2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Hyvin usein, kun meille sanotaan: "Sinun täytyy …", närkästys ja protesti nousevat meissä välittömästi: "En halua", "En halua", "En pidä siitä, että heitä pakko."
"Sinun täytyy" on pakko. Pääsääntöisesti toimet, jotka meidän on tehtävä, on suunnattu meille niiltä, joita emme voi kieltäytyä. Nämä voivat olla ihmisiä sekä menneisyydestä että nykyisyydestä. Menneisyys voi olla vanhemmuutta, joka puhuu meissä.
"Sinun täytyy" -polulla on kaksi tietä: kapinoida tai totella.
Jos tottelemme, kauna säilyy. Jos kapinoimme, keskinäinen vihamielisyys jatkuu pitkään. Molemmat strategiat kuluttavat energiaamme.
Jos meillä on taipumus totella ja sitten hakea kostoa, me siirrymme uhrin rooliin. Jos kapinoimme ja teemme omalla tavallamme, hyväksymme tyrannin roolin (vaikkakin ehkä hyvin verhotun).
Mitä tahansa meille tapahtuu, me itse valitsemme tietyn tilanteen ja teemme sen omasta, ei jonkun muun tahdosta. Kun elämä antaa meille tehtävän, päätämme hyväksyä sen vai emme. Olemme vapaita riippumatta päätöksestämme.
Elämässä on kuitenkin monia asioita, jotka meidän on tehtävä joko itsemme tai muiden edessä. Siirtyminen lauseista "minun on" ja "haluan" auttaa pääsääntöisesti taistelemaan paitsi "velkojensa" kanssa myös muiden meille asettamien "velkojen" kanssa. Voimme taistella olosuhteiden kanssa tai pysyä niiden mukana.
Mikä on "haluan"?
"Haluan" on itsenäisyys. Valitsemme itsenäisesti toimintamme ja asenteemme niitä kohtaan.
Minulla on kaksi tapaa: olla samaa mieltä tai eri mieltä. Jos olemme samaa mieltä, hyväksymme tekojemme seuraukset ja olemme täysin vastuussa niistä.
Jos emme ole samaa mieltä, hyväksymme myös kaikki seuraukset ja olemme niistä vastuussa.
Molemmat polut tuovat meille henkilökohtaista vapautta ja uusia mahdollisuuksia.
"Haluan" on kypsä asema, jossa otamme vastuun kaikesta elämässämme tapahtuvasta. Emme syytä ketään emmekä loukkaa muita. Reaktiot ovat me, eivätkä muut ole niistä vastuussa.
Kun alamme elää haluan -asennossa, täytämme elämämme tietoisuudella. Kun teemme tietoisen valinnan tehdä asioita, jotka eivät tällä hetkellä miellytä meitä, mutta teemme niitä tavalla tai toisella, meillä on mahdollisuus löytää tästä jotain positiivista ja jopa nauttia.
Tietoiset valinnat voivat muuttaa huonon päivän saavutusten päiväksi. Jos sitä sovelletaan päivittäin tuhansiin eri asioihin, voimattomasta ja harmaasta olemassaolosta voi tulla voimaa ja taitoa täynnä oleva elämä. Sisäinen voima kasvaa harppauksin, kun toiveesi ja todellisuutesi alkavat osua yhteen. Riittää, että kehität tämän tavan yksinkertaisissa toiminnoissa, ja voit käyttää tätä lähestymistapaa ratkaistaksesi vakavia ongelmia.
Ja kauemmas. Tällä hetkellä, kun joku velvoittaa meidät jollakin, meidän on ymmärrettävä "haluamme" motiivi suorittaa toiminto. Motiivista tulee arvo, jonka ansiosta emme tunne velvollisuutta. Usein tämä motiivi voi olla yksinkertaisesti halu miellyttää toista.
Perustuu I. V. Stishenokin materiaaleihin
Suositeltava:
Et Häpeä, Vai Mitä?! Onko Sinulla Omatunto ?! Muutama Sana Häpeästä Ja Omantunnosta
Vaikeimmat tunteet, joita ihminen voi kokea, ovat häpeän ja syyllisyyden tunteet. Jatkuva syyllisyyden tunne on usein psykosomaattisten sairauksien taustalla, ja häpeä on erittäin tärkeä tekijä monien psykopatologioiden kehittymisessä ja ylläpidossa.
Lapsen Kohdunsisäinen Kuolema: Onko Se Jokapäiväistä Vai Onko Suru Katkera?
Suhtautuminen lapsen kohdunsisäiseen kuolemaan tai, kuten ihmiset kutsuvat, "keskenmenoon", on epäselvä ja kaukana aina kannustavasta. Valitettavasti hyvin usein nainen, joka on menettänyt lapsen, jää paitsi kokemustensa kanssa yksinään myös toisinaan riittämättömän tuen vuoksi, mikä lisää jo sietämätöntä syyllisyyden tunnetta.
Onko Miehen Pakko Tehdä Nainen Onnelliseksi?
tarvitsen ystävän Voi, tarvitsen ystävän Saada minut onnelliseksi Ei niin yksin Musta / "Ihana elämä" Vastaus tähän kysymykseen on pohdintatasossa: "Onko naisen pakko tehdä mies onnelliseksi?", "Onko äidin pakko tehdä lapsi onnelliseksi?
Onko Psykologi Ystävämme Vai Vihollisemme? Lyhyesti Siitä, Mitä Sinua Odottaa Psykologin Kuulemisessa
Monet asiakkaistani sanovat, että psykologille meneminen aiheutti heille paniikkia ja suurta epämukavuutta. Ajatus erikoislääkärille menemisestä aiheutti heille päänsärkyä ja ahdistusta. Mutta heidän elämänsä nykyinen tilanne oli pelottavampi, koska he olivat valmiita tekemään mitä tahansa lievittääkseen kärsimyksiään ja lopulta päästäkseen pois heitä ahdistavien ongelmien kuilusta.
Onko Se Valhetta Vai Onko Totta?
Kumpi sattuu enemmän, väärä vai totta? Mitä valita, kun on aika puhua, toimia? Valheita - loukkaamme, kun se tulee tunnetuksi. Totuus terävöittää suhdetta. Joten mikä on parempi - kestää vai selviytyä selvityksestä? "Tapaamme"
