2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Itseluottamus liittyy läheisesti siihen, kuinka paljon henkilö on kehittänyt kykyä kommunikoida itsensä kanssa. Tämä on kyky ymmärtää toiveesi, erottaa ne tarpeista. Luottavainen henkilö ei vain tiedä mitä haluaa, vaan myös ymmärtää, mitä toimia hänen on tehtävä halutun tuloksen saavuttamiseksi.
Usein tällaiset toimet voivat liittyä joidenkin kiistanalaisten tai konfliktitilanteiden ratkaisuun. Samaan aikaan henkilö, jolla on riittävä itsetunto ja jonkinlainen toive, pyrkii ratkaisemaan tällaiset konfliktitilanteet, ymmärrän, että ilman tätä hän ei saa mitä haluaa.
Epävarman ihmisen kanssa kaikki on täysin erilaista. Hänelle mikä tahansa konflikti on itse asiassa hyvin epämiellyttävä emotionaalinen kokemus. Lisäksi epämukavuudesta, jonka tällainen henkilö voi kokea, tulee joskus hänelle melkein tärkein syy olla ryhtymättä konfliktiin.
Samalla on ymmärrettävä, että konfliktitilanteen ratkaiseminen ei ole väitteiden hylkäämistä ja vastustajan aseman hyväksymistä, vaan molempia osapuolia tyydyttävien ratkaisujen etsiminen.
Usein epävarma henkilö, joka pelkää eikä halua kokea tällaista emotionaalisen epämukavuuden tilaa, joutuu tilanteisiin, joissa hänen on luovuttava omista toiveistaan. Mutta asia on, että emme voi kokonaan luopua halusta. Sitten henkilöllä, jolla on heikko itsetunto, on haluja, jotka hän voi saavuttaa joutumatta konflikteihin. Usein nämä eivät ole edes hänen toiveita, vaan lainattu joltain. Yksinkertaisesti sanottuna tämä on jotain, joka voidaan saada ilman paljon vaivaa.
Samaan aikaan tällainen henkilö kehittää sellaisen ominaisuuden kuin kokemuksen kerääminen konfliktien välttämisestä. Hän ei pelkästään pelkää emotionaalista epämukavuutta, vaan myös perustelee sen (usein hyvin loogisesti), ennen kaikkea tietysti itselleen. Ja vuosien mittaan tämä kokemus tulee yhä enemmän.
Mutta tällaisen kokemuksen hankkiminen johtaa usein surullisiin seurauksiin. Epävarmuus riistää ihmiseltä yhteyden itseensä. Hän lakkaa itse haluamasta jotain. Lisäksi usein tällaiset ihmiset vastaavat yksinkertaiseen kysymykseen "Mitä haluat?" pitää sitä vaikeana heti vastata.
Lisäksi tällaiset itseluottamuksen seuraukset johtavat siihen, että henkilö alkaa tuntea, että hänellä on vähän sisäistä energiaa. Ja tämä viittaa ensinnäkin siihen, että henkilöllä on emotionaalinen yhteys itseensä hyvin alhaisella tasolla. Loppujen lopuksi tunteet ovat vastuussa sisäisestä energiastamme. Ja jos henkilöllä ei ole tyydytystä toiveidensa toteuttamisesta, niin on lievästi sanottuna vain vähän positiivisia kokemuksia (tunteita).
Itseluottamus ei ainoastaan vaikuta negatiivisesti ihmisen elämänlaatuun nykyhetkessä, riistää häneltä haluja, vaan voi myös johtaa vakavampiin seurauksiin masennustilan muodossa.
Elä iloisesti! Anton Chernykh
Suositeltava:
Burnout: Seuraukset Ja Mitä Tehdä?
Ihmiset tunsivat ilmiön "ammatillinen uupumus" (tunnetaan myös nimellä "emotionaalinen uupumus") jo ennen kuin amerikkalainen psykiatri Herbert Freudenberger toi tämän käsitteen tieteelliseen liikkeeseen vuonna 1974. Yleensä se ilmenee ihmisen kiinnostuksen vähenemisenä sekä ammatillisessa toiminnassa että sen tuloksissa, muuttuen välinpitämättömyydeksi ja jopa kielteiseksi asenteeksi siihen, mikä aikaisemmin aiheutti, ellei innostusta, intohimoa ja nau
Vaikean (autoritaarisen) Kasvatuksen Seuraukset
Kirjailija: Ekaterina Oksanen Tiukka kurinalaisuus, valtava määrä kieltoja ja aiheita, jotka on "suljettu" keskustelua varten, jatkuva valvonta - tältä näyttää autoritaarinen koulutus. Jos henkilö kasvaa tällaisessa järjestelmässä, hänellä on kolme kehitysvaihtoehtoa:
Ja Maailma Murtui Puoliksi. Avioerotrauma Ja Sen Seuraukset Lapselle
Lasten auttaminen avioeron seurausten minimoimiseksi on mahdollista vain auttamalla aikuisia ymmärtämään tunteensa, vastuunsa ja aikuisten roolinsa suhteissa lapsiin. Ennakoiden reaktioita ja kommentteja aiheesta "On parempi erota kuin elämä helvetissä alkoholistisen isän kanssa"
Kolmikko Seksiä. Syyt Ja Seuraukset
"Mitä ajattelet kolmista seksistä?" - he kysyivät minulta tämän kysymyksen, ja minä ajattelin. "Moraalin" näkökulmasta olen neutraali tämän suhteen. Tämä on seksuaalinen kokemus, jolla on oikeus olla. Psykologian näkökulmasta näen tämän kokemuksen tiettyjä syitä ja seurauksia.
Äidin Ystävän Tytär: Surulliset Seuraukset
”Äitini rakastaa minua hyvin erikoisella tavalla. Muistaakseni hän kritisoi minua jatkuvasti ja vertaa minua johonkin. Olen pitkään ollut aikuinen, itsenäinen nainen, menestynyt ja onnistunut. Ihana aviomies, lapset. Mutta jostain syystä ei ole onnea.
