Omien Arvojen Toteuttaminen

Video: Omien Arvojen Toteuttaminen

Video: Omien Arvojen Toteuttaminen
Video: 10 հայ գերիներին արդեն դիմավորել են «Էրեբունի» օդանավակայանում 2024, Saattaa
Omien Arvojen Toteuttaminen
Omien Arvojen Toteuttaminen
Anonim

Sen määrittäminen, mikä todella liikuttaa sinua, on vain puolet arvojesi tutkimisesta. Kun olet päättänyt arvot, ne on siirrettävä. Se vaatii tiettyä rohkeutta, mutta pelottomuus ei voi olla tavoite. Tavoitteena tulisi olla pelkojen syöttäminen suoraan, kun ohjaat omia arvojasi ja siirryt kohti sitä, mikä vaikuttaa sinuun. Rohkeus ei ole pelon puuttumista, vaan rohkeutta on toimia pelosta huolimatta.

Kun natsit ottivat haltuunsa Irena Sendlerin kotikaupungin toisen maailmansodan aikana, hänen auttamisensa arvo oli hänelle niin rakas, että hän tarjosi hänelle suojaa ja ruokkia juutalaista naapuriaan. Sota jatkui, ja Sendler ja samanhenkiset ystävät toimittivat tuhansille juutalaisperheille vääriä asiakirjoja, mikä auttoi heitä poistumaan pahamaineisesta Varsovan ghetosta. Väärennettyään sosiaalityöntekijän asiakirjoja, joilla tunnistettiin lavantauti, hän itse alkoi viedä lapsia salaa.

Se oli kauheaa, mutta hän ei epäröinyt, vaikka Gestapo pidätti hänet ja tuomitsi hänet kuolemaan. Sitten vartijat auttoivat häntä pakenemaan, ja hän piiloutui. Mutta sen sijaan, että olisi piiloutunut, Sendler pysyi sitoutuneena arvoihinsa ja suurella riskillä jatkoi juutalaisten lasten pelastamista. Hän ei luopunut tästä työstä, vaikka oli helpompaa ja turvallisempaa piiloutua ja paeta. Mutta Sendler tiesi, että arvot ilman toimintaa ovat yhteisiä pyrkimyksiä eivätkä heijasta keitä me olemme millään tavalla.

Arvopohjaiset toimintasi voivat olla elämän ja kuoleman asioita tai vanhurskaita pohdintoja, kuten "mene nukkumaan ajoissa tai katso muutama suosikki-tv-sarjasi jakso". Tulet edelleen niin sanottuun valintapisteeseen - vertauskuvalliseen risteykseen valitsemallasi tiellä. Valintakohta antaa sinulle mahdollisuuden analysoida ongelmasi ja käsitellä niitä. Menet tapaamaan arvojasi ja käyttäytymään kuin haluamasi henkilö tai poissa niistä (arvot) ja toimimaan niitä vastaan. Mitä lähempänä valintoja ovat arvosi, sitä energisempi, tehokkaampi ja merkityksellisempi elämäsi tulee. Valitettavasti, kun koukumme vaikeisiin ajatuksiin, tunteisiin ja tilanteisiin, alamme ajautua pois arvoistamme.

Jos arvostat suhdetta ja haluat liittyä sellaiseen, voit alkaa ajaa tätä arvoa dating -sivustojen kautta, osallistua kokki- tai kalliokiipeilykurssille tai liittyä kirjaklubiin, jossa voit tavata jonkun, joka jakaa kiinnostuksesi. Vaatimalla, että olet liian ujo tai huolissasi tämän tekemisestä, sallit itsesi siirtyä täsmälleen päinvastaiseen suuntaan kohti sitä, mitä sanot arvostavasi.

Jos haluat olla terve, sinun on alettava muuttaa ruokavaliotasi, käydä kuntosalilla tai ainakin kävellä ja olla käyttämättä hissiä.

Sen ei tarvitse olla vain henkistä sitoutumista. Sinun täytyy todella mennä puhumaan, eli näyttää itsesi toiminnassa. Kun ajat polkupyörällä, voit säilyttää tasapainosi ja pysyä pystyssä vain liikkeessä. Sama on arvojen kanssa.

Artikkeli ilmestyi Susan Davidin kirjan "Emotional Agility" ansiosta

Suositeltava: