2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Miksi tunnemme usein syyllisyyttä?
MITÄ Syyllisyyden tunne on?
Tämä on itseään vastaan kohdistettua aggressiota-itsensä pilkkomista, itsensä rankaisemista.
Tämä on käyttäytymismalli, joka esitetään lapsuudessamme. Säännöt selitetään meille, mikä on hyvää ja mikä pahaa. On huono huutaa, taistella, olla tekemättä työtä, olla tekemättä työtä, tehdä virhe, olla huolimaton jne. Näihin syytöksiin lisätään yleistäviä sanoja, jotka tukahduttavat meitä edelleen, kuten - kaikki, aina, ikuisesti, ei koskaan … Kun syytökset toistuvat, näkymätön tapahtuu tunkeutumalla alitajuntaan.
Usein manipulaattori loukkaantuu, mikä saa meidät tuntemaan syyllisyyttä entisestään.
Jotta manipulaatiolla olisi vaikutusta, manipulaattorin on oltava läheinen henkilö. Useimmiten manipulaattorit ovat läheisiä ihmisiä - sukulaisia, lapsia, ystäviä, työtovereita, meille merkittäviä ihmisiä.
Syyllisyyden tunne auttaa meitä. Syyllisen emotionaalinen tila on epävakaa. Hän epäilee 🤷♂, kokee epämukavuutta, etsii tekosyytä itselleen … Tätä manipulaattori käyttää.
Syyllisyys tarkoittaa aina sitä, kuinka paljon vahinkoa olet tehnyt muille ja mitä seurauksia voi tapahtua tulevaisuudessa.
Syyllisyys on reaktio omien elämänperiaatteidemme ja käyttäytymisnormiemme rikkomiseen.
Mistä käyttäytymisnormit tulevat? Palataan jälleen lapsen ja vanhemman väliseen suhteeseen. Vanhemmat selittävät lapselle, mikä käyttäytyminen ei ole hyväksyttävää, koska se vahingoittaa toista henkilöä. Esimerkiksi: huutaminen, tappelu, loukkaaminen, sanominen mitä ajattelet …
Sitten on koulu, muut oppilaitokset, työ ja kaikkialla tulee olemaan käyttäytymisnormeja, joiden rikkominen merkitsee syyllisyyden tunnetta. Kukaan tässä maailmassa ja koko elämässään ei voi rikkoa vähintään yhtä normia.
Kun he sanovat olevansa "syyllinen", he tarkoittavat "sinun täytyy / täytyy". Jos olemme samaa mieltä, manipulaattori on saavuttanut tavoitteensa ja tunnemme syyllisyyttä. Tämä antaa syylliselle mahdollisuuden tuntea olevansa vastuussa toisen henkilön emotionaalisesta tilasta.
Kun rikkomme näitä periaatteita, voimme tuntea supistumisen aurinkopunoksen alueella, sydämen kipua, vapinaa käsissämme, voimme hengittää. Jos olemme masentuneessa tilassa pitkään, somaattiset sairaudet alkavat kehittyä.
Seuraavassa artikkelissa puhumme siitä, kuinka tunnistaa syyllisyyden tunteet.
Suositeltava:
Onko Syyllisyyden Tunne Ja Vastuuntunto Saman "kolikon" Kaksi Puolta?
Tämä aihe on niin ikuinen kuin vakava. Syyllisyyden tunne tuhoaa meidät sisältä. Se tekee meistä nukkeja, heikkohermoisia sotilaita muiden peleissä. Juuri hänestä, kuten koukusta, manipulaattorit saavat meidät kiinni. Mutta tuskin olet ajatellut sitä tosiasiaa, että ihmisen kokema syyllisyyden tunne on toisen, ei tuhoisan, mutta varsin rakentavan persoonallisuuden ominaisuuden - vastuuntunnon - kääntöpuoli.
Syyllisyyden Tunne, Voi Psykoterapia Auttaa
Syyllisyys on tunne, joka liittyy henkilön ymmärrykseen oikeasta ja väärästä. Useimmat ihmiset tuntevat syyllisyyttä tehdessään virheen tai tehdessään jotain, mitä he katuvat. Onko Viini hyvää? Syyllisyys on tunne, joten sen sijaan, että ajattelemme sitä hyvänä tai pahana, voi olla hyödyllisempää miettiä sen seurauksia.
Kuinka Tunnistaa Manipulaattori Ja Syyllisyys? Kuinka Pysäyttää Manipulaattori Ja Poistaa Syyllisyyden Tunne?
Kuinka tunnistaa manipulaattori ja syyllisyys? Kuinka pysäyttää manipulaattori ja poistaa syyllisyyden tunne? Kuvittele, yksi läheisistäsi pyytää sinua tekemään jotain, mutta et voi tai halua tehdä sitä. Kollega puhuu pomosta, joka ei ole tyytyväinen raporttiisi, hänen isänsä valittaa, että soitat hänelle harvoin … Joskus manipuloimme itseämme, mutta tällaista manipulointia on vaikea tunnistaa, koska se on alitajunnassa.
Miksi Tunnemme Sen, Mitä Tunnemme. Kielletyt Ja Sallitut Tunteet
Elämän skenaario - Tämä on "tiedostamaton elämänsuunnitelma". Aloitamme sen kirjoittamisen syntymästä lähtien, 4-5-vuotiaana määritämme pääkohdat ja sisällön, ja 7-vuotiaana käsikirjoituksemme on jo valmis. Sillä, kuten kaikilla kirjoitetuilla käsikirjoituksilla, on alku, keskikohta ja loppu.
Mitä Syyllisyyden, Ahdistuksen Ja Katumuksen Tunne Kertoo Meille?
Syyllisyys … Syyllisyyden tunne osoittaa, että olet rikkonut henkilökohtaisia moraalikoodejasi, ja sinun pitäisi suojautua siltä, että tämä toistuu tulevaisuudessa. Jos et ota vastaan viestejä, jotka ovat rikkoneet omia standardejasi, menetät itseltäsi palautteen, jota tarvitset varmistaaksesi, että olet omien uskomustesi mukainen.
