2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Tätä varten on useita suosituksia
1. Tee luettelo siitä, mitä todella haluat elämältä
Valmennus toimii parhaiten, kun sinulla on selkeästi määritellyt tavoitteesi ja arvosi.
Muista itseäsi ja itseäsi. Kysy itseltäsi kysymyksiä aina kun muistat itsesi. Hanki itsellesi muistikirja "Itsellesi!")) Tai pidä muistiinpanoja puhelimessasi.
Jos et ole kovin selkeä toiveistasi tai aikomuksistasi, voit keskustella niistä henkilökohtaisesti valmentajan kanssa.
2. Tutustu itseesi uudella tavalla
Useimmat asiakkaat kääntyvät valmentajien puoleen saavuttaakseen tietyn tavoitteen, ja suurin osa ajasta ja huomiosta on omistettu näille tavoitteille.
Mutta SINULLA on toinenkin puoli. Mitä et vielä näe tai et halua vielä nähdä. Hienovarainen, emotionaalinen, tunneosa, jonka meidän on usein piilotettava "hullu, hullu, hullu" päämäärätietoisessa maailmassa.
Ja on hienoa, jos oppituntien aikana löydät itsestäsi uusia puolia ja ymmärrät, miten tavoitteesi ovat sopusoinnussa sen kanssa, kuka todella olet.
Tämä löytöprosessi tapahtuu luonnollisesti, ei ole mitään järkeä yrittää kiirehtiä sitä; ole vain tietoinen siitä, että se tapahtuu.
JA Henkilökohtainen ja ammatillinen kasvu - erottuva piirre valmennus.
3. Valmistaudu intensiiviseen työhön
Aloita valmistautuminen siihen, että sinulta vaaditaan paljon. Sinä itse, aikasi, haluttomuutesi ja teosi puolestasi.
On ehdottoman välttämätöntä, että olet avoin kokeilemaan uusia lähestymistapoja, jotta olet valmis mallintamaan uudelleen ne elämäsi näkökohdat, joita voit muuttaa juuri nyt.
Se auttaa sinua elämään täydellisempää ja täydellisempää elämää sekä henkilökohtaisesti että ammatillisesti; elää käyttäen mahdollisimman paljon sitä, mitä olet luonnollisesti lahjakas, ja nauttia elämästä niin paljon kuin voit nauttia siitä.
olla valmis:
- muutoksiin ympäristössäsi
- päästä eroon kaikista stressin lähteistä elämässäsi
- muuttaa käyttäytymistäsi ja joitakin tapoja
- löytää uusia kykyjä ja kykyjä
- aseta itsellesi erittäin suuria tavoitteita
- Aloita puhuminen vain totuudesta riippumatta
- lakkaa sietämästä sitä mitä käytit
- kokeile, kokeile uutta
- nosta henkilökohtaisia standardejasi
- poistaa toisten ihmisten odotukset
- harkitse uudelleen mihin käytät aikasi
- harkitse uudelleen näkemyksiäsi ja tehnyt kerran tuomioita ja joitakin uskomuksia
- hae apua ja apua ongelmasi ratkaisemiseen
- alkaa kohdella ihmisiä paljon paremmin
- lopuksi, rakastaa ja arvostaa itseäsi!
4. Tule luokalle esivalmistellulla listalla
Se voi olla muistikirja, muistikirja, puhelin, tabletti…. Tärkeintä on, että sinulla on luettelo kysymyksistä, pyynnöistä, tehtävistä, joista aiot keskustella, ratkaista ja työskennellä. Sisällytä tähän luetteloon:
- heidän menestyksensä
- heidän löytöjään
- muistiinpanoja tekemästäsi työstä ja ratkaistuista ongelmista
- kohtaamasi ongelmat ja miten ratkaisit ne
- tilanteesta, josta haluat keskustella.
5. Ole rohkea! Toimia
24 tuntia vuorokaudessa, 7 päivää viikossa, 364 päivää vuodessa (no, anna yhden päivän olla vapaa päivä itsestäsi)) ole itsesi kanssa.
Ole sitoutunut itsellesi. Huolehtivat itsestään. Ota selvää kuka sinä todella olet.
Suositeltava:
Päästä Irti Negatiivisesta Ja Täytä. Aivojemme Ansoja
Hyvin usein kuulen muilta ihmisiltä lauseen "annoin hänen mennä ja antaa anteeksi" … Ja tauon jälkeen kaikki epiteetit siitä, kuinka hän todella osoittautui "niin ja näin", kuinka hän satutti, nöyryytti, loukkaantunut, petetty, pettynyt … mutta … "
Kuinka Päästää Irti Ikuisesti Henkilö Tai Tilanne, Joka On Kiusannut Vuosia
Kirjailija: Nikolay Linde Psykoterapeutti, emotionaalisen-figuratiivisen terapian menetelmän kirjoittaja, tohtori. Artikkeli on omistettu uudelle lähestymistavalle emotionaalisen riippuvuuden ongelman ratkaisemiseksi. Ajatuksena on, että emotionaalinen riippuvuus määräytyy tunteiden tai kohteen persoonallisuuden osien mukaan, jotka "
Rakas Yksi Jäljellä: Kuinka Päästää Irti Ja Selviytyä Erosta?
Ero rakkaansa kanssa on vaikea aika. Ei ole aina helppoa hyväksyä sitä, että suhde on ohi, päästää irti rakkaastasi ja hyväksyä siihen liittyvät muutokset elämässäsi. Eri ihmiset kokevat eron eri tavoin: lievästä surusta sydänsärkyyn ja epätoivoon, pettymyksestä vihaan ja tuskalliseen kaunaan, kaipauksesta yksinäisyyteen ja tuhoon.
Miksi Pääsin Irti?
Kiitos hyvälle ystävälleni, joka kääntyi puoleeni pyynnöllä paljastaa harmonian aihe. Minulle tämä aihe on yksinkertaisesti sanottuna "emotionaalinen tarttuminen". Tausta on seuraava. Nainen imetti vauvaa. Sitten hän lopetti imetyksen.
Minä Voin Tehdä Kaiken, Minä Voin Kaiken
Jokainen voi tehdä työnsä ja tuntea olonsa tyytyväiseksi, ja tarvitsee vain tietää avaimet oman tuottavuuden lisäämiseksi. Tiedät varmasti joitain suosituksia. Olen varma, että olet tutkinut paljon materiaalia henkilökohtaisesta tehokkuudesta ja jopa käyttänyt jotain.
