2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Jos haluat elää terveenä, jos haluat elää onnellisesti - elä elämäsi! Rakasta itseäsi ja elämääsi, seuraa toiveitasi, mene omaa tietäsi, eikä ole aikaa ajatella, mitä muut ihmiset sanovat. Alla on kolme parasta asiaa, jotka estävät meitä nauttimasta elämästä yleensä. Nauti lukemisesta;)
1⃣ Toisten etujen noudattaminen
Kun et ota vastuuta elämästäsi, elämä ottaa vallan. Jos et tiedä mitä haluat ja lähdet virran mukana, ei ole yllättävää, että jonain päivänä masennus ja epäonnistumisen tunne ohittavat sinut. Ajattele useammin mitä sinä haluat ja millaisena näet itsesi ja tulevaisuutesi 5-10 vuoden kuluttua.
2⃣ Korkea lankku
Aseta itsellesi mahtava tavoite ja lopulta pettymys viikossa? Ei energiaa tai motivaatiota toteuttaa toiveesi? Ja asia on, että hän päätti toteuttaa liian suuria tavoitteita vuodessa, kun muut ihmiset saavuttavat saman 5 vuoden kuluessa. Tietenkin voit olla onnekas ja tulla ensimmäisten joukkoon, mutta kuinka vaikeasti sait kaiken? Kuinka paljon terveyttä mestaruuskilpailu vaati? Arvioi realistisesti nykytilanteesi ja kykysi, aseta pieniä tavoitteita jokaiselle päivälle, viikolle, kuukaudelle, vuodelle. Älä unohda iloita siitä, mitä olet jo saavuttanut, ja jatkaa eteenpäin. Lisää vielä.
3⃣ Kurin puute
Oletko nähnyt henkilön, joka pystyi laihduttamaan yhden päivän aikana ruokavalion istuessa? Ja tässä en ole. Suuri ajatusvoima auttaa ja toimii vain käsissä ja jaloissa. Tänään teen sen, mutta huomenna en halua. Jonkin ajan kuluttua halu on vähemmän ja vähemmän, ja tulokset myös. Vain "Mrs. Discipline" pelastaa tänne. Kun heräät aamulla tai menet nukkumaan, kysy itseltäsi kysymys "Mitä voin tehdä tänään ollakseni askeleen lähempänä unelmaani?" Kirjoita minitavoitteet muistikirjaan ja tarkista valmiit asiat päivän / viikon loppuun mennessä. Kirjoita uusia ja lue tehtävät uudelleen - tämä auttaa sinua saamaan inspiraatiota ja siirtymään eteenpäin. Kehu itseäsi ja pysy kurssilla. Onnea kaikille!
Suositeltava:
14 Asiaa, Jotka Tappavat Rakkauden
Voiko rakkauden tappaa? 14 asiaa, jotka tappavat rakkauden "Tuuli kohtasi kauniin Kukan ja rakastui siihen. Kun hän hyväili kukkia hellästi, hän vastasi hänelle vielä suuremmalla rakkaudella, joka ilmaistaan väreissä ja tuoksuissa.
30 Asiaa, Jotka Sinun Pitäisi Lopettaa Tekeminen Itsesi Kanssa
Kuten Maria Robinson sanoi: "Kukaan ei voi palata ajassa taaksepäin muuttaakseen sitä, mutta jokainen voi aloittaa alusta luodakseen uuden lopun." Ei ole mitään todellisempaa. Mutta ensinnäkin sinun on lopetettava tekemästä sitä, mikä voi estää sinua.
5 Tärkeää Asiaa, Jotka Pilaavat Suhteesi Ja Kuinka Korjata Se
Vaikeudet ihmissuhteissa voivat aiheuttaa paljon stressiä, kyyneleitä ja johtaa dramaattisimpiin seurauksiin. Jopa parien tuhoamiseen, joissa rakkaus hallitsee. Miksi? Kaikki ihmiset on ohjelmoitu rakastamaan. Tämä on todellinen tarpeemme.
Maanpetos. Pettämisellä On Voimakas Biologinen Merkitys, Joka Liittyy Siihen, Että Seksi Kanssasi Vaihdettiin Seksiin Jonkun Toisen Kanssa, Hylkäsi Ja Nöyryytti Sinut Sosiaalisessa Asemassa Ja Heitti Sinut Vaiston Sivulle
Maanpetosta on vuosisatojen ajan verrattu iskuun sydämessä tikarilla. Tosiasia on, että huijaamisella on voimakas biologinen merkitys, joka liittyy siihen, että seksi kanssasi vaihdettiin seksiin jonkun toisen kanssa, hylkäsi ja nöyryytti sinut sosiaalisessa asemassa, heitti sinut lisääntymisvaiston sivulle ja jätti sinut yksin.
KAIKKI, JOTKA TIETÄÄ SEKSUAALISESTA PARANNUKSESTA. 13 VINKKIÄ PARASTA YSTÄVÄksi
Jos kärsit kumppanisi seksuaalisesta passiivisuudesta, tämä tarkoittaa, että kukaan teistä ei tunne seksielämän ja rakkaussuhteiden emotionaalisuuden välisen suoran yhteyden lakia. Ja se kuulostaa tältä: Seksuaalisen suhteesi alkamisjaksolle ominainen korkea positiivisten tunteiden taso voi kirkastaa kumppanien seksuaalista epätäydellisyyttä pitkään.
