Arviointimme Tuhoavat Meidät

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Kun kommunikoit eri ihmisten kanssa, alat huomata paitsi heidän erojaan myös sen, mikä tekee heistä samanlaisia, eikä se ole ollenkaan nenä- tai silmien muotoinen. Yksi näistä yhdistävistä piirteistä voidaan kutsua turvallisesti, miten ihmiset näkevät tiedon, joka ei vastaa heidän uskomuksiaan ja ymmärrystä hyvästä ja pahasta.

Useimmat ihmiset pitävät omia uskomuksiaan täysin oikeina. Ja niiden jälkeen ihmiset arvioivat ympäröivää todellisuutta. Monissa tapauksissa todellisuus saa negatiivisen arvion, koska se ei vastaa henkilön odotuksia. Mutta tämä on puolet ongelmista, usein tapahtuu, että henkilö alkaa huolehtia tästä ristiriidasta.

Tämä prosessi voi olla hyvin hidastavaa, se tapahtuu myös siksi, että henkilö näissä kokemuksissa piirtää itselleen kuvan, jossa hän on suotuisammassa valossa. Itse asiassa hän on arvioinnissaan oikeassa ja joku vähemmän oikeassa, ja siksi on syytä kehua itseään. Tästä huolimatta arvioinnit siitä, mitä tapahtuu täydellisen oikeellisuuden kannalta, johtavat siihen, että henkilö alkaa kertyä negatiivista.

Me kaikki elämme yhteiskunnassa, jota säätelevät tietyt lait ja moraaliset säännöt, ja niiden rikkomisella on epämiellyttäviä seurauksia. Jos esimerkiksi kaupassa on pitkä jono kassalla, henkilö ei pidä siitä, mutta hän hillitsee itseään, tämä on ensimmäinen negatiivisuus. Tällä hetkellä joku yrittää maksaa, osto ilman jonoa (ehkä jotain ilman muutosta), henkilön närkästys kasvaa, koska hänen arvionsa mukaan kaikkien pitäisi olla jonossa. Henkilö, joka rikkoi tätä määräystä, ei selvästikään tunne hellävaraisia tunteita, ja tämä on silti pisara negatiivisuutta, koska henkilö hillitsi itseään eikä sanonut mitään, ja jos teki, niin todennäköisesti hän ei saanut odotettu reaktio. Ja kun hänen vuoronsa tulee maksamaan, kassakone loppuu nauhoista sekkejä varten, ja jos kassalla ei ollut varaa ja hänen on lähdettävä, hän kokee vielä enemmän negatiivisuutta, mutta silti pidättelee, koska skandaalille ei näytä olevan syytä, se on jokapäiväistä elämää. Mutta loppujen lopuksi henkilö on lyhyessä seitsemässä - kymmenessä minuutissa kerännyt jo jonkin verran negatiivisuutta tällä tavalla, ja lisää tähän, että kaikki ei ole niin töissä, ja henkilö pitää lievästi sanoen pomo, nipp-pick.

Negatiivisuus, jonka syy on pääasiassa henkilön arviointi, on kertynyt, mutta on mahdotonta heittää tätä energiaa myymälään, koska siellä on yhteiskunnan rajoituksia, ja myös henkilön itse vakaumus siitä, että se On mahdotonta vannoa ja kiistellä julkisella paikalla, näin äitini opetti.

Henkilö menee kotiin, hän on täynnä täysin ei-positiivisia tunteita, jotkut tällaisissa tilanteissa antavat hänen murtautua kotona, päästäen eroon kertyneestä negatiivisuudesta, mutta myös täällä väijytys, henkilö alkaa ymmärtää että hän teki väärin ja koki jälleen. Ja purkamatta kaikkea negatiivisten kokemusten kuormaa, ihmisen on pakko kerätä ne. Tämä on usein monien psykosomaattisten sairauksien ja psyykkisten ongelmien syy.

Tie ulos tästä tilanteesta on luopua arvioivasta ajattelusta. Ainakin sillä perusteella, että ihmiset ovat erilaisia ja mikä on tärkeää, emme koskaan tiedä etukäteen, mikä johti toista henkilöä, mitä tavoitteita hän tavoitti tai mitkä olosuhteet saivat hänet ryhtymään toimiin. Eikä kyse ole töykeyden tai tietämättömyyden oikeuttamisesta, vaan oman terveytesi säilyttämisestä ja tarpeettoman haitan aiheuttamisesta. On ihana lause "Jos et voi muuttaa tilannetta, niin ei ole mitään ajateltavaa ja huolissaan." Ymmärtäminen siitä, että on mahdotonta uudistaa ympärilläsi olevia ihmisiä, voi helpottaa elämää suuresti.

Elä iloisesti!

Anton Chernykh.