2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Kipu on merkityksetöntä, kunnes siitä tulee tunne. Kipuun ei ole parannuskeinoa. Mutta on olemassa sellaisia tapoja ylivoimaiseen vihaan, ylivoimaiseen kauhuun, katkeruuden tappamiseen, syyllisyyden poistamiseen, häpeän polttamiseen. Koska ne ovat kaikki kipua. Tunteita niiden voimien, määrän ja keston ylittämisestä.
Mikä tahansa sydänsärky syntyi kerran tunteena. Kuin tunteiden sekoitus. Ja sitten kasvavat, kykenemättömät rauhoittumaan, jäähtymään, pysähtymään, heistä tuli kipuja. Tunteet, joilla ei ole loppua ja jotka moninkertaisesti ylittävät ihmisen kyvyn selviytyä niistä, ja jotka kestävät kauemmin kuin on mahdollista kuvitella, muuttuvat toistensa kaltaisiksi. Ne sulautuvat palloksi, jossa vihaa ei voi enää erottaa katkeruudesta, mutta pelko syyllisyydestä. Tällä kokemustasolla ne muuttuvat kipuiksi. Ja nyt sen ominaisuudet ovat jo olemassa - vetäminen, leikkaaminen, puukotus, paroksismaalinen, terävä, tylsä … Mutta aina tuskallinen. Se on kuin äänen kanssa - ensin tuskin kuuluva kuiskaus, sitten ääni, sitten huuto, sitten huuto ja niin alueen reuna, että korva vain sattuu. Ja et voi enää tehdä eroa sanojen ja musiikin välillä. Ja on vain yksi halu - päästä eroon tästä kivusta. Vain jos se kestää hyvin pitkään, se voidaan sekoittaa pään tai rinnan, vatsan kipuun. Yleensä unohda, että se oli alun perin ääni. Mutta jos et muista tätä, on yksinkertaisesti epärealistista päästä eroon kivusta. Miten pään tai sydämen pilleri tai pakkaus tai sängyn lepo voivat auttaa, jos haluat vähentää melua tai päästä eroon hullun äänen lähteestä? Alkuperäisestä merkityksestä irrotettua kipua on mahdotonta käsitellä. Vaikka se tapahtuisi yhtäkkiä vahingossa, se on arvaamista, sokeaa käpertymistä, ruletin pelaamista, koska ennen kuin teet mitään, sinun on annettava tälle "nimi". Hänen oikea nimensä, eikä se, jonka haluaisin, tai se, joka on helpompi antaa. Tämä hetki tunteen nimeämisestä, sen sitomisesta tiettyihin tapahtumiin ja ihmisiin, voidaan tuntea lisääntyneenä tuskana, vielä syvempänä upottamisena siihen, mutta näin ei ole. Nimi ei voi tehdä kipusta voimakkaampaa. Nimetön kipu on suurin voima. Ja mikä tuntuu olevan sen voimistumista, on kokemus kivun paikallistamisesta. Koska kipu, joka saa tunteen nimen ja kohteen, johon se on suunnattu, tiivistyy ja ottaa muotoja. Ja sitten hänestä tulee esine, jonka kanssa voit jotenkin käsitellä. Siitä tulee ymmärrettävää, sisäisen esineen kuvaamaa. Ja vain tämän vuoksi on tunne, että tämä on jo kipua sisälläni, enkä minä sisäistä kipua. Eli olen enemmän kuin kipu. Tämä on korvaamaton kokemus ja korvaamaton tietämys. Jakaaksemme sammuttamattoman kivun, joka luo kaaoksen sisälle, ymmärrettäviin tunteisiin ja antaa heille mahdollisuuden löytää lähteensä, on antaa suuntaa liikkeelle. Suunta ajatuksille, oivalluksille ja kokemuksille. Ja sitten toimintaa. Koska missä tahansa vaiheessa on tarvittava muoto, jos ymmärretään, miksi se suoritetaan. Mutta hänen mustan viittansa alla on aina eri ruumis, eri olemus, eri kohtu. Niin pelottavaa kuin se on katsoa sinne, vain sieltä löydät vastauksen. Vain siellä on alkuperä siitä, mikä nyt näyttää vääristyneeltä ja vääristyneeltä. Jotain, joka pukee kasvoton kivun naamion, piiloutumalla sairauksien, haamukivujen ja henkisen kivun alle. Vain meidän käsissämme on oikeus poistaa tämä kansi, nimetä kaikki sen alle piilotetut nimet, tehdä tarkastus sisäisistä ullakoistamme ja kellareistamme. Mutta on parempi tehdä tämä ystävien ja terapeutin tuella. Ja anna sisäisten demoniesi olla heikompi kuin sinä.
Suositeltava:
Polku Itseesi Ja Muihin. Paraneminen Riippuvaisista Suhteista
Putoan samaan kuoppaan. Olin väsynyt ja uupunut ja raivoissani. Olen hämmästynyt omasta kyvyttömyydestäni tunnistaa tätä katua ja kiertää tätä pahamaineista kuoppaa. Kaadun jälleen, satutan itseäni ja nielen kyyneliä, olen vihainen itselleni tälle helvetin kuopalle ja sille, joka sen jätti.
Miltä Kipusi Tuoksuu Tai Kaksi Upeaa Tapaa Päästä Eroon Kivusta 5 Minuutissa
Joskus psykologisessa harjoittelussa tapahtuu selittämättömiä ihmeitä. Esitän huomionne yhteen psykologisista ihmeistä. Professori Nikolai Dmitrivich Linde kehitti käytännön työssä kuvitteellisen hajun menetelmän viime vuosisadan 90 -luvulla.
Kuinka Päästä Yli Kivusta Ja Epätoivosta Helpommin: Menetelmät Ja Suositukset
Ensinnäkin - tuskan ja epätoivon kokemuksesta yleensä. Mielestäni on kaksi tärkeää kohtaa, jotka olisi hyvä tietää ja muistaa kriisitilassa olevalle henkilölle. Ensinnäkin tuskissa ja epätoivossa voit jotenkin rauhoittua ja elää tässä tilassa erityisellä tavalla.
Mitä Voin Sanoa Henkisestä Kivusta?
Mitä voin sanoa henkisestä kivusta? Tämä ei sinänsä ole kysymys, se on kompromissi epätoivon huudon ja viipyvän hiljaisen valituksen välillä. Sisällä on jotain, joka tuntee sinut tältä puolelta, siellä sinä olet ikuinen lapsi lapsuutesi ympäristössä, elät katsomalla rantamurskaiden läpi murtautuvaa ruohoa, lehtiä, kypsiä luumuja, vettä lätäkkössä, kaikki tämä on sielusi tuska, joka on irronnut ja heittänyt pois ajan.
Psykosomaatti: Miten Henkisestä Kivusta Tulee Kehon Sairaus
Kehomme ja psyyke ovat läheisessä yhteydessä toisiinsa. Ja mitä tapahtuu emotionaalisessa elämässämme, heijastuu suoraan kehoomme. Tämä on kehon suuntautuneen terapian ja psykosomaatian perusasento - lääketieteen ja psykologian risteyksessä oleva ala, joka tutkii häiriöitä, jotka eivät pääasiassa aiheudu kehon häiriöistä, vaan henkilön emotionaalisista tekijöistä tai persoonallisuuden piirteistä.
