vuotias ja hän on karkkia, hän myös toimii.

Pää ajatus on, että kaikkien toiveiden toteuttaminen vaatii investointejasi. Ja älä usko niitä, jotka sanovat saavansa kaiken ilmaiseksi: jokaisella on oma palkkansa. Vallasta maksetaan yksinäisyydellä, kauniista elämästä - vapaudella. Joskus se tulee halvemmaksi rahalla ja omalla työllä, mutta ei niin nopeasti.

Jos olen kateellinen, mutta olosuhteet ovat vastustamattomia.

Esimerkiksi: kaveri päätti olla ottamatta sinua vaimoksi vaan tyttöystäväksi. Täällä sinulla on myös mahdollisuus valita: voit rehellisesti surra ja päästää irti tästä tilanteesta - loppujen lopuksi kaikki elämässä ei tapahdu haluamallamme tavalla. Tai voit alkaa aktiivisesti kärsiä kateudesta.

Älä ystävysty hänen kanssaan ikuisesti, vaan kuolemaan. Yritetään pilata heidän suhteensa hienovaraisesti ja nauttia pahuudesta. Tai teeskennellä, että et loukkaantunut, mutta viettää 10 vuotta ylittäen hänet kaikilla elämänaloilla. "Joten et tavoita ketään!" - yleensä kateuden tuhoisan kohtelun klassikko. Pilata, ottaa pois, tuhota, panetella, varastaa - vahingoittaa ja vahingoittaa. Ei turhaa, että monet pelkäävät toisen kateutta. Viha voi saada kateellisen ihmisen kaikenlaiseen ilkeyyteen. Koska viha todella vähenee, kun näet kuinka tämä paskiainen kärsii, jolla on mitä tarvitset niin paljon. Mutta halun energia säilyy. Ja vaikka et tee mitään hänen kanssaan - viha kerääntyy uudestaan ja uudestaan.

Jotta emme joutuisi kohtaamaan voimattomuuttamme ja tuskaa siitä, että osa toiveistamme ei koskaan toteudu, käytämme paljon voimaa ja energiaa tyhmään taisteluun. Tai joka kerta kun kutistumme ja poltamme kateudessa, kun tapaamme halutun mutta saavuttamattoman kohteen. Sinun on kyettävä erottamaan: mikä on todellinen toiveeni ja missä voin ja on järkevää taistella sen puolesta ja tarvittaessa - antautua sisäisesti.

Kun luovutamme, näytämme olevan todellisuuden edessä: kyllä, en voi tehdä kaikkea tässä elämässä, tässä hävisin. Paradoksaalisesti tässä vaiheessa yleensä näkyy oma arvonsa ja ihmisarvonsa. Toisaalta ihminen menettää osan illuusioistaan, ja tämä on aina tuskallista, ja toisaalta hän voi vihdoin huomata todelliset ja heikkoutensa ja vahvuutensa. Ja nojata niihin. Opi tuntemaan itsesi niin sanotusti nykyhetkessä.

Mitä enemmän illuusioita meillä on itsestämme, sekä riittämättömiä että suurenmoisia, sitä kauempana toiveemme ovat todellisuudesta, sitä vahvempi ja vastustamattomampi kateus. Vaikeampi on suhteemme muihin ja itseemme.

Suositeltava: