2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Äiti kerro minulle mitä olen menossa ja minä tiedän sen
Lapsi on syntymästään lähtien upotettu mielenkiintoisten vaikutelmien ja erilaisten tunteiden maailmaan. Kuitenkin, aivan kuten ruoan, turvallisuuden ja lämmön tarve, hän ei voi tyydyttää itseään, joten hän ei voi itsenäisesti ymmärtää ja tunnistaa lapsen mielialaa ja tunteita. Vauva osoittautuu täysin riippuvaiseksi äidistä paitsi fysiologisen hoidon myös emotionaalisen tilan osalta. Se, nimeävätkö hänen vanhempansa hänen kokemuksensa ja kuinka he tarkasti kutsuvat niitä, riippuu hänen kyvystään tutustua näihin kokemuksiin ja soveltaa niitä itselleen.
"Mashalla on tänään hyvä mieli. Masha hymyilee, Masha on onnellinen”, sanoo tytärtään rakastava äiti. "Misha itkee. Misha haluaa syödä. Nyt äiti ruokkii Mishaa ja hän hymyilee uudelleen”, sanoo toinen rakastava äiti.
Näitä, ensi silmäyksellä, tavallisia lauseita voidaan kutsua taikuudeksi, koska niiden kautta lapsi oppii oppimaan omasta tunnemaailmastaan.
Mikä on tunneäly?
Äiti, joka lähettää (nimet) lapselle hänen kokemuksiaan ja mielialansa, kehittää hänessä kyvyn tunnistaa tunteensa ja kokemuksensa ja opettaa häntä hallitsemaan niitä, eli kehittää lapsensa tunneälyä.
Äiti, joka ei nimeä eikä heijasta lapsen kokemuksia, pitäen sitä ajanhukkaa tai tarpeetonta jutustelua, estää tietä kehittää lapsen kykyä ymmärtää tunteitaan ja mielialaa. Toisin sanoen tällainen äiti estää emotionaalisen älykkyyden kehittymistä.
Emotionaalinen äly Onko ihmisen kyky tunnistaa ja ymmärtää omat tunteensa ja mielialansa, kyky hallita niitä sekä kyky ymmärtää muiden ihmisten tunteet, mielialat ja toiveet ja yhdistää ne omiinsa. Tunneälyssä on 4 komponenttia:
- Tunteiden havaitseminen.
- Tunteiden käyttäminen ajattelun stimuloimiseksi.
- Tunteiden ymmärtäminen.
- Tunteiden hallinta.
Niinpä vanhempien avulla lapsi voi lapsuudessa alkaa tunnistaa ja nimetä omat tunteensa, ymmärtää syyt, miksi ne syntyvät, kehittää tapoja tai keinoja niiden ilmaisemiseksi tai muuttamiseksi, toisin sanoen hallita niitä.
Vanhempien tunneäly
Näyttää siltä, että kaikki on selvää eikä mitään monimutkaista, mutta elämässä tapahtuu usein tilanteita, joita äidit pahoittelevat psykologin kuulemisen aikana:
"Minä nuhtelen lastani jatkuvasti", äiti sanoo. "Kuinka tämä tapahtuu?" Kysyn.
"Kun lapseni ei kuuntele minua tai käyttäytyy huonosti, minusta tulee kuin jousi, joka on puristettu, puristettu, puristettu … Kun hän on jälleen käyttäytynyt huonosti, tämä jousi sisälläni ei kestä ja murtuu. Sellaisina hetkinä en voi enää hallita tunteitani. Huudan ja nuhtelen lastani. Ja hän huutaa takaisin (tai piiloutuu sängyn alle tai katsoo hiljaa minuun - tekijän huomautus). Ja niin se on jatkuvasti. Kuinka päästä eroon tästä noidankehästä?"
Miksi tämä tapahtuu? Useimmissa tapauksissa, koska äidillä itsellään on puutteellinen tunneäly. Häntä ei opetettu lapsena ymmärtämään ja puhumaan kokemuksistaan ja yhdistämään nämä kokemukset muiden tunteisiin. Näin ollen hän tuskin onnistuu tunnistamaan, saamaan selville, mitä hän tuntee, kun protesti, tottelemattomuus lapselle alkaa. Ja hänen on vaikea nimetä tunteitaan lapsen puolesta, ja on mahdotonta ymmärtää hänen vastarintaa tai aggressiota.
Mikä uloskäynti? Kehitä sekä sinun että lapsesi tunneälyä samanaikaisesti.
Tapoja kehittää tunneälyä
On olemassa useita tapoja kehittää tunneälyä lapsessa:
1. Kuvata sanoja lapsen tunteista - "Olet nyt surullinen", "Olet järkyttynyt", "Katso - Julia on onnellinen, Seryozha on vihainen, Katya iloinen."
2. Nimeä omat tunteesi, joita äiti kokee: "Olen nyt erittäin väsynyt", "Olen huolissani", "Olen erittäin kiinnostunut."
3. Anna palautetta. Kysy lapselta, miten hän reagoi asenteeseesi ja kokemukseesi, puhu hänen omasta emotionaalisesta reaktiostaan kokemuksiinsa.
4. Luo tunne -sanakirja lapselle ja äidille ja kirjoita kaikkien uusien kokemustesi nimet. Koemme joka päivä monia erilaisia tunteita. Heistä riippuu, onko päivä yksinkertaisesti tylsä vai emotionaalisesti vaihteleva. Mutta tällaisista päivistä koostuu koko elämä.
Tässä ovat ensimmäiset sanat, jotka voit kirjoittaa tunnesanakirjaasi: kiitollisuus, iloisuus, avuttomuus, voimattomuus, inspiraatio, syyllisyys, raivo, kiihotus, ilo, viha, ylpeys, suru, sääli, kateus, kiinnostus, hämmennys, viha, hämmästys, kiinnostus., kauhu, uteliaisuus, toivo, jännitys, valppaus, arkuus, kauna, lannistuminen, ilkivalta, varovaisuus, tunnottomuus, suru, kyynelisyys, masennus, epäilys, ilo, ärsytys, ikävystyminen, nauru, hämmennys, sekavuus, rauhallisuus, pelko, häpeä, ahdistus, jännitys, innostus, ilo, epätoivo, väsymys, euforia, raivo.
Toivotan teille kokea kaiken elämän kauneuden korkealla tunneälyllä!
Suositeltava:
Luottamus: Mikä Rikkoo Sen Ja Mikä Vahvistaa Sitä
Katkelma kirjasta "Mihin sekoitamme rakkauden, vai onko se rakkaus". Luottamus syntyy, kun opimme, että henkilö ei vahingoita meitä tarkoituksella, ja jos se tapahtuu vahingossa, hän on valmis korjaamaan tilanteen. Luottamus voi ilmetä halukkuutena luottaa ihmiseen joissakin asioissa - esimerkiksi pyytää jotain, päättää tehdä jotain yhdessä.
Psykosomaatti. Mikä Se On Ja Miten Sitä Hoidetaan?
Psykosomaatti on psyykkisten ongelmien ruumiillinen ilmentymä. Aluksi lääkärit kutsuivat psykosomaattisia kipuja ja kipuja, joilla ei ole fysiologisia häiriöitä, esimerkiksi vatsakipua, mutta kaikkien tutkimusten mukaan kaikki on normaalia; selkäni sattuu, eikä lääkärit löydä mitään.
Mikä On Bulimia Ja Miten Sitä Käsitellään
Ihmiset, joilla on bulimia, kokevat ahmimishäiriöitä ja yrittävät sitten päästä eroon ruoasta aiheuttaen oksentelua; harvemmin he turvautuvat laksatiiveihin ja uuvuttavaan fyysiseen harjoitteluun. Joskus ahneus ei tapahdu kohtauksissa, vaan sitä esiintyy jatkuvasti, henkilö syö ja ei voi lopettaa.
Mikä On Anoreksia Ja Miten Käsitellä Sitä
Anoreksia on tahallinen, järjestelmällinen kieltäytyminen syömästä laihdutuksen ja hallinnan vuoksi, mikä johtaa fyysiseen uupumukseen ja psyykkiseen heikkenemiseen. Joka vuosi voit tavata yhä useammin anoreksiasta kärsiviä miehiä ja naisia.
Mikä Määrittelee Luottamuksen Suhteeseen Ja Miten Sitä Kehittää
"No, miksi olet niin tylsä ja kostonhimoinen? Muistat ja muistat kaiken … ja se tapahtui vain kahdesti ja kaksi vuotta on jo kulunut … " Tämä artikkeli ei käsittele pettämistä, vaan luottamusta. Tällaisesta kristalliherkästä ilmiöstä, jonka arvon monet ymmärtävät vasta, kun se murskataan.
