2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
"Ihminen ei tiedä vahvuuksiaan ennen kuin hän tarvitsee sitä."
R. Johnson
Mies psykoterapeutin vastaanotolla.
Ongelma # 1. Miehen on "tehtävä kaikki itse".
Apua pidetään heikkouden ilmentymänä, mikä tarkoittaa, että vierailua erikoislääkärin vastaanotolle on lykättävä pitkään ja piilotettava huolellisesti.
Ongelma # 2. Psykoterapeutin sukupuoli.
# 2.1 Psykoterapeutti on mies.
Miehelle meneminen tarkoittaa kuvitteellisen kilpailijan tapaamista. Päinvastoin, ihminen on oletettavasti viisaampi ja kokeneempi, jos hän "osaa" ratkaista ongelmat. Ja jos käynnistät laskimen päässäsi ja yrität laskea, kuinka paljon tämä asiantuntija ansaitsee (fantasiassa tietenkin, koska todellisten asiakkaiden määrää ei tiedetä), voi osoittautua, että asiantuntija on rikkaampi / menestyvämpi, joka aiheuttaa piilotettua kateutta. Ja jälleen kilpailuun liittyvät tunteet: kuinka hän on parempi kuin minä?
Tämä kohta on kuitenkin vielä raskaampi, jos:
# 2.2 Psykoterapeutti on nainen.
Tässä on useita vaihtoehtoja. Naisterapeutti, iästä riippuen, liittyy helposti merkittäviin hahmoihin: äiti, isoäiti, vaimo, rakastettu. Nämä kuvat voivat olla ristiriitaisia, ja sitten tämä aiheuttaa vastarintaa työhön asti, kunnes lopetetaan hoito. Jos tällaisia merkittäviä hahmoja ei ollut tai ne eivät tukeneet tarpeeksi, psykoterapeutin imagoa voidaan idealisoida, mikä myös estää työn etenemistä. Toimistossa luotu ihanteellinen kuva voi estää kumppanin etsimisen todellisuudessa tai estää sellaisten suhteiden rakentamisen, jotka asiakkaan mielestä menettävät todelliset. Esimerkiksi vaimo vaatii rahaa / huomiota / ihanteellista isyyttä mieheltänsä ja niin edelleen, kun taas terapeutti hyväksyy, ottaa tuomitsemattoman aseman ja tutkii miehen sisäistä maailmaa.
Ongelma # 3 Sijoittaminen.
Miehen on tärkeää nähdä mihin hän investoi. Miehille psykoterapia on investointi, jossa tarvitaan selvää tulosta tietyn ajan kuluessa. Naisille käytetty aika ja henkinen vahvuus ovat tyypillisempiä. Investointikysymys on ongelma, koska syvällinen lähestymistapa edellyttää pikemminkin oman persoonallisuuden tutkimista kuin hyödykkeen ja rahan liikevaihtoa. Miehelle kysymys on tärkeämpi: "Mitä toimenpiteitä on toteutettava tuloksen saavuttamiseksi?" Kysymyksiä: "Mitä tunnen ja miten tunteeni vaikuttavat tapahtumien kulkuun?"
Ongelma # 4 Tunteiden käsittely. Kulttuurimme rohkaisee maskuliinisia reaktioita tunteisiin eikä niiden elämiseen, etenkin toisen ihmisen ympärillä. Eli kuntosalille meneminen, uupuminen juoksumatolla tai taistelun aloittaminen on parempi kuin puhuminen tunteista toimistossa.
Kaikki edellä mainitut "ongelmat" heijastavat myyttejä psykologeista.
- Itse asiassa terapeutti ei ratkaise asiakkaan ongelmia. Hän kuuntelee tarkkaavaisesti ja antaa palautetta ristiriitaisista asenteista, tukahdutetuista tiedostamattomista fantasioista ja tunteista. Mutta sinun on silti itse päätettävä, mitä tehdä tämän kanssa toimiston ulkopuolella.
- Psykoterapeutin sukupuolella ja iällä ei ole väliä. Kaikki asiantuntijalle osoitetut assosiaatiot ja fantasiat eivät ole este, vaan toinen avain persoonallisuutesi ymmärtämiseen.
- Sijoitukset palaavat kokonaisuudessaan, kun löydetään vastaukset tärkeisiin kysymyksiin: "Kuka minä oikeastaan olen?" ja "Mikä on elämän tarkoitus minulle?" Psykoterapian seurauksena elämänlaatu muuttuu, mikä aiemmin voitaisiin alentaa eloonjäämisen tasolle eikä mitään muuta.
- Tunteiden kanssa työskenteleminen ei voi muuttaa ihmistä "heikoksi", tunteiden kieltäminen on vain kulttuurisen asenteen kehittämistä. Mielenterveyden todellisuudessa tunteet toimivat kompassina yhtä lailla sekä miehille että naisille.
Ja lopuksi haluan suositella R. Johnsonin kirjaa "Hän". Tämä kirja voi olla hyvä alku terapialle.
Suositeltava:
KEHOSUUNNITELTU PSYKOTERAPIA JA OMA-APU
Stressi, negatiiviset tunteet, tunteiden ilmaisun estämisen tilanteet aiheuttavat psyykkistä epämukavuutta ja tuhoavat persoonallisuuden. Kehon suuntautuvaa psykoterapiaa, joka perustuu psyyken ja kehon vuorovaikutukseen, käytetään sisäisen stressin lievittämiseen, negatiivisten tilojen korjaamiseen.
Mikä Psykoterapia On Parasta?
Jos tulit lääkäriin keskiajalla, sinua kehotettaisiin käyttämään iilimatoja verenvuodatukseen, ja se olisi sen loppu. Lisäksi on todennäköistä, että jos tulisit psykoterapeutille vuonna 1920, sinulle tarjottaisiin vain klassista psykoanalyysiä ja se olisi kaikki.
Seksuaalinen Psykoterapia
Aluksi en todellakaan halunnut kirjoittaa tätä tekstiä. Tiedätkö, mitä psykoterapeutin toimistossa tapahtuu, on erittäin vaikeaa hajottaa sen osiin, ja puhuminen nimenomaan seksuaalisen alan kanssa työskentelystä on yleensä erittäin vaikeaa - useimmiten tämä aihe liittyy läheisesti moniin muihin.
Miksi Mies Eroaa Rakastajansa Kanssa? Ymmärrätkö, Miksi Naimisissa Oleva Mies Jättää Rakastajansa?
Miksi mies eroaa rakastajansa kanssa? Taistellessaan naimisissa olevien miesten (myös lompakkonsa) puolesta monet rakastajattaret yrittävät pelotella vaimojaan, luoda heihin paniikkitunnelman, saada heidät antautumaan, luopumaan vapaaehtoisesti aviomiehestään.
Psykoterapeutin Psykoterapia Tai Miksi Pitkäaikainen Psykoterapia Yhden Terapeutin Kanssa On Aina Tehokkaampaa
Artikkeli siitä, mikä olisi hienoa, jos jokaisella olisi oma psykologi! Haluan vain jakaa ajatukseni. Uskon, että maailma olisi rauhallisempi, meissä olisi vähemmän ahdistusta, jos jokaisella olisi oma psykologi. Selitän esimerkilläni.
