Kuinka Lapsuuden Kokemukset Vaikuttavat Rakkauteen

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-15 16:06

Suurin osa reilusta sukupuolesta näyttää tukevan toista vaihtoehtoa. Toivossa, että he voittavat jättipotin. Vaikka tutkimukset osoittavat, että lapset, jotka kasvavat turvallisilla kiintymystyyleillä, jotka tuntevat olevansa huolissaan, tuettuja ja kasvaneet luottavaisina ajatuksissaan ja tunteissaan, rakentavat todennäköisemmin terveitä, kestäviä ja kestäviä suhteita.

Mutta ne, joiden emotionaalisia tarpeita ei tyydytetty lapsuudessa, ovat enemmän vaarassa manipuloida ja riippuvaisia ihmissuhteita. Varsinkin naiset, vaikka tämä koskee myös miehiä.

Kiintymysteoria väittää, että nämä ihmiset ovat epävarmasti kiinnittyneitä. Syvemmälle katsominen voidaan luokitella kolmeen tyyliin

• ahdistunut-ahdistunut,
• hylkäävä-välttävä
• pelokkaasti välttää.

Nämä eivät ole vain käyttäytymismalleja, vaan myös henkilön kyky hallita ja säätää itsenäisesti negatiivisia tunteita. Varsinkin kun arvioidaan kykyä paitsi rakastaa toista ihmistä myös menestyä suhteessa, voittaa väistämättömät erimielisyydet, ylä- ja alamäet.

Ihmiset tarvitsevat rakkautta

Vauvat, jotka ovat ruokittuja, kuivia ja turvallisia, mutta joilla ei ole henkilökohtaista kontaktia, eivät voi kehittyä ja voivat itse asiassa kuolla. Tämä antaa sinulle melko selkeän käsityksen siitä, kuinka tärkeää huomiota ja viritystä - tai yksinkertaisesti rakkautta ja huolenpitoa - lajillemme on. Nisäkkään sukulainen, apina, kuolee epätodennäköisemmin tällaisen puutteen vuoksi, vaikka sen aivot ja hermosto ovat ikuisesti muuttuneet. Kuten loistavan kirjan "Yleinen rakkauden teoria" kirjoittajat kirjoittavat.

"Äidin poissaolo ei ole matelijan tapahtuma ja tuhoisa trauma monimutkaisille ja hauraille nisäkkäiden aivoille."

Ihmiset tarvitsevat rakkautta menestyäkseen vasta lapsena, mutta he tarvitsevat sitä myös kehittyäkseen optimaalisesti. Ne, joiden emotionaaliset tarpeet eivät täyty lapsuudessa ja murrosiässä, kehittävät pitkällä aikavälillä riittämättömiä selviytymismekanismeja, jotka häiritsevät heidän kykyään ylläpitää suhteita ja yleistä hyvinvointia.

Liittymisteoria kuvaa työskentely- tai henkisiä suhteiden malleja, jotka ovat alitajuisesti peräisin yksilön kokemuksesta. Ne eivät johdu vain tyttären omista henkilökohtaisista kokemuksista ensisijaisen hoitajansa ja muiden perheenjäsentensä kanssa, vaan myös hänen ymmärryksestään siitä, miten suhteet toimivat hänen alkuperäperheessään. Nämä havainnot sisältävät käyttäytymistä, jonka hänen vanhempansa ovat mallinnaneet avioliitossa ja vanhemman ja toisen tai uuden puolison välillä avioeron tai uudelleenavioliiton tapauksessa.

Opimme rakkaudesta osoittamamme rakkauden ja rakkauden puuttumisen tai läsnäolon kautta alkuperäperheessämme.

Epävarmat suhdemallit

Rakenteita rakastamattoman lapsen voittamiseksi kehittyvät. Ja lapsuuden kokemuksiin perustuvat tulevaisuuden suhteiden rakentamisen henkiset mallit toimivat pääasiassa tiedostamattomasti. Tämä on tietysti osa ongelmaa, koska näkymättöminä he vaikuttavat ja muokkaavat tällaisen tyttären tai pojan käyttäytymistä. Silmänräpäyksessä hän voi työntyä pois, tuntea itsensä uhatuksi tai epämukavaksi. Joskus myöntää kääntyvänsä puolustukseen, mutta toimii useimmiten tiedostamatta.

Nämä henkiset mallit vaikuttavat käyttäytymiseen kuin seula, jonka läpi kaikki kokemuksemme kaadetaan.

Jos työsuhteesi muodot liittyvät ensisijaisesti turvalliseen kiintymykseen, uskot todelliseen yhteyteen ja läheisyyteen ja haluat molempien olevan yhdessä. Se ei välttämättä tee sinusta rakkausgurua. Mutta tiedät, että joskus tapahtuu virheitä eikä kaikki toimi. Luotat kuitenkin omiin uskomuksiisi ja uskot, että myös muihin ihmisiin voidaan luottaa. Sinulla on positiivinen näkemys itsestäsi ja voit rauhoittua, kun olet stressissä tai taantumassa.

Epävarmasti kiinnittynyt lapsi näkee asiat aivan eri tavalla. Jos äiti oli epäluotettava - joskus emotionaalisesti läsnä ja joskus ei - hän kasvaa peläten sekä niitä, jotka tarvitsevat rakkautta että niitä, jotka voivat tarjota sitä. Kiinnitystyyli tulee olemaan huolestuneena … Hän on jatkuvasti huolissaan siitä, rakastetaanko häntä, onko suhde aito ja pysyykö kumppani uskollisena vai pettääkö hänet. Hän odottaa jatkuvasti merkkejä siitä, että asiat eivät ole sitä, miltä ne näyttävät. Tästä syystä reaktio sanoihin tai tekoihin on voimakkaampi kuin on tarpeen. Vaikeus on olla erittäin herkkä poikkeamille. Ja sillä on suuri vaikutus mielialaan, kun vaaran tai laiminlyönnin tunne ilmenee.

Kaksi välttävää tyyliä eroavat toisistaan siinä, miten he näkevät itsensä ja muut ja mikä motivoi heitä. Heidän suodattimensa eroavat ahdistuneista. Välttävä henkilö oppi ensinnäkin suojelemaan itseään rakkauden ja huomion tuskalta, jota lapsuudessa tarjottiin epäjohdonmukaisesti tai joka pidettiin jatkuvasti salassa. Tällainen lapsi on oppinut rakkauden tuskan ja käyttäytyy sen mukaisesti, kun hänellä on toinen tuntipanssari tai toinen.

Pelottava välttäjä haluaa todella olla yhteydessä toisiinsa - arvostaa toisia korkealla, mutta pelkää yksinkertaisesti liikaa. Hän etääntyy, puolustaa itseään ja pakenee nopeasti.

Toisella puolella, hylkäävä-välttävä on erittäin riippumaton eikä näe tarvitsevansa läheistä sidosta. Hän on ylpeä siitä, että hän on saari itselleen. Itse asiassa hänellä on korkea mielipide itsestään - hän pitää itseään vahvana ihmisenä eikä tarvitse muita ihmisiä tai heidän tukeaan. Ja arvostaa muita nöyrästi.

Varhainen ja myöhäinen vuorovaikutus äidin kanssa ei ainoastaan muodosta suhteiden henkisiä malleja:

• turvassa tai täynnä
• luotettava tai epäluotettava
• luotettava tai vaativa itsepuolustus

- ne muodostavat myös kyvyn itsenäisesti säätää ja hallita negatiivisia tunteita. Hyvinvoivat lapset oppivat terveitä selviytymismekanismeja ollessaan surullisia, peloissaan tai yksinäisiä, mutta pikkulapsilla, jotka kehittyvät ilman äidin sopeutumista ja reagointikykyä, on ongelmia itsesääntelyssä. Kun he kokevat tuskallisia tunteita, he sulkevat tunteen tai se täyttyy.

Mitä rakastamattomat tyttäret ja pojat tietävät rakkaudesta:

Rakkaus on sopimus.

Narsististen, hallitsevien ja taistelevien äitien lapset tietävät, että rakkaus on ansaittava. Sinua ei rakasteta vain sellaisena kuin olet. Ja siitä mitä teet. Ja jos he ovat tyytymättömiä sinuun, rakkaus peruutetaan. Kun he saavuttavat kypsyytensä, heillä on taipumus olla tietämättömiä terveiden suhteiden dyadisesta luonteesta ja emotionaalisesta palautuksesta. He usein pitävät väärin väärinkäyttöä tai jopa väärinkäyttöä välttämättömänä hinnana, jonka maksat ollaksesi rakastettu.

2. Rakkaus on ehdollinen.

Kun äiti käyttää rangaistuksena vetäytymistä rakkaudesta ja huomiosta. Tämä aiheuttaa lapsessa emotionaalista hämmennystä. Jos tekisin mitä hän sanoi, hän rakastaisi minua. Jos en, olisin huono, kelvoton, houkutteleva.

Lapset, jotka palkitaan rakkaudella siitä, mitä he ovat. Mitä he haluavat nähdä, eivät mitä he todella ovat. He eivät vain voi uskoa, että asiat ovat toisin. He epäilevät suhteita.

3. Tunteet (ja todelliset tunteet) on piilotettava.

Äidit (ja isät), jotka käyttävät häpeää keinona hallita lapsiaan, opettavat heille, että tunteiden näyttäminen (kuten itku) tekee sinusta halveksuntaa. Taistelevat ja hallitsevat äidit kertovat usein lapsilleen, että tunteiden näyttäminen on merkki heikkoudesta ja että heidän on oltava kovempia.

Tämä vain korostaa, että lapsen on hylättävä tunteensa ja piilotettava mitä tahansa, ja täydennetään emotionaalisen älykkyyden alijäämää. Tämä voi saada yksilön teeskentelemään tunteita, joita he eivät tunne, tai kieltää ne, joita heillä on. Tämä puolestaan voi aiheuttaa petturin tunteen ja pelon paljastumisesta tai pelon hylätyksi tulemisesta. Tämä on kauhea kilpailu.

4. Sitä rakkautta on etsittävä ja etsittävä.

Rakastamaton lapsi ei tunne kuuluvansa alkuperäperheeseen, mihin hänen sitten pitäisi kuulua? Tämä oppitunti opettaa paitsi, että rakkautta ei anneta vapaasti, vaan että se on harvinainen hyödyke, jonka sinun pitäisi olla onni löytää. Rakastamaton tytär tai poika ei tietenkään myöskään ymmärrä, että tunteaksesi rakkauden arvoisen sinun on ensin rakastettava itseäsi.

5. Rakkaus tekee sinusta heikon ja haavoittuvan.

Kipu, jonka lapsi kokee, kun rakkaus jaetaan pieniksi osiksi, sitä ei anneta lainkaan tai peruutetaan, mikä saa hänet tuntemaan itsensä rakastamattomaksi, yksinäiseksi tai onnettomaksi, ei ole riskialtista. Monet yksinkertaisesti sulkeutuvat ja päättävät, että rakkaus on liian riskialtista, jos et halua olla toisen henkilön emotionaalinen illallinen. Kaikkein poikkeavimmista voi paradoksaalisesti tulla itse saalistajia, varsinkin jos he arvostavat narsistisia piirteitä ja hallitsevat rakkautta suuresti. Siten voi yksinkertaisesti rakentaa itselleen korkean linnan piiloutuakseen, kun taas toinen etsii ihmisiä, jotka nostavat hänen itsetuntoaan.

6. Rakkaus satuttaa.

Tietenkin turvallisesti kiinnittyneet ihmiset kärsivät sekä surusta että hylkäämisestä. Ei ole mitään taikasuojaa, joka suojaa sinua ihmisen tunteilta. Särkynyt sydän on meille kaikille enemmän kuin vain vertauskuva. Mutta terve kiintymys voi antaa meille kokemuksia, jotka puhuvat rakkauden positiivisesta voimasta, jota rakastamaton lapsi ei voi saada. Hän on jo oppinut, että rakkaus satuttaa, ja jokainen hylkääminen tai pettymys on vain yksi todiste.