2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Usein asiakkaani kuvaavat pelkonsa tilannetta puolisoiden, pomojen, yksinkertaisesti esimiesten, viranomaisten edessä näin:
"Hän huutaa, mutta pelkään enkä tiedä mitä tehdä."
Kun he sanovat näin: "En tiedä mitä tehdä", se tarkoittaa, että tunteet ovat jäätyneet, eivät ilmaistu, eivät ole kokeneita.
Ja siksi sellainen henkilö ei voi väistää, ei voi määrittää rajoja. Hän pelkää ikuisesti suurenmoista hahmoa, ikuista uhria.
Lisäksi sukupuoli ei ole ollenkaan tärkeä: sekä naiset että miehet pelkäävät.
Oletan heti, että tällainen henkilö on juuttunut lapsuuden traumaan. Joku pelkäsi häntä, käytti väärin valtaansa lapsuudessaan, ja hän pelkäsi lapsena, ikäänkuin naulaten paikalle. Ja tuomittiin elämään samassa hämmennyksessä. Ellei hän mene terapeutin luo, tietysti.
Pyysin yhtä asiakkaani muistamaan kuka pelotti häntä niin. Hän muisti useita ihmisiä: isänsä, opettajansa.
Kysyin, miksi hän pelkää isäänsä. Asiakas muisteli kohtausta: isä lyö raivoissaan veljiään vyöllä, he pyytävät heitä olemaan lyömättä heitä, mutta isä ei kuuntele ja jatkaa väkivaltaa.
Tyttö pelkää, että hänen isänsä lyö häntä, ja jäätyy kauhusta. Hän haluaa olla huomaamaton suojellakseen itseään.
Huomaan, että asiakas jäätyy, muuttuu kiveksi puhuttaessa tästä jaksosta. Hän sukeltaa lapsuuden kokemukseen hämmennyksestä.
"En tiedä mitä tehdä", hän toistaa.
Hänen tunteensa ja sanansa jäätyivät pelosta.
Sitten sanon hänen sijasta:”Lopeta! Pelotat minua! Minä pelkään sinua!"
Asiakas kuuntelee minua ja alkaa itkeä. Pelko jäätyy.
Sen jälkeen sanon "isäni puolesta": "Olen kauhean vihainen! En kestä vihaani! Minulla ei ole voimaa myöntää, että minulla ei ole resursseja, että olen heikko, enkä voi selviytyä! Mutta en voi tehdä sitä toisin."
Nyt asiakas on raivoissaan:”Vihaan sinua! Vihaan sinua siitä, mitä teit!"
Jonkin aikaa hän elää raivosta ja pelosta, itkee ja suuttuu.
Sitten hänen on helpompi siitä, että hän ilmaisi tunteensa.
…. Koska väärinkäyttäjä ei tunnistanut tunteitaan, ei ilmaissut niitä, lapsi ei myöskään voi kokea tunteitaan. Ja hänestä tulee uhri elämässä, koska itse tilannetta ei saada päätökseen, tunteita ei aseteta, rajoja ei ole merkitty. Siksi tuo hyvin vanha tarina on elvytettävä, palautettava ja mitä puuttuu.
Myöhemmin tämä johtaa siihen, että uusissa väkivalta- tai rajahyökkäystapauksissa uhri ei enää joudu hämmennykseen, ei pohdi kysymystä "En tiedä mitä tehdä", vaan kaikkia tunteita, viha mukaan lukien, elää. Ja lopulta hänellä on resursseja ja sanoja siitä, mikä sopii hänelle ja mikä ei.
Suositeltava:
Kuinka Hallita Etätyöntekijöitä Niin, Että He Tekevät Kaiken Ajallaan, Hyvin Ja Ensimmäisen Kerran?
Etätyöntekijät eri puolilta maata ja jopa maailmaa voivat parantaa merkittävästi yrityksen työn tuloksia. Tämä on tietysti mahdollista vain tiimin pätevän etähallinnan avulla. Ensiluokkaiset asiantuntijat, joita yhdistää Internet ja yhteinen idea, ovat todellinen salainen ase monille yrityksille, jotka jo aktiivisesti tavoittelevat tai ovat saavuttaneet menestystä.
Uhreja
Uhrin asema on sellaisen henkilön asema, joka kärsii muiden ihmisten, valtion ja ulkoisten olosuhteiden ilmenemismuotoista. Tällaiset ihmiset ovat uskomattoman kärsivällisiä, yleensä ilman ulkoisia aggression ilmenemismuotoja, ja usein heillä on impulssi alkaa pelastaa heidät, antaa heille ohjeita siitä, miten toimia, tai vain ottaa ja alkaa tehdä jotain heidän puolestaan.
Tunteet Ja Tunteet Ihmissuhteissa
Monet pelkäävät ristiriitaisia tunteitaan rakkaitaan kohtaan. Juuri nyt oli rakkautta, arkuutta valui kehon yli, ja seuraavalla hetkellä ei ole enää voimaa: kaikki ihmisen käyttäytymisessä raivostuttaa, näyttää siltä, että vihaat koko sydämestäsi.
Motivaatiosta Ja Aikomuksesta - Tai Miksi Ihmiset Tekevät Mitä Tekevät
Jokaisella käytöksellä on positiivinen tarkoitus. Eli tällä käytöksellä ihminen haluaa jotain hyvää itselleen. Esimerkiksi henkilö huutaa ja pelottaa, mutta haluaa saada huomiota tai hyväksynnän tällä tavalla. Ensi silmäyksellä se voi tuntua deliriumilta, mutta jos luulet käyttäytymisen muodostuneen esimerkiksi lapsuudessa, se ei ole niin harhaanjohtavaa (joiltakin vanhemmilta tämä on ainoa tapa saada huomiota, mitä voit tehdä).
Devalvaatio: Kuinka Psykologinen Puolustus Kääntyy Meitä Vastaan ja Tekee Elämästämme Arvottoman Ja Meistä Onneton
Psykologinen puolustus on yksi psykoanalyysin vanhimmista käsitteistä, jonka Sigmund Freud löysi ja jonka hänen seuraajansa ovat kehittäneet. Useimmat psykoterapeutit käyttävät sitä edelleen. Tätä ilmiötä kuvataan kuitenkin eri suuntiin hieman eri tavalla riippuen ihmisen psyyken rakennetta koskevista perusajatuksista.
