2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Yksi neuroosin tärkeistä ongelmista on ihmisen vieraantuminen itsestään. Tämä johtaa keinotekoisen, idealisoidun "minä" rakentamiseen. Jotta ei tapaisi todellista "minä", neuroottinen luo valtavan määrän psykologisia puolustuksia. Mutta neuroottisen suojarakenne on hauras. Hän synnyttää paljon pelkoja
Joten neuroottiset pelot:
1. Pelko luodun sisäisen tasapainon menettämisestä
Neuroottisen kokemuksen mukaan hän ei voi luottaa itseensä. Kaikki merkityksettömät olosuhteet voivat pilata hänen mielialansa, hän voi raivota, menettää malttinsa, tulla masentuneeksi, passiiviseksi. Tämä luo jatkuvan epävarmuuden ja epävakauden tunteen.
mutta) Pelko tulla hulluksi Se on eräänlainen tasapainon menettämisen pelko. Esiintyy neurootissa voimakkaan kärsimyksen hetkinä. Tämä ei tarkoita, että neuroottinen todella tulee hulluksi. Tämä on merkki uhasta idealisoidulle minäkuvalle ja tiedostamattomalle raivolle. Ihmiselle näyttää siltä, että hän on hajoamassa.
Raivo voi olla tajuton, jolloin neuroottinen tuntee voimakkaan paniikkikohtauksen, johon liittyy hikoilua, huimausta, pyörtymisen pelkoa. Tämä puhuu syvästä pelosta, että väkivaltaiset impulssit kiertävät hallitsemattomasti. Jos raivo on ulkoistettu, neuroottinen pelkää hämähäkkejä, käärmeitä, yövarkaita, ukkosmyrskyjä, aaveita.
b) Pelko muuttaa vakiintunutta elämänjärjestystä - toisenlainen pelko tasapainon menettämisestä. Neuroottinen voi järkyttyä tulevasta muutosta toiseen kaupunkiin, kodinvaihdosta, työpaikasta tai matkasta.
Lisäksi tästä pelosta voi tulla este psykoterapialle. Pelko siitä, että hän tuhoaa nykyisen tasapainon elämässä ja pahentaa kaikkea. Ja kyllä, psykoterapia hajottaa nykyisen tasapainon, mutta se mahdollistaa uuden rakentamisen todellisemmille ja vankemmille perustalle.
2. Altistumisen pelko
Neuroottinen yrittää aina näyttää itselleen ja muille ei kuka hän on, vaan harmonisempi, järkevämpi, tehokkaampi, häikäilemätön. Tämä ilmenee pettämisen pelossa. Altistumisen pelko voi laukaista missä tahansa tilanteessa, johon liittyy testaus. Esimerkiksi uuden työn etsiminen, uudet suhteet, kokeet. Kaikki toimet, jotka voivat tehdä sen näkyväksi.
Tämän seurauksena näyttää siltä:
mutta) Ujous tai
b) Varoitus - he rakastavat minua aluksi, ja sitten kun he tietävät paremmin, he lakkaavat rakastamasta minua.
Tällä on useita seurauksia: joko vältä kaikkia haastavia tilanteita tai tule täydelliseksi!
Mitä neuroottinen pelkää altistuessaan? Tämä on seuraava pelko.
3. Pelko laiminlyönnistä, nöyryytyksestä, pilkasta
Tämä pelko on seurausta huonosta itsetunnosta. Neuroosissa kuviteltu ylpeys nousee ja todellinen itsetunto heikkenee. Tässä tapauksessa neuroottisen "minä" on hyvin pieni ja muiden merkitys on liian suuri. Toisista tulee hänelle erittäin tärkeitä. Tämä aiheuttaa yliherkkyyttä. Hän pelkää laiminlyöntiä ja nöyryytystä. Seurauksena on sellaisen henkilön päättäväisyyden puute asettaa itselleen halutut tavoitteet elämässä. Neuroottinen ei uskalla lähestyä ihmisiä, joita hän pitää itseään parempina, ei uskalla ilmaista omaa mielipidettään, ei osoita luovia kykyjä, vaikka hänellä niitä olisi. Hän pelkää suuresti naurettavansa.
4. Pelko muutoksesta. Vaihtoehtoja on kaksi:
a) Jättää ongelmansa epävarmaksi toivoen, että kaikki ratkeaa jotenkin itsestään.
b) Yrittää muuttua liian nopeasti. Tämä on seurausta siitä, että neuroottinen on suvaitsematon epätäydellisyydestään.
Pelko muutoksesta syntyy epäilystä, johtaako se johonkin pahempaan. Se on tuntemattoman kauhu, mahdollisuus poistaa neuroottinen puolustus ja tavata todellinen itsesi.
Kaikki tällaiset pelot johtuvat ratkaisemattomista sisäisistä konflikteista. Mutta ilman niiden läpikäymistä on mahdotonta tulla itsekseen. Kaikki liikenneympyrät johtavat vain umpikujaan. Pelkoihisi vastaaminen, niiden tutkiminen, voimakkuuden vähentäminen elämisen mahdollisuuteen johtaa paranemiseen neuroosiin.
(perustuu Karen Horneyn neuroositeoriaan)
Suositeltava:
Pelot, Jotka Estävät Sinua Aloittamasta Onnellisia Parisuhteita. Osa 1
Luku 1 Pelkään hylkäämistä Tämä pelko johtuu emotionaalisesta reaktiosta hylkäämiseen. Monet ihmiset eivät ymmärrä ollenkaan, mitä hylkääminen on. Mutta joka kerta kun he kohtaavat hylkäämisen, he pitävät sitä henkilökohtaisena hylkäämisenä.
Mistä Pelot, Fobiat Ja Paniikkikohtaukset Tulevat?
Psykologit uskovat, että pelko ei ole jonkinlainen ilkeä asia, joka on sisäänrakennettu meihin, vaan hyödyllinen sopeutumismekanismi, joka auttaa meitä selviytymään. Miten se auttaa? Hän varoittaa meitä vaarasta. Tämä jos käytämme sitä oikein.
Kauhu Päässäni. Neuroottiset Pelot: Mitä Niiden Takana On
Se kuumenee, murskaa rinnassa ja hanhenkuoppia ympäri kehoa. Ajatus siitä, mitä voi tapahtua, saa sinut huimaamaan. Olen peloissani, ymmärrän, että se on hyvin pelottavaa - kestää tämä elämä, ottaa seuraavat askeleet, tavata uusia, pelottavia ja tuntemattomia … Pelko on yksi ihmisen käyttäytymisen säätelijöistä ja tunne, jonka avulla voimme huolehtia turvallisuudestamme.
Lapsuuden Pelot. Mikä Todella On Piilossa Hirviöiden Takana Sängyn Alla?
Nyt minua pyydetään erityisen usein pyytämään neuvoja lasten peloista, erityisesti pimeyden pelosta, hirviöistä, aaveista jne. Normaalisti nämä pelot ilmenevät jokaisella lapsella, joka on yli - 4 -vuotias. Tässä iässä lapset alkavat arvata, että kaikki ei ole ikuista, ihmiset kuolevat, jotain voi tapahtua heidän vanhemmilleen.
Vastauksia Kysymyksiin. Lapsuuden Pelot. Kuinka Voin Auttaa Lastani?
Ystävät, tervehdin teitä! Kutsuin lukijani kirjoittamaan kysymyksensä heiluttaen elämän eri psykologisia näkökohtia. Ja aion vastata niihin vähitellen. ******************** Ensimmäinen kysymys. Svetlana kysyy:”Poikani (5 -vuotias) katsoi Geo -lehteä, ja hän teki vaikutuksen valokuvaan miehestä, jonka tiikeri oli vammauttanut (mies peitti kasvonsa käsillään, mutta arvet ovat kuitenkin näkyvissä)).
