2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Kuulen usein joukon tekosyitä. Perusteluja eri alueella. "En onnistu, koska minulla ei ole asianmukaista koulutusta." "Tämä kaikki on hyvää, mutta todellisuudessa se ei ole ollenkaan totta." "Olisin tehnyt niin, mutta perheeni ei tue minua." Ja joukko erilaisia samanlaisia tekosyitä, kun taas tekosyyt liittyvät sekä siihen, mitä en tee että mitä teen. Ihmiset julistavat halunsa ja ilmaisevat sitten joukon syitä, miksi he eivät voi toteuttaa näitä haluja.
Se tapahtuu niin, että emme edes yritä toteuttaa sitä, mitä haluamme. Emme edes yritä noudattaa neuvoja ja ryhtyä ainakin muutamiin muutoksiin. Emme edes kuule itseämme, sisäistä ääntämme, joka sanoo: "ota se ja tee se."
Miksi? Koska itse asiassa emme halua tehdä mitään, haluamme huokailla. Valittaminen on meille kaikki. Tällä hetkellä meistä tulee uhreja. Heti kun on halu valittaa, valittaa - olemme jo uhrin asemassa. Silloinkin, kun teemme tekosyitä sille, mitä teimme itsellemme miellyttäväksi.
Esimerkiksi tyttö käytti kaikki rahat toiseen laukkuun, ja hänen palkkansa oli jäljellä viikko. Ostoa esitellessään hän alkaa tekosyitä:”siellä oli erittäin suuri alennus, hän haaveili tästä laukusta pitkään, laukku pysyi yhtenä kappaleena” ja niin edelleen. Tunteeko hän syyllisyyttä? - Joo. Kenen edessä hän perustelee, tyttö on eräänlainen uhri, koska itse asiassa hän voi saada kommentteja (ja hän on jo valmistautunut itseään niihin ja uhrannut itsensä), ettei ole loogista tehdä näin, mistä hän elää ja että hän voisi sopia myyjän kanssa, jättää talletuksen ja ostaa pussin palkan jälkeen jne. Miten tytön pitäisi käyttäytyä tässä tapauksessa? Hän halusi sen noin. Kun hän teki päätöksen ostaa, hänen päässään välähti ajatuksia siitä, kuinka hän eläisi palkkansa. Hän halusi - hän teki. Vastuu tästä päätöksestä on hänellä. Lisäksi riippuu muista, tukevatko he häntä tässä päätöksessä vai eivät.
Kun etsin syitä, miksi en voi tehdä jotain, se sanoo, että en halua tehdä sitä! Samaan aikaan, kun valitan, oikeutan itseni, valitan, - koko maailmankaikkeus auttaa minua, kaikki ympärilläni estää minua saavuttamasta tavoitteeni: olosuhteet eivät ole samat maassa, olen syntynyt väärässä perheessä vanhemmat eivät näyttäneet esimerkkiä, aviomies tai vaimo ei anna mahdollisuutta, pienet lapset, joku ei muistuttanut, ei sanonut, ei ilmoittanut, jopa henkilökohtaisia ominaisuuksia voidaan käyttää.
Minua ei huvita valittaa aika ajoin ystävälle, ystävälle, sisarelle, aviomiehelle, mutta aika ajoin. Tämän ei pitäisi kasvaa elämäntapaksi ja olla syy toimettomuuteen.
Me kaikki voimme etsiä tuhat syytä, miksi "ei", ja jos haluamme jotain parempaa itsellemme, meidän on löydettävä ainakin yksi mahdollisuus, miksi "kyllä", tartuttava siihen ja toimittava. Näin kehität tavan kääntää "halu" "tölkiksi" ja "voi" "toimiksi ja tuloksiksi". Tällainen sika auttaa sinua tässä: "miten saan haluamani?"
Tässä on tärkeää ymmärtää, että joillekin heistä "halu" viivästyy "haluta" -tasolla. Esimerkiksi "Haluan mennä elokuviin" tai "Haluan juoda cappuccinon" joillekin se tarkoittaa, että he vain sanoivat haluavansa, mutta eivät sanoneet haluavansa.
Niille, jotka "haluavat" on käytännössä sama asia kuin "toimia" ja he löytävät tähän mahdollisuuden, on erittäin vaikeaa olla vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa puutteellisella tasolla. Joskus tämä vuorovaikutus voi johtaa tappeluun (erityisesti miehen ja tytön välillä).
Jos vain haluan, minun pitäisi myöntää itselleni ja muille, etten todellakaan halua tehdä mitään tämän eteen, olen valmis olemaan saamatta sitä, mitä haluan, koska olen liian laiska tekemään jotain tämän vuoksi, minusta tuntuu hyvältä ja niin. Tämä on minun valintani ja minulla on oikeus siihen. Ja kiusaamiseni on vain tapa saada huomiota. Ja kiusaamiseni on sisäinen oikukas lapsi. Toimiessani aikuisen tasolla menen yhden rakkaan ihmisen luo ja sanon: "Ole hyvä ja kiinnitä huomiota minuun, pysy kanssani." Totta, tässä on vivahteita - kaikki eivät ole valmiita välittömästi kiinnittämään huomiota, koska olemme tottuneet antamaan ja vastaanottamaan sitä muilla tavoilla (sisäisten lastemme tasolla).
Jokainen meistä valitsee mieluummin: mahdollisuuden sanoa "kyllä" itselleen tai syy "ei". Mitä valitset?
Suositeltava:
Psykoterapeutin Kuva Maailmasta Tai Miksi Asiakkaalla On Mahdollisuus
Maailma kuvana ja esityksenä. Maailma ja käsitys maailmasta eivät ole identtisiä käsitteitä. Maailman havaitsemisprosessissa jokainen ihminen luo oman käsityksensä maailmasta, subjektiivisen, yksilöllisen maailmankuvan, joka voi vaihtelevassa määrin olla riittävä objektiiviselle maailmalle.
Anna Itsellesi Mahdollisuus Muuttaa Elämääsi
Yksi vaikeista hetkistä työssä on se, että ihmiset eivät anna itselleen mahdollisuutta paeta vammojaan ja ongelmiaan. He näyttävät tulleen töihin, mutta edistystä on vähän. Kaikki kävelemme pensaan ympäri. On ihmisiä, jotka eivät mene mihinkään päättämään yhtään mitään, koska mitään ei voida päättää.
Onko Kriisi Mahdollisuus Vai Mahdollisuus?
Haluan kertoa teille hieman kriisitilanteista. Psykologisesti kriisi on ristiriita kehon tarpeiden ja ympäristön kykyjen välillä. Yksinkertaisempi: sen välillä, mitä haluan ja mitä voin, itse asiassa tällä hetkellä. Ja miten suhtaudun siihen.
Vapaus Sanoa Kyllä tai Ei
Hän kysyi sinulta: "Vapaus tehdä mitä?" Ja sinä sanoit: "Vapaus sanoa ei". Se on hauskaa, mutta ajattelin, että oli paljon tärkeämpää pystyä sanomaan kyllä. Kirjasta "Shantaram" Onko tämä vapautta? - Joo.
Mahdollisuus Nähdä Viikuna Tai
Kuinka usein olet kuullut ystävien ja tuttavien huokauksia siitä, kuinka jokin elämässä on liian kallista (ellei kaikki); että ympärillä ei ole hyviä miehiä tai ei ole normaalia työtä; tai että se on kusipää, että hän on tyhmä, mutta nämä saivat sen;
