Vanhempiasetukset, Jotka Hallitsevat Sinua

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-08-08 14:21

Vanhempien ohjelmat elävät meissä jokaisessa, ohjaavat ja pakottavat toimimaan, rajoittamaan tai lopettamaan. Mutta se, mitä saimme lapsuudessa, vaikuttaa välttämättä elämänpolun valintaan, halusimme siitä tai emme

Vanhempien ohjelmat tai asenteet hyväksytään "ilman kritiikkiä" ja lapsi nielee ne kokonaan

Vanhempien asenteissa ja ohjeissa ei ole mitään väärää, mutta ne voivat auttaa tulevaa aikuista tai eivät. Ne välitetään suullisesti eikä suullisesti, pääsemällä henkilön alitajuntaan ja hallitsemalla sitä, koska ne ovat kulkeneet tietoisen valinnan kautta. Työskentely sellaisiin toimiin, joita henkilö tulkitsee usein yllätyksenä "ymmärrän mieleni, mutta teen sen toisin". Tarkastellaan yleisimpiä asetuksia:

"Älä ole", asenne, joka välittyy useimmiten äidiltä ja emotionaalisesti kylmältä isältä

Piilottaa merkityksen "jos ei sinua varten, olisin parempi"

Usein tämä johtuu siitä, että lapsi oli ei -toivottu, äiti yritti aborttia tai ei yksinkertaisesti halunnut häntä kovin paljon. Tai lapsen ulkonäkö rikkoi suuresti vanhempien idealistisia tulevaisuuden suunnitelmia, joissa niitä ei voitu toteuttaa "lapsen syntymän vuoksi"

Tämä asenne on hyvin syvä, vahingoittaa ihmistä kokonaan. Ei -toivottu lapsi, varsinkin jos hänelle kerrottiin siitä, etsii "paikkansa" ja kokee henkistä kärsimystä

Tällaiset tulevat aikuiset ovat alttiita itsemurhakäyttäytymiselle ja masennukselle, ovat uhrin asemassa, missä heitä lyödään. He ovat alttiita riippuvuudelle ja tuhoamiselle, itsensä pilkkoutumiselle, itsensä alentamiselle

Älä toimi

Elintärkeän luonnollisen edun tukahduttaminen pelolla. Tällainen asenne syntyy pelottelun, suojelun vaaroilta seurauksena ehdotuksesta maailman vaarasta. Useimmiten tällaisia viestejä välittävät passiiviset, pelästyneet vanhemmat, jotka ovat itse päättäneet "elää hiljaa eivätkä jäädä ulos"

Se ilmenee liiallisessa varovaisuudessa, peloissaan, epäluottamuksessa elämään, kyvyssä ottaa riskejä, valita paras itselleen

Älä kasva, pysy pienenä

Tämän rajoituksen muodostavat äiti tai isä, jotka pelkäävät jäävänsä yksin vanhuudessa ja / tai että lapsen merkitys ja valta vähenevät. Ja myös äiti, joka ei tunne isän rakkautta ja ottaa kaiken rakkauden lapselta, mikä aiheuttaa vääristymistä ja epäterveellistä kiintymystä. Ja myös epäonnistuneella henkilökohtaisella elämällä, jossa haluttu läheisyys kumppanin kanssa korvataan läheisyydellä lapsen kanssa ja pelko olla yksin, kun hän kasvaa. Usein tällaiset tytöt kärsivät anoreksiasta ja ovat yleensä lapsellisia, eivät itsenäisiä, eivät pysty luomaan suhteita, ja tämä johtuu tällaisesta tiedostamattomasta syystä. Se voi myös ilmetä seksuaalisuuden hylkäämisenä, identiteetin ymmärtämisen puutteena, haluttomuutena tai pelkona perustaa perhe

Mies istuu äitinsä vieressä ja pysyy hänen kanssaan ikuisesti

Usein käy niin, että nainen tai mies haluaa luoda oman, mutta vanhemmat eivät voi kieltäytyä, haluta edelleen ja olla lähellä. Tällaisen skenaarion seurauksena he voivat vaihtaa rooleja, esimerkiksi: kun äiti on oikukas, vaatii ja hänen tyttärensä huolehtii hänestä kuin pieni, hän istuu jatkuvasti hänen kanssaan ja on loputtoman huolissaan. Joka tapauksessa "ikuinen lapsi" jää vanhempien kotiin

Älä ole lapsi

Tämä resepti koskee usein vanhempia lapsia, joita on valvottava, hoidettava ja "pelattava aikuisen roolia" nuoremmille lapsille vanhempiensa miellyttämiseksi. He tarvitsevat apua ja aikuisen reaktioita, esimerkiksi "älä itke, katso mitä olet aikuinen", "käyttäydy hyvin, mutta sitten kuinka vähän."

Pikku häpeää ja lapsi tukahduttaa lapsellisen osansa parhaansa mukaan. Ja myöhemmin aikuiset kasvavat, kuormitettuja, raskaita, vähän tunteellisia, ei iloisia ihmisiä, ahdistuneita

Liian vastuulliset he työskentelevät paljon omien lastensa hyväksi, usein tiukkoja ja kylmiä

"Älä ole nainen / mies", tällainen resepti voi hidastaa merkittävästi itsetunnistusta, sukupuolen vapaata ilmaisua vanhempien surun vuoksi, että lapsi on syntynyt väärästä sukupuolesta tai kyvyttömyydestä käsitellä lasta hänen luonteensa

Tämä voi johtua myös vanhemman odotuksesta nähdä tytössä / pojassa taidot ja ominaisuudet, joita vanhemmat haluaisivat

Älä elä itsellesi, elä minulle

Tämä asenne syntyy jatkuvasta velvollisuudesta. "Sinun täytyy", "Minä olen sinulle kaikki, ja sinä olet niin kiittämätön", "sinun täytyy yrittää meidän puolestamme, kuten olemme yrittäneet kovasti puolestasi."

Tämä asenne liittyy usein skenaarionvastaiseen tilanteeseen, ja lapsi ei useinkaan halua olla lainkaan vanhempien kaltainen, päinvastoin, ei heidän kaltainen. Ja hän käyttää paljon vaivaa ollakseen oma itsensä, vaan tullakseen erilaiseksi kuin vanhempansa

Älä ole merkittävä

Tämä viesti muodostuu lauseista, jotka näyttävät sanovan, että et ole tärkeä. Esimerkiksi "mikä on yrityksesi?", "Mitä haluat minulta", "kuka sinä olet", jättämättä huomiotta, laiminlyömällä, vähentämällä lapsuuden kokemusten merkitystä, toteaa, hylkää, "sinua ei pitäisi kuulla, sinä ei pitäisi nähdä."

Aikuisena tällainen henkilö hyväksyy itsensä, devalvoi itsensä, ei ota itseään vakavasti, asettaa toiset etusijalle. Samaan aikaan on tuskallista kokea huomiotta jättäminen ja heikkeneminen heidän suuntaan

Älä ole lähellä, älä lähelle

Usein alitajuisesti tilanne, joka aiheutti usein muuttamisen tai kun vanhemmat antoivat lapsensa isoäidille kasvatettavaksi, rakkaansa varhainen kuolema. Tämä muodostaa ohjelman, että läheisyys ei ole turvallista, koska kaikki varhaiset pettymykset johtuvat eroamisesta, menetyksestä jne

Aikuisena hän yrittää olla yksin, jotta hän ei kiinnittyisi eikä tuntisi kipua. Tällainen henkilö ei usein salli emotionaalista läheisyyttä ja jättää tämän tarpeen huomiotta

Älä ole onnistunut

Vanhempien kritiikki, joka ikään kuin kertoo sinulle, että teet aina kaiken väärin. Itse kritiikki lasta ja hänen tekojaan Lapsi tulkitaan "en vieläkään saavuta tai teen kaiken väärin"

Aikuisena ihminen ei pyri kasvamaan, kehittymään

"Älä ajattele"

Yleisen ajattelun kielto, joka saa aikaan lauseita "olet tyhmä, tyhmä", miksi et ajattele? ", kuolema, merkitykset, sukupuolisuhteet

Ja aikuisena hän ei pyri analysoimaan, syventymään tapahtumien syvyyteen, siirtää vastuun toiselle. Aikuisena hän voi olla "kuin pieni lapsi", liian luottavainen, ei yritä tarkistaa

Älä tunne

"Pojat eivät itke", "tytöt eivät suutu", "et voi olla surullinen", "miksi olet niin huolissasi?" "," En tarvitse kyyneliäsi."

Kun vanhempi ei osaa hyväksyä vauvan tunteita ja selviytyä niistä, hän pysäyttää ne tai jättää ne huomiotta, pilkkaa tai laiminlyö ne. Siten se ei salli ilmentyä emotionaalisesti ja antaa asennuksen "Älä ole herkkä, älä tunne"

Aikuisena ihmisen on vaikea tunnistaa tunteitaan, ymmärtää muiden kokemuksia ja pystyä vastaamaan oikein kumppanin tunteisiin. Ja hän voi myös tukkia kokemuksensa alkoholista tai huumeista päästäkseen eroon siitä tosiasiasta, että itsensä kuuleminen on kielletty

Miksi lapsi noudattaa näitä ohjeita? Vastaus on yksinkertainen: sEbony haluaa tulla rakastetuksi ja huomioiduksi selviytyäkseen

Kaikki nämä reseptit voidaan poistaa ja uusia luoda. Ja ensimmäinen askel on ymmärtää, että sinulla on nämä ohjelmat ja asennukset

Rajoittavien viestien poistamisesta keskustellaan seuraavassa artikkelissa