Älä Luota, älä Pelkää, älä Kysy! Wolandin Ansa

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

… älä koskaan kysy mitään! Ei koskaan eikä mitään, ja varsinkin niiden kanssa, jotka ovat sinua vahvempia. He itse tarjoavat ja he itse antavat kaiken!

M. A. Bulgakov

Älä luota, älä pelkää, älä kysy

Tässä on kaksi käsitystä, jotka ovat innoittaneet sukupolvia. Ne annetaan minulle usein kiistämättömänä argumenttina. On vain esitettävä kysymys "Tiedätkö kuinka kysyä?", Kuinka moni antaa automaattisesti yhden tai molemmat kerralla. He ilmoittavat minulle tästä melko vakavasti unohtamatta, että ensimmäinen neuvo on paholaisen antama ja toinen "viisaus" on kehitetty vankileirielämän ankarilla laeilla. Kyllä, Woland Mikhail Afanasjevitšin romaanissa on todella pirullisen viehättävä, mutta tämä ei estä häntä olemasta houkutteleva demoni. Ja leirin todellisuus yhdessä rikollisen näennäisromanttisuuden kanssa tunkeutui elämäämme kauan sitten ja vakavasti, mutta oletko varma, että haluat pitää tällaista elämää normina?

Miksi meidän on niin vaikeaa pyytää apua? Kysyin tuttaviltani, asiakkailtani, ystäviltäni ja työtovereiltani, ja siihen oli seitsemän syytä. Hyvä luku.

1. Yksinkertaisin ja yksinkertaisin. Meille ei opetettu tätä

Lapsena saat kaiken itse - lämpöä, rakkautta, ruokaa, mukavuutta ilman, että sinulla on edes aikaa ajatella sitä, puhumattakaan kysyä. No, jossain syvällä sisällä on tunne, että näin sen pitäisi olla. "He" itsensä täytyy arvata, että olet kylmä, ja lopulta sulkea tämä kauhea ikkuna. On vielä vaikeampaa niille meistä, joiden valitettavat vanhemmat yrittivät kouluttaa tohtori Spockin mukaan (jotta hän hikkaisi seuraavassa maailmassa). Äitini kertoi minulle, että tohtori Benjamin suositteli kirjassaan, jota heidän äitinsä aikoina pidettiin ainoana Raamatuna edistyneille vanhemmille (eikä muitakaan), antamaan lapsen huutaa kunnolla, he sanovat, niin hän nukahtaa. Totta, hänen tarinoidensa mukaan voisin huutaa, kunnes muutuin siniseksi, joten nämä kokeilut kanssani lopetettiin nopeasti. Mutta kokonaisia sukupolvia luonnollisesti ei niin itsepäisiä lapsia on opetettu syntymästään lähtien, jotka kysyvät, eivät kysy, ei ole järkeä.

Nyt uusien teorioiden ansiosta on yhä enemmän äitejä, jotka ovat herkkiä vauvansa pienimmillekin "pyynnöille", vaikka joskus heillä on hyvin vaikeaa. Tällä ilmiöllä on myös sivuvaikutuksensa; uusi kehitysvaihe jää usein väliin. Koska kaikki tarpeet täyttyvät ensimmäisellä naurulla tai jopa valitettavalla silmäyksellä, sinun ei tarvitse kysyä. Ja taitoa ei kehitetä. Joskus nämä lapset alkavat puhua paljon myöhemmin. Heillä ei ole sellaista tarvetta. Aivan kuten vanhassa englanninkielisessä vitsi "Ennen sitä kaikki oli kunnossa".

Joten meidän voi olla vaikeaa pyytää apua, koska ei ole taitoa avata suutani ja ilmaista mitä haluan.

2. Mikä oli reaktio pyyntöihimme?

Oletetaan, että olemme oppineet ilmaisemaan tarpeemme. Mitä seuraavaksi? Miten rakkaamme reagoivat tähän? "Jätä minut rauhaan!" "Ei nyt!" "Odota!" "Ei sinusta kiinni!" Kuten aina, liioittelen, voimme kaikki vastata ennenaikaiseen pyyntöön tällä tavalla. Kyse on poistumisprosentista ja siitä, miten teemme sen. Ja kaikki äärimmäisyydet ovat haitallisia täällä.

Jos kaikki pyyntöni hylätään, ymmärrän tietysti nopeasti, että pyytäminen on hyödytöntä. Jos kaikki pyyntöni täytetään ja unohdan heti, unohdan täysin, että sanonta "pyydän …" sisältää kaksi reaktiota - suostumuksen tai kieltäytymisen. Päässäni asettuu ajatus, että kannattaa sanoa henkilölle "haluan tämän", ja viimeisenä keinona lisää "kiitos", koska hän tekee sen heti. En edes usko, että hän voisi kieltäytyä minusta. Kysyin!

Menemällä suureen elämään ajatuksella "pyytäminen on hyödytöntä", taistelemme hiljaa itseämme vastaan, koska tiedämme, ettei ole mitään järkeä pyytää. Jos "ole hyvä" tuntuu meille taikasauvalta, niin joko heidän ympärillään olevat antautuvat lapsellisen luottamuksemme edessä, jonka meidän pitäisi, ja sitten saamme paljon herkkuja tästä elämästä. Tai ymmärrämme nopeasti, että kaikilla ei ole kiirettä auttaa meitä, ja lukitsemme itsemme ylpeään hiljaisuuteen - maailma on julma ja epäoikeudenmukainen. Joko meistä tulee aikuisia ja ymmärrämme, että a) jos et kysy, et todennäköisesti saa sitä ja b) pyyntö eroaa määräyksestä siinä mielessä, että pyyntö voidaan hylätä.

3. En voi sanoa ei

Toisesta kohdasta seuraa usein, että voi olla hyvin vaikeaa niille, jotka eivät tiedä, miten kieltäytyä kysymästä. Jos en pysty sanomaan henkilölle "en voi" vastauksena hänen pyyntöönsä, minun on erittäin vaikea pyytää apua itse. Loppujen lopuksi minulle "request" = "order" ja pyytää jotain tarkoittaa ihmisen ajamista nurkkaan.

4. Ylpeys on suuri synti

Ne, jotka eivät koskaan kysy keneltäkään mitään, pitävät itseään yleensä vaatimattomina ihmisinä, jotka pelkäävät lähimmäisen häiritsemistä. Kun sanon, että "älä kysy" on vain ylpeyttä, asiakkaat ovat yleensä vihaisia. Mutta itse asiassa se on. Jos en koskaan hylkää pyyntöjä naapureilleni tai kaukaisille enkä vastaa niihin itse, harkitsen niitä … Kuinka voisin sanoa sen lievästi? Ihmiset eivät ole liian arvokkaita. Toisin kuin minä tietysti.

Useimmiten tämä prosessi tapahtuu alitajuisesti. Mikä ylpeys siellä on? Olen vaatimaton kaikista vaatimattomista kavereista. Näin on juuri silloin, kun nöyryytys on enemmän kuin ylpeyttä.

Juutalaiset äidit, olivatpa he sitten mitä tahansa kansallisuutta ja sukupuolta, ovat mukana tässä hapatuksessa. "Kuinka monta ihmistä juutalainen äiti tarvitsee kiertääkseen lampun? Ei kukaan. - Menkää, lapset, kävelkää, minä istun pimeässä. Hänen tärkein ylpeytensä on kärsimys ja uhraukset. No, mikä helvetti on sinun uhrisi, jos pyysit ruuvaamaan hehkulampun sisään ja he ruuvaavat sen sinulle? Kaikki liiketoiminta viiden minuutin ajan, valo palaa eikä tunnevoittoa ole. Läheisillesi epämiellyttävintä on, että lasku esitetään todennäköisesti - "Annoin sinulle koko elämäni."

5. Kysyä on avautua

Pyynnön esittäminen tarkoittaa usein kaikkivoipauden ja olemisen sietämättömän kevyen naamion poistamista. Toistaiseksi en pyydä mitään enkä yleensä näytä ongelmiani millään tavalla - olen keiju, jonka kanssa on ilo kommunikoida. Pelkkää puhtautta, kauneutta ja taianomaista siitepölyä. Ja sitten yhtäkkiä "anteeksi, missä on wc?" tai "onko sinulla 20 dollaria bussista?" Kaikki fey -kuvat eivät kestä sitä, en puhu todellisesta machosta. On kognitiivinen dissonanssi.

Monet meistä yhdistävät avun pyytämisen heikkouteen. Tämä tietysti tarkoittaa - en voi tehdä KAIKKI itse. Ja ihanteellinen, omavarainen henkilö tyhjiössä tietysti voi. Hän syntyy itse, imettää itseään, opettaa lukemista, kirjoittamista ja monia muita viisauksia, hän löytää itselleen työpaikan ja työskentelee ilman pienintäkään ulkopuolista apua, synnyttää lapsia itselleen (sukupuolesta riippumatta), kasvattaa heidät, hän rakastaa ja halaa itseään (puhumattakaan mistään muusta), hän itse ratkaisee kaikki aineelliset ja emotionaaliset ongelmat ja kuolee sitten hiljaa itsekseen rasittamatta muita.

Eikä kukaan pidä heikoista. Kuka niitä tarvitsee - evoluution roskaa? "Aviomies rakastaa tervettä vaimoa ja rikas sisarta." Totta, jokaiselle "kansan viisaudelle" on toinen viisaus ruuvilla. Mitä pidät tästä:”me rakastamme ihmisiä sen hyvän hyväksi, jonka olemme tehneet heidän hyväkseen”? Oletko varma ettet halua tulla rakastetuksi?

6. Hylkäämisen pelko

On parempi olla pyytämättä mitään, eikä siksi, että he itse antaisivat kaiken, vaan koska silloin säilyy illuusio, että jos hän pyytäisi, hän todennäköisesti olisi antanut. Toivo säilyy, ja pidämme sitä parempana kuin todellisuutta. Muistin anekdootin. Mieheni menetti lompakkonsa. Vaimo kysyy: "Oletko katsonut portfoliosi?" "Etsin". "Ja takkisi taskussa?" "Etsin". "Ja sisätaskussa?" "Etsin" "Katsoitko autosta?" "Ei. Jos hän ei ole siellä, tulen hulluksi kokonaan."

Tavallinen illuusio mahdollisesta. Ennen kuin olen kirjoittanut yhden romaanin, olen nero kirjailija, vaikka minulla ei ole lapsia, olen ihanteellinen äiti. Pyynnön esittäneessä tilanteessa on toinenkin tekijä. Esitän todellisen pyynnön oikealle henkilölle, ja hän kieltäytyy minusta. Miksi? Hän ei voi, ei halua, hänen päänsä sattuu, ei ole aikaa, se ei yksinkertaisesti ole hänen vallassaan. Syitä ei koskaan tiedä. Mutta päässäni ne kaikki sulautuvat yhdeksi - he kieltäytyivät MINULTA, koska MINÄ OLEN huono. Toinen illuusio on murtunut. Jos henkilöllä on taipumus kielteisiin yleistyksiin ja tämä on melko tavanomainen ajattelun ansa, niin pari kieltäytymistä ja työ on valmis. Lause "sinun ei pitäisi kysyä, koska kukaan ei välitä minusta" on todistettu.

7. Viimeinen pisara

Monille avun pyytäminen on äärimmäinen vaihtoehto. Ennen sitä sinun on kokeiltava seitsemänteen hiki asti, en voi ja kunnes olet täysin uupunut. Jos olet tietysti todellinen henkilö etkä hölmö. Sitten, kun olet jo kuilun reunalla, voit päättää kysyä. Se ei ole enää niin häpeällistä, tai tässä tilanteessa häpeä ei yksinkertaisesti ole yksi niistä tunteista, joihin sinulla on varaa. Usein tässä tilassa miehet pyytävät apua. Täydellisessä kriisissä tuhoutui roskakoriin, räjähdyksen hajallaan maailmankaikkeuden kauimpiin kulmiin. Koska "pojat eivät itke" ja hoitavat kaiken itse. En olisi tullut kuusi kuukautta aikaisemmin …

Älä johda itseäsi tällaiseen tilanteeseen. Pyydä apua vähintään kolme askelta ennen kuilua. Yhdestä yksinkertaisesta syystä. Pyyntö voidaan hylätä. Muistaa? Ja sitten maailma ja sinä sen kanssa lentävät kuiluun. Koska kaikki resurssit on jo poltettu ilman jälkiä, tämä on viimeinen mahdollisuus. Se ei tietenkään ole viimeinen, mutta sinulla ei ole enää voimaa ymmärtää tätä ja keksiä seuraavaa vaihtoehtoa.

Lähes kaikilla meistä on aikoja, jolloin näyttää siltä, ettei sinulla ole varaa heikkouteen. Koska sinun täytyy vetää, eikä kukaan muu voi vetää tätä kärryä. Mutta yleensä, jopa tämän toiminnan sisällä, voit löytää toisen tunnin heikkoudelle ja rentoutumiselle. Totta, tätä varten sinun on käännettävä pääsi ja löydettävä, keneltä voit edelleen pyytää apua. Opettele toki lausumaan nämä sanat.