Aggressio

Video: Aggressio

Video: Aggressio
Video: Apulanta - Aggressio (OFFICIAL) 2024, Saattaa
Aggressio
Aggressio
Anonim

Yhteiskunnassamme sanoilla aggressio, aggressiivinen on kielteinen konteksti.

Ihmiset yrittävät välttää "aggressiivisia" ilmenemismuotojaan ja törmäyksiä toisen ihmisen aggressioon. Usein he pelkäävät tällaisia tunteita ja yrittävät hallita niitä, tukahduttaa ne. Sillä tuolla energialla he voivat tuhota muita.

Yleensä "aggressio" asetetaan rintaan - keskustelu korotetulla äänellä, huudot, loukkaukset, riidat, fyysiset tai psyykkiset vahingot, vahingot …

Tietenkin tällaisella käsityksellä henkilö yrittää kaikin mahdollisin tavoin päästä eroon kaikista impulsseista, jotka ainakin jossain sävyssä muistuttavat "aggressiota".

Itse asiassa aggressio on elämän energia. Itse sana latinalaisesta "ad-gressere" tarkoittaa "liikettä", "liikettä toisen kohtaamiseen". Ota ja syö omena, halaa jotakuta, harrasta seksiä, kysy kysymys, hanki työ, voita kilpailu, puolusta mielipidettäsi … Kaikki tarpeemme edellyttävät aggressiivisuutta tyydytettäväksi.

Ei ole yllättävää, että aggressiiviset impulssit varastoivat paljon energiaa. Luulen, että voit itse huomata, että energiataso, esimerkiksi kun makaat sohvalla ja yrität nousta ylös, kävellä, ota jotain aivan muuta.

Meillä on oikeus suuttua, kun emme saa haluamaamme, puhua siitä, mutta maailma muiden ihmisten persoonassa ei ole velvollinen tyydyttämään tarpeitamme.

Saatamme olla onnekkaita ja saamme mitä haluamme, mutta jos ei, meidän on oltava surullisia ja surullisia.

Kaikki eivät ole valmiita siirtymään täyttämättömien suruun ja juuttumaan vihan, joskus jopa raivon kohtaan.

Tapaamispaikka omilla rajoituksilla, jossa valta päättyy, on yksi vaikeimmista.

Jos emme saa jotain, menetämme sen. Ja kaikki menetykset ovat kipua.

Joskus viha peittää surun, piilottaa tuskan ja peittää voimattomuuden.

Olemme siis vihaisia, koska kärsimme tuskastamme omasta voimattomuudestamme ja työntämme toiset pois, kun haluamme erityisesti jonkun olevan lähellä.

Lisäksi yksi perustarpeista on turvallisuus ja sen varmistaminen vaatii myös tiettyä aggressiota. Rajojen suojaamisen, fyysisen ja psyykkisen koskemattomuutemme muodossa. Jos jokin uhkaa tätä, kiihottuminen lisääntyy kehossamme, elinvoimaisuus kasvaa. Ja kaikki tämä tapahtuu niin, että meillä on voimaa puolustaa itseämme, puolustaa itseämme.

Tämän seurauksena tarvitsemme aggressiota voidaksemme todistaa itsemme maailmassa, tyydyttääksemme tarpeemme ja suojellaksemme rajoja.

Milloin terve aggressio muuttuu väkivaltaksi, joka on todella vahingollista?

On suuri ero, johon voimme keskittyä.

Aggressio - Näen toisen rajat ja kuulen sanan EI.

Väkivalta - En näe toisen rajoja enkä kuule sanaa EI.

Terve aggressio on aina kosketusta toiseen; väkivallassa ei ole yhteyttä.

Kosketuksessa kunnioitan toista, hänen rajojaan, tarpeitaan, tiedän eromme, näen hänet ja kuulen hänet, huomaan kuinka toinen reagoi minuun, voin lopettaa tuhoamatta.

Väkivallassa Toinen kohde minulle. Kaikki edellä mainitut eivät ole läsnä.

Vaikeus on siinä, että vain minä voin ymmärtää, tehdäänkö väkivaltaa minua vastaan vai ei. Ja kaikki riippuu herkkyydestäni itseäni kohtaan, rajojeni tuntemisesta, kyvystä sanoa ei ja jättää yhteys, jos he eivät kuule minua.

Usein teemme myös väkivaltaa itseämme vastaan, kun emme puolusta rajojamme, tukahdutamme tunteitamme, emme sano "ei" tai "tämä ei sovi minulle", emme ilmene sellaisina kuin olemme, emme tyydytä tarpeitamme.

Ilman tervettä aggressiota elämä muuttuu apaattiseksi, tylsää, viivytystä tai masennusta esiintyy.

Jos kiellät aggressiivisen osasi, kiellät elämäsi itsessäsi.

Suositeltava: