2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Kuinka löytää itsellesi oikea tavoite uuden finanssikriisin edessä? Ehdotan jälleen, että viittaat saksalaisen psykologin Klaus Fopelin kokemukseen.
- Tosiasia on, että kaikki tavoitteemme alkavat syntyä alitajunnassa, ts. emme tunnista meitä. Psykologit ovat varmoja, että jos sinulla on kysymys, tiedät jo vastauksen, mutta et vielä ymmärrä sitä. Muuten tämä kysymys ei ole sinulle merkityksellinen (ei merkittävä). Tässä on suuri salaisuus - jos ohjelmoit alitajuntasi oikein ratkaisemaan halutun ongelman, se ei vain kerro meille oikeaa vastausta oivalluksen muodossa (oivallus - äkillinen ymmärrys suhteista ja tilanteista yleensä, ei liity toisiinsa) aiempaan kokemukseen, jonka avulla ongelmaan saadaan järkevä ratkaisu) tai selkeään uneen. Alitajuntamme alkaa ohjata käyttäytymistämme siten, että tarvittavat tapahtumat ja ihmiset itse vetävät puoleensa. Ja tämä ei ole mystiikkaa, vaan tieteellisesti selitettävä prosessi. Alitajunta rakentaa käyttäytymisemme siten, että tämä ihme on mahdollista ilman gurujen, psykologien ja muiden asiantuntijoiden väliintuloa. OPETAAN ohjelmoimaan alitajuntani oikein ongelmien ratkaisemiseksi ja halutun tavoitteen saavuttamiseksi.
- Tavoitteemme muuttuvat jatkuvasti, kun löydämme eri elämäntilanteen. Eksistentialistit (tällainen suuntaus filosofiassa) ylistävät kriisitilanteita (mitä globaalimpi, sitä parempi) siitä syystä, että kriisi antaa henkilölle mahdollisuuden ajatella uudelleen (tai vain ajatella) olemassaolonsa tarkoitusta.
- Ja tämä on hyvä! - eksistentialistit vakuuttavat.
- Mutta ei aina miellyttävää - lisään. Ja tämä "epämiellyttävä" voi mennä melkein fyysiseen kärsimykseen ja epätoivoon. Ja löytääkseen ulospääsyn sinun on opittava, että eilen (ennen kriisiä) pidin kiinni tietyistä sopimuksista ja illuusioista, joille minun on tänään sanottava hyvästit ikuisesti, kun olen aloittanut elämän alusta. OPETTAMA menemään uuteen todellisuuteen uusien sääntöjen avulla.
- Uuden elämän tavoitteen saavuttamiseksi sinun on ladattava itsellesi hyvä osa elämänrakkautta ja optimismia tulevaisuudestasi, vaikka sinun on käytettävä tahdonvoimaa. Tietenkin, kun haluat syödä, ja kotona on pieniä lapsia, eikä ole selvää, mistä saada rahaa, filosofia lepää. Mutta tällä vaikealla hetkellä ehdotan hyvästit kaikille ajatuksille huonoista asioista. Tila "minusta tuntuu pahalta" on toivoton umpikuja, ja tämä on opittava lopullisesti, jos haaveilemme päästäksemme tästä umpikujasta jonain päivänä. Korvaamme "minusta tuntuu pahalta" sanalla "löydän varmasti tien ulos tilanteesta"! OPETUS ohjataan yksinomaan aikuisen (emotionaalisesti kypsän) käyttäytymismallin mukaan
- Kun opit työskentelemään tavoitteiden kanssa, sinun on aina aloitettava yksilöllisistä tavoitteista, jotta voit oppia niistä siirtymään ammatillisiin tavoitteisiin. Toisin sanoen, niin kauan kuin kaaos, hämmennys ja epäjohdonmukaisuus vallitsevat henkilökohtaisessa elämässämme tavoitteiden suhteen, niin nämä tilat lähetämme tiimissämme - kaaos, hämmennys ja epäjohdonmukaisuus. Ja juuri tämä voi vihdoin lopettaa liiketoimintamme lähitulevaisuudessa. Toisin sanoen: "Ajattelemme yhtä, sanomme toista, teemme kolmannen, mutta käy ilmi, mitä tapahtuu." Miten se ilmenee elämässä? Oletko koskaan tehnyt jotain, yhtäkkiä huomaat, että sinä, anteeksi, et tarvitse tulosta, mutta halusit saada jotain aivan muuta? OPETA aloittamaan muutokset itsestäni muuttaakseni ympäröivää maailmaa.
Ja vielä yksi asia. Kun opit työskentelemään tavoitteiden kanssa, on tärkeää oppia tekemään tämä työ tietyn ajan kuluessa. Älä siis häiritse vieraita asioita.
Peli "Kaudet"
Ei ole huonoa säätä, Jokainen sää on armo.
Onko sade, lumi - mihin aikaan vuodesta tahansa
Meidän on hyväksyttävä se kiitollisena."
Eldar Rjazanov
Keväällä elämä herää, kesällä se kukoistaa täydellä voimalla, syksy on hedelmien korjaamisen aika, talvi on lepoaika tai mahdollisuus kuolla. Ja taas kevät …
Elämämme kulkee myös säännöllisesti näiden vaiheiden läpi. Mikä on salaisuus?
Ne meistä, jotka haaveilevat elämämme palkitsemisesta, löytävät lopulta rauhan.
Ne meistä, jotka haaveilevat nautinnosta ja ikuisesta kukinnasta, ovat tuomittuja kokemaan täysin muutoksen katkeruuden.
Ota nyt tyhjä paperiarkki (mieluiten muistikirja tai tehtäväkirja) ja kynä kirjoittamista varten ja tee 2 luetteloa.
Ensimmäinen luettelo on "Talvi - syksy", 5 kohdetta. Tämä on luettelo siitä, mikä muuttuu vähitellen elämässäsi, mutta ei katoa kokonaan (heikkenee ja kuolee, menettää merkityksensä ja tulee menneisyyteen): tämä voi olla. ystävyys tai työ, jonkinlainen tunne tai avioliitto, sisäinen asema tai elämänfilosofia, poliittiset näkemykset jne. Käytä tähän työhön enintään 8 minuuttia.
Toinen lista on "Kevät - Kesä", jossa on 5 tuotetta. Tämä on jotain, joka on vasta alussa ja muodostumisvaiheessa, mutta siitä voi tulla täysi osa elämääsi. Se vain ilmestyy tai palaa uudelleen ja saa merkityksen ja merkityksen. Onko se uusi ystävyys, lisääntyvä kiinnostus johonkin tai halu tehdä jotain? Sinulla on 8 minuuttia tämän luettelon laatimiseen.
Sano nyt hyvästit ensimmäiselle listalle ja laita se sivuun - huomaa, että tähän ei kannata enää tuhlata aikaa!
Valitse toisesta luettelosta vain yksi, sinulle mielenkiintoisin kohde - nyt vain hän ansaitsee huomiota.
Kuvaile työkirjasi sen muodostumisen historiaa ja käytä vastaamiseen enintään 2 minuuttia jokaiseen kysymykseen:
- milloin tämä kiinnostus heräsi?
- miltä se näytti?
- mikä auttaa sen muodostumista?
- mikä estää sen muodostumisen?
- voiko siitä tulla tärkeä elämän tavoite sinulle?
- mitä sinun täytyy tehdä virittääksesi tämän tavoitteen?
- kuvittele, että tämä tavoite on saavutettu, ja sulje silmäsi. Aloita mielenterveyselokuva siitä, miten elämäsi muuttuu, kun tämä tavoite on saavutettu:
1. mitä näet? (kuvittele kuva)
2. mitä kuulet? (sisällytä elokuvan äänentoistoja)
3. Mitä mieltä olet tästä tulevaisuudesta? (kuuntele tunteitasi).
Peli "Köyhyys, rikkaus ja Herra Jumala"
1. sarja. Kuvittele, että heräsit aamulla yksin tyhjässä asunnossa, kadut ovat myös tyhjiä - ei ihmisiä, ei autoja. Yrität soittaa sukulaisillesi, ystävillesi ja tuttavillesi - mutta kukaan ei vastaa. Käynnistä televisio (radio) ja kuuntele jatkuvasti toistuvaa tekstiä, että ulkomaalaisten hyökkäyksen seurauksena noin puolet planeetan väestöstä katosi yhden yön aikana. Menet töihin ja huomaat, että myös kollegasi ja esimiehesi ovat kadonneita. (Yritä vastata jokaiseen kysymykseen 1 minuutin kuluessa)
- Mitä aiot tehdä ensin?
- Kuvaile mitä toimenpiteitä aiot tehdä seuraavaksi?
- Mitä suunnitelmia aiot rakentaa tässä tilanteessa?
- Mitä aiot muuttaa?
- Mitä omaisuuttasi säästät jopa valtavien ponnistelujen kustannuksella?
- Mistä tavoista et voi luopua?
- Mitä olet valmis uhraamaan näiden tapojen säilyttämiseksi?
- Mitä uusia mahdollisuuksia tämä tilanne avaa sinulle?
- Mikä voisi olla mahdollisuutesi?
- Mitä aiot ajatella?
- Miltä sinusta tuntuu?
2. sarja. Kuvittele, että joku soittaa ovellasi. Avaat - tämä on postimies, jolta saat kirjeen. Kirjeen on laatinut Yhdysvaltain notaari, jossa sinulle ilmoitetaan etäisen sukulaisen olemassaolosta, josta et tiennyt mitään. Sukulaisesi näki sinut vain kerran ennen muuttoaan, etkä edes muista tätä tapaamista lapsuudestasi. Koska äskettäin kuolleella sukulaisella ei ollut perhettä ja lapsia, hän jättää sinut perilliseksi. Joten sinulla on pieni tehdas, 7 suurta liike- ja asuinkeskusta ja kunnollinen pankkitili. (Yritä vastata jokaiseen kysymykseen 1 minuutin kuluessa)
- Mitä aiot tehdä ensin?
- Kuvaile mitä toimenpiteitä aiot tehdä seuraavaksi?
- Mitä suunnitelmia aiot rakentaa tässä tilanteessa?
- Mitä aiot muuttaa?
- Mitä omaisuudestasi pidät?
- Mistä tavoista et voi luopua?
- Mitä uusia mahdollisuuksia tämä tilanne avaa sinulle?
- Mikä voisi olla mahdollisuutesi?
- Mitä aiot ajatella?
- Miltä sinusta tuntuu?
3. sarja. Illalla ovikellosi soi. Avaat - kynnyksellä on kolme vaeltavaa munkkia. He kertovat teille, että he ovat saaneet taivaallisen merkin siitä, että Jumalan Poika on tullut jälleen maan päälle. Tämä olet sinä (vaikka et ole mies), eikä mikään ole mahdotonta sinulle. He opettavat käyttämään poikkeuksellista voimaansa ja menemään yöhön. (Yritä vastata jokaiseen kysymykseen 1 minuutin kuluessa)
- Mitä aiot tehdä ensin?
- Kuvaile mitä toimenpiteitä aiot tehdä seuraavaksi?
- Mitä suunnitelmia aiot rakentaa tässä tilanteessa?
- Mitä aiot muuttaa?
- Mitä omaisuudestasi pidät?
- Mistä tavoista et voi luopua?
- Mitä olet valmis uhraamaan näiden tapojen säilyttämiseksi?
- Mitä uusia mahdollisuuksia tämä tilanne avaa sinulle?
- Mikä voisi olla mahdollisuutesi?
- Mitä uutta aiot tehdä tehdäksesi tästä maailmasta paremman paikan?
- Mitä aiot ajatella?
- Miltä sinusta tuntuu?
_
Palaa nyt todelliseen tilanteeseen ja vastaa:
- Mitä haluat muuttaa elämässäsi?
- Mitkä tavoitteet ovat mielestäsi tärkeitä sinulle?
- Kuinka voit muuttaa elämäsi suunnitelmia?
Larisa Dubovikova - psykologi, yritysvalmentaja.
Suositeltava:
Mitä Tehdä VS Mitä Tapahtuu (pandemia Ja Karanteeni)
Viime viikolla ajattelin tehdä artikkelin siitä, mitä tehdä karanteenin aikana. Olen varma, että kaikki ovat jo tehneet tehtävälistan! Tietenkin tein itselleni tällaisen luettelon. Mutta suuri kysymys on mitä olen ohjannut tätä luetteloa laatiessani .
Esikoululainen Käyttäytyy Huonosti. Mitä Hän On Syyllinen? Ja Mitä Tehdä?
Entä jos esikoululainen ei käyttäydy haluamallasi tavalla? Tuhma, ilkikurinen, ilkeä, tottelematon sinulle. Katso sitten, kuinka kommunikoit hänen kanssaan. Se on sinun vastuullasi, miten hän käyttäytyy. Hän käyttäytyy parhaansa mukaan.
Pysyminen Hengissä: Mitä Tehdä, Jos Eksyt Metsään, Ja Mitä Ennakoida Etukäteen
Useimmat ihmiset vastaavat tällaisiin kysymyksiin: he eivät koskaan tapahdu minulle. Luultavasti niiden joukossa, jotka eksyin metsään, on myös sellaisia. Liiallinen ylimielisyys, luottamus alueen hyvään tuntemukseen, kyky navigoida täydellisesti metsässä häiritsevät joskus valmiutta kohdata ongelma kasvotusten todellisuudessa.
Haluan, Mutta En Voi Mitä Tehdä, Kun Sinulla Ei Ole Voimaa Tehdä Mitä Haluat?
Mieti tilannetta, kun haluat tehdä jotain, todella haluat, mutta sinulla ei ole voimaa. Fyysistä voimaa ei ole, makaat ja makaat. Ja haluan todella tehdä jotain äärimmäisen sinulle, mutta et voi. No et voi, siinä kaikki. Jos tämä tapahtuu sinulle, kerron nyt sinulle, kuinka voit päästä eroon tästä kaikesta.
MITÄ TEHDÄ, JOS EI TEHDÄ?
Tietoja viivytyksestä ja tämän ilmiön psykologisesta perustasta 21. vuosisadalla on erityinen sana ilmiölle, kun on tehtävä, mutta ei tehtävä. Monet kutsuvat sitä viivyttelyksi, toiset laiskuudeksi. Todellisuus on, että tässä tapauksessa sinulla on paljon suunnitelmia, sitoumuksia ja merkintöjä päiväkirjaan, mutta vältyt, löydät tuhansia syitä miksi et tee jotain heti, viivytä prosesseja ja jätä kaikki myöhemmäksi.
