2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Yksi terapian ennakoitavimmista hetkistä tapahtuu usein, kun oireiden vaivaama, vakavasti sairas henkilö (yleensä nainen) jossain vaiheessa itsestään kertovassa kertomuksessa sanoo:
- Luultavasti en ole koskaan kyennyt antamaan anteeksi, hyväksymään, valituksia jäi..
Konteksti on tietysti jokaiselle erilainen.
Mutta mikä yhdistää tällaisia ennustettavia oivalluksia, on se, että monet ihmiset ovat lukeneet ja kuulleet, että sairaudet, erityisesti ne, jotka ovat vaarallisia hengelle ja henkisille kärsimyksille, ovat seurausta rikoksista, ANTOTTAVUUDESTA ja lohkoista.
Monet tulevat terapiaan jo "hyvin perillä" ja ovat selkeästi valmiita löytämään ongelmien syyn valituksista
Usein he eivät voi määrittää tarkasti, kuka heistä tuli pää.
He käyvät läpi kaiken, alkaen lapsista. Suurenna ja väritä muistissa olevat kuvat. Ne tuovat selkeyttä, keskittävät huomionsa.
He yrittävät ymmärtää kunkin olemuksen ja saada heidät kimaltelemaan epämiellyttävillä kipinöillä, jotka vahingoittavat silmiä.
Analyytikko tai terapeutti ei voi eikä hänen pidä yrittää siirtää potilaan huomion painopistettä hänelle tärkeistä yhteyksistä, joten upotus voi jatkua niin kauan kuin on tarpeen.
Mitä lujemmin analysoija ja luottaa siihen, että hänen PITÄISI hälventää kaunaa, sitä innokkaammin hän ryntää etsimään ja tutkimaan jokaista.
Rikoksista puheen ollen, sanat kuten Kiittämättömyys, Petos, Ilkeys jne. Esiintyvät usein puheessa.
Kun hän on lopulta suodattanut useita tai yhden tärkeimmän, henkilö ilmestyy hänen kaikkivoivan ja kauhistuttavan vaikutuksensa hänen elämäänsä.
Vastaus "miten se tapahtui", kuten hänestä näyttää, on löydetty
Nyt yhtä tärkeä kysymys herää henkilön edessä: "mitä tehdä nyt?, Koska tämä on jo tapahtunut, kärsinyt ja sillä on seurauksia"
Välittömästi oletetaan, että on kiireesti annettava anteeksi kaikille, koska tätä asiantuntijat suosittelevat kehon sairauksien ja henkisen tuskan välisestä suhteesta.
Ihminen antaa heti anteeksi, koska hengenvaaran edessä kaikki pelastuksen keinot ovat hyviä ja helpompia.
Tässä potilaan itse lähestymistavassa kysymykseen on useita sudenkuoppia:
- Yritys löytää yksi syy tapahtuneeseen ei salli sinun nähdä elämääsi laajemmin ja syvemmälle. Ajattele itseäsi eri yhteyksissä, ymmärrä tyypilliset uskomuksesi ja stereotyyppiset reaktiot.
- Pääongelman etsiminen muuttuu joskus tehtäväksi, joka vangitsee ihmisen itsestään ja siirtää huomion nykyhetken arvosta.
Useimmiten koko joukko tekijöitä vaikuttaa tämän tai toisen ruumiillisen tai henkisen sairauden, kärsimyksen muodostumiseen
Yksi asia on varma - se rikkoutuu, kun se on ohut.
Haavoittuvimmat osat osuvat helpommin.
Mielenterveydestä puhuttaessa nämä voivat olla ilmeisimpiä yksilöllisiä piirteitä:
Yliherkkyys. kaunaa, kyvyttömyyttä hyväksyä kieltäytymistä, selviytyä traumaattisista tekijöistä.
Tunnistamalla tietyt tyypilliset ilmenemismuodot itsessämme, voimme yllättyä havaita, että ensisijainen tekijä psykotrauman muodostumisessa, joka liittyy muiden ihmisten toimintaan aikuisiässä, voi olla oma tyypillinen suhteemme todellisuuteen, ja vasta sitten erityisillä vuorovaikutuksilla on osuutensa siinä ja tilanteissa.
Se, mitä me kutsumme kaunaksi, on itse asiassa ristiriita todellisuutemme odotusten välillä, tilanne, jota psyyke ei voinut selviytyä tavanomaisilla tavoillaan
Poikkeuksetta kaikki ihmiset kohtaavat samanlaisia asioita elämässään. Useimmiten tämä on traumaattinen kokemus. Tarinat ja kontekstien vakavuus ovat tietysti hyvin yksilöllisiä.
Kun otetaan huomioon uhrin asema, henkilö menettää vapaaehtoisesti osuutensa tilanteeseen. Toisten teoista ja teoista tulee ainoat määräävät tekijät.
Tunteet, kärsimys, kipu, hämmennys varjostavat täysin ihmisen itsensä, hänen toiveillaan, suunnitelmillaan ja elämällään.
On erittäin tärkeää ja jopa elintärkeää erottaa itsensä traumasta, siirtää huomio tämän hetken mahdollisuuksiin. Oivaltaa sen arvon. Näe itsesi siinä
Ja sitten, askel askeleelta, omaan rytmiisi ja vauhtiisi, alkaa elää siitä, päästä irti painolastista ja irrota kahleet.
Kannattaako etsiä kaunaa aloittaakseen uudelleen elämän?
Suositeltava:
"Mies, Mene äitisi Luo." Miehen Sielu Etsii Kypsyyttä
Keskiverto mies sanoo: "Haluan olla parissa kauniin, älykkään, viisaan, hengellisen ja itsenäisen naisen kanssa." Viiden minuutin kuluttua hän sanoo: "Miehen pitäisi olla vastuussa parissa, olla heikompi kuin minä, totella."
KESKIAIKAINEN KRIISI: Mies Etsii Merkitystä
"Kriisi on mahdollisuus muutokseen, ja kasvu ja elpyminen ovat mahdollisia vain, kun vanha, käytetty on erotettu," hylätty "ja se kuolee." Ursula Wirtz "Jos ihminen aloittaa pisteestä, jossa tieto ei auta, hän menee merkityksen suuntaan"
Kuinka Löytää Konflikti, Joka Laukaisi Neuroosi Itse
Jos kärsit paniikkikohtauksista, psykosomaattisista sairauksista (kurkku kurkussa, IBS, jännityspäänsärky, ekstrasystolit, kehon vapina, hengitysvaikeudet jne.), Ahdistuneista tai pakkomielteisistä ajatuksista, vakavasta väsymyksestä tai unettomuudesta.
Kevät, Joka Meiltä Varastettiin, Mutta Miten Löytää Plus Tästä?
Monet odottavat kevättä eräänlaisena uudistuksena ja toivovat parasta. Mutta tämä vuosi on yllättänyt meidät kaikki. Ainakin olen kokenut kokemuksen, jota minulla ei ole koskaan ollut. Asun maassa, jossa sosiaalinen elämä on pysäytetty kahdeksi kuukaudeksi.
Nainen Etsii Sanaa
Yksi suosikkielokuvistani on "Syö. Rukoile. Rakkaus" Julia Robertsin kanssa. Tässä elokuvassa on jakso, jossa päähenkilö Elizabeth (näytteli J. Roberts) ystävien seurassa valitsee "sanan" kaupungille. Esimerkiksi Lontoo on prim, New York on kunnianhimo ja savusumu, Rooma on seksi (eli mitä liittyy, mitä sanaa voidaan kuvata).
