2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Kun aloitin psykologisen harjoitteluni, olin hyvin huolissani siitä, että istuntoni eivät epäonnistuneet. Mietin epäonnistuneita istuntoja, joissa en voinut "tehdä hyvää" asiakkaalle tai "auttaa". Minusta tuntui, että kaikki on tehtävä täydellisesti ja vasta sitten voin ryhtyä töihin. Lyhyesti sanottuna tämä dilemma söi minut sisältäpäin.
Mitä se tarkoittaa "tehdä täydellisesti hyvin" ja mitä kriteerejä voidaan käyttää terapiaistunnon arvioimiseen, en vielä tiennyt, ja ahdistus tässä paikassa ei antanut minun nähdä, mikä oli tämän prosessin reunalla. Olin liian kiireinen itseni kanssa, en asiakkaan kanssa. Paradoksaalista on, että halu olla ihanteellinen psykoterapeuttina on asiakkaalle haitallinen. Miksi? Koska jos terapeutti välittää jatkuvasti siitä, miltä hän näyttää asiantuntijalta, mitä hän sanoo ja onko hänen työnsä vaikutus oikea, onko asiakas tyytyväinen, ratkaiseeko asiakas hänet vuosikymmeniä kiusanneen ongelman? yksi istunto ….. Sanalla sanoen, jos terapeutti ajattelee kaikkia näitä asioita, kaikki menetetään. Ajattele epäonnistunutta istuntoa.
Halu olla täydellinen
Melkein kaikki uudet tulokkaat kohtaavat tämän mielestäni, ei vain tällä alalla. Tämä narsistinen halu estää sisäisen resurssin eikä salli henkilön olla "elossa" työprosessissa, ja psykoterapiaistunnoissa tärkeintä on huomata olevansa yhteydessä asiakkaan kanssa, koska jossain määrin psykoterapeutti on väline, joka tuntee ja näkee enemmän kuin asiakas.
Kyllä, vaikka aluksi näin on. Vasta kun hän tulee asiakkaan kenttään, terapeutti voi tuntea tämän henkilön kokemukset, nimetä liikevektorin, kuulla sisäisen tarpeen, joka häntä ajaa, seurata aiheita, joissa vastustus ilmenee. Tämä on kaikki mahdollista, jos terapeutti ei ole kiireinen huolehtien omista saavutuksistaan ja halustaan tehdä kaikki täydellisesti, vaan olla tässä ja nyt sellaisena kuin hän on. Vain silloin kontakti on mahdollinen, mikä itsessään tiedetään olevan terapeuttista.
Mitä on "tehdä kaikki täydellisesti"?
Kun haluat johtaa istunnon täydellisesti, sinun tulee miettiä, mitä todellisuudessa tarkoittaa "erinomainen". Mitä kriteerejä käytetään sisäisessä tai ulkoisessa arvioinnissa ja kuka arvioi sen?
Harkitse kahta kriteeriä, jotka voivat olla hälyttäviä terapeutille.
1. Ratkaisin asiakkaan ongelman.
Erinomainen kriteeri. Mutta mietitäänpä vähän. Asiakas tuli luoksesi kysymyksen kanssa, jota hän ei ole pystynyt käsittelemään 10 vuoteen, ja sinä, ammattimainen velho (sitä on mahdotonta nimetä muuten), teit pari ammatillista manipulaatiota ja voilaa - asiakas ratkaisi kysymyksensä. Onko tämä mielestäsi mahdollista? Ilmeisesti ei, ja jos luulet sen olevan mahdollista, sinun pitäisi käydä psykologilla.
On selvää, että jos henkilö on huolissaan jostakin asiasta pitkään, on epätodennäköistä, että auttaisit häntä selvittämään sen tunnissa. Poikkeuksia on, mutta ne ovat suoraan riippuvaisia asiakkaan tietoisuudesta ja valmiudesta, toisin sanoen, jos asiakas on jo laatinut kysymyksensä itse, hänen tarvitsee vain esittää viimeinen kohta.
2. Asiakas lähti tyytyväisenä.
Missä olosuhteissa tämä voi tapahtua. Kyllä, kenelle tahansa. Joko asiakas ratkaisi kysymyksensä tai sai tukea, tai psykologi otti paljon vastuuta tai hän oli vahvasti mukana energiassaan.
Kaikki nämä prosessit voidaan arvioida, sekä positiivisia että negatiivisia. Ja niitä ei ehkä arvosteta millään tavalla, koska kukaan ei tiedä mitä tarkalleen tapahtuu asiakkaan sisäisessä tietoisuudessa istunnon jälkeen.
Ehkä hän tarvitsee ravistusta, ehkä hän tarvitsee tukea, ehkä hän haluaa palaa ja kärsiä jonkin aikaa, ehkä hän vain haluaa lämmitellä, hän voi heittää esiin ilmaisemattomia tunteita, jotka ovat syvällä syvyydessä, mutta ne ovat erilaisia. Kukaan ei tiedä, millainen kiireellinen tarve istunnossa tulee esiin. Ja kyllä, asiakas ei voi aina lähteä tyytyväisenä, ja kyllä, tapa, jolla asiakas lähtee, ei aina merkitse psykoterapiaistunnon onnistumista.
Siksi, kun palaan itse esseen aiheeseen - halu olla ihanteellinen psykoterapeutti ja suorittaa kaikki istunnot täydellisesti, voin sanoa seuraavan.
Tietyn ajan kuluttua tunsin egoni tyhjenevän ja muuttuvan yhä pienemmäksi ja muuttuvan todelliseksi. En ole Jumala, joka voi ottaa kaiken ja päättää kaiken sormien napsautuksella, en tiedä miten tämä pitäisi ratkaista, en edes tiedä mihin menemme jokaisessa seuraavassa istunnossa. Tämä tieto ei ole kenenkään hallinnassa.
Ei, tietysti on henkilö, jolle se on kohdistettu - itse asiassa asiakas itse. Mutta hän ei vielä tiedä tätä, eikä hänellä ole pääsyä tähän tietoon. Vain hän tietää tämän, mutta en minä. Ja voin johtaa hänet sitä tietä pitkin, jota kävelen, ja kyllä, en tiedä minne kääntyä, teemme päätöksen yhdessä, en ole häntä tärkeämpi ja älykkäämpi, koska jokainen kantaa tietoa hänestä elämä itsessään. Ja kyllä, en halua enää olla ihanteellinen terapeutti, haluan olla elossa ja todellinen, ja tämä on terapeuttista ja tämä voi avata pääsyn omiin resursseihini.
Suositeltava:
Mitä Tarkoittaa Olla Aikuinen? 4 Henkilön Kypsyyden (kypsyyden) Näkökohtaa
Aikuisuudella on 4 näkökohtaa: fysiologinen, sosiaalinen, älyllinen ja emotionaalinen. 1) Fysiologinen olettaa, että ihmiskeho toimii fysiologisesti aikuisten tasolla. Kaikki on täällä selvää, eikä yleensä ole mitään ongelmia. 2) Sosiaalinen tarkoittaa sitä, että henkilö tietää säännöt, joiden mukaan käyttäytyä yhteiskunnassa, osaa neuvotella, ylläpitää pitkäaikaisia suhteita.
Mitä Tarkoittaa Olla Autisti?
Aikakauden erityispiirteistä voidaan sanoa paljon sen keksimillä mielisairauksien kuvilla. Freudin aikoina tällainen "muodikas" diagnoosi oli muuntamishysteria, nykyään se on autismi. Tämä diagnoosi on ilmestynyt melko äskettäin, ja se on vakiinnuttanut asemansa lääketieteellisessä yhteisössä ja populaarikulttuurissa.
TODELLINEN MIES: Kuka On, Mitä Se Tarkoittaa Ja Mitä Sen Pitäisi Olla?
Todellinen mies. Perhepsykologina työskennellessä on tärkeää tietää: millainen käsitys käsitteistä "mies", "aviomies", "nainen", "vaimo" on läsnä yhteiskuntansa massakulttuurissa ja mitä kuvia ja ominaisuuksia se purkaa psykologiassa.
Häpeän Olla Oma Itseni, Haluan Olla Erilainen
Häpeä on ainoa tunne, jota ympäristö edistää. Sitä opetetaan ja sen avulla voi olla varsin kätevää säätää henkilöä. Monimutkainen kokemus, joka ulottuu kokonaan koko ihmiseen eikä sitä voida yksinkertaisesti poistaa tekemällä jotain. Tässä mielessä syyllisyys on anteeksiantavampaa, koska linkki "
Keskittyä, Olla Keskipisteessäsi: Mitä Se Tarkoittaa?
Sekä psykologiassa että erilaisissa hengellisissä ja ruumiillisissa käytännöissä voi usein kuulla - "ole keskelläsi, keskity". Olipa kerran, aloittelijana, minulle täysin käsittämätöntä, mitä tämä tarkoittaa. Aika on kulunut. Äskettäin vaikeiden tapahtumien jälkeen "
