2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Kun perhejärjestelmässä oli paljon väkivaltaa, menetyksiä, sairauksia, syyllisyyttä ja häpeää, energiaongelmat ihmisen elämässä ovat väistämättömiä.
Perheen luominen vaatii energiaa
Se vaatii energiaa synnyttää ja kasvattaa lapsia
Yrityksen kehittämiseen tarvitaan energiaa
Töihin meneminen vaatii energiaa
Uran tekeminen vaatii energiaa
Se vaatii energiaa ollakseen terve
Jotta voit siirtyä yksinäisyydestä tavoitteeseen - tarvitset energiaa
Tarvitset energiaa ollaksesi luova.
Päätösten tekeminen vaatii energiaa
Rakastamiseen tarvitset energiaa
Mistä se tulee, jos henkilö ja hänen järjestelmänsä ovat uupuneita?
Ehkä levon kautta.
Tässä ei tietenkään ole kyse oluesta televisiossa tai sosiaalisessa mediassa hengailusta. verkkoihin, ei ostoksiin ja yökerhoihin - kaikki tämä on elämäsi kulumista.
Tässä on viesti:”En tiedä miten hallita elämääni, minun on helpompi yhdistää se sosiaalisiin verkostoihin, televisioon, ostoksille ja klubeille. Olen vain ikuisten olosuhteiden uhri. Nautin siitä, että muut hallitsevat elämääni."
Puhun täysin erilaisesta lomasta. Jossa vaihdetaan - tunteet, vaikutelmat, näkemykset. Missä löydetään uusi asia, jota ennen henkilö ei nähnyt, tiennyt eikä ajatellut tätä. Siinä ihminen kulkee läpi erilaisuuden, elämän virran, kiinnostuksen kaikkeen häntä ympäröivään. Lepo, jossa vuorovaikutuksessa on jotain erilaista, erilaista, tuntematonta - kulttuuri, perinne, ihmiset, ruoka, urheilu, paikkakunta.
Kosketus uusiin asioihin, kiinnostus, hämmästys, vaihtelevuus, ja se laukaisee niin kaivattua vaihtoa muiden ihmisten ja järjestelmien kanssa. Ja sitten kentälle tulee resurssi, jonka voit jo hävittää oman harkintasi mukaan - joko tyhjennä se tai tee uusi päätös, suorita uusi toiminto.
Usein tällaisen levon jälkeen jotain voi muuttua elämässä - työ, liike, kumppani, kokous tai erotus, uusia ideoita ja ajatuksia tuodaan liiketoimintaan. Joku menee uuteen suuntaan, joku päättää perheestä, joku katsoo kumppaniaan eri tavalla, joku tulee virtaukseen, joku syöksyy sisäiseen työhön ja asettaa uusia tavoitteita. Kaikkeen tähän on jo voimaa.
Energia rikastuu henkilökohtaisella ja systeemisellä tasolla. Liike alkaa ihmisen sisältä. Kasvu alkaa.
Liikkuminen tai sohvalla oleminen on valinta, joka maksaa hengen.
Ja kyllä, ei ole ollenkaan välttämätöntä kiirehtiä kaukaisiin maihin, voit myös kotona, omassa maassasi, tärkeintä on antaa itsellesi lepo, eikä merkitä "loma oli".
Virity monipuolisuuteen, uuteen, johonkin muuhun. Kohdista itsesi elämän virtaan ja ole yllättynyt - kauneus, meri, vuoret, puut, arkkitehtuuri, ihmiset, muut sinulle tuntemattomat ajatukset ja tunteet.
Mene tavallista pidemmälle, punaisten lippujen yli, käänny vapautesi, toiveidesi puoleen ja hämmästytä itsesi. Rentoudu ja vapauta itsesi, antautu nautinnolle, jota ilman siirtyminen uudelle elämän tai suhteiden tasolle on mahdotonta.
Suositeltava:
Mistä Viestinnän Pelko Tulee Ja Miten Lopettaa Ujous
"Kyllä, hän on ujo kanssamme. Ei hätää, se kasvaa. Se on vain voitettava. " Vanhemmat uskovat, että ujous on ominaista vain lapsille, ja jo murrosiässä pitäisi olla rennompi ja rohkeampi. Kuitenkin jopa 45% aikuisista myöntää, että heidän on vaikea kommunikoida, ja noin 7% kokee vakavia ongelmia, jopa masennukseen asti.
Vastuun Resurssi. Tai Miten Sinusta Tulee Elämäsi Kirjoittaja
Olen jo pitkään halunnut kirjoittaa vastuullisuudesta. Ja sitten eräänä päivänä ajatukset muotoilivat artikkelin. Kyse ei ole vastuusta, velvollisuudesta tai syyllisyydestä, vaan elämän kirjoittamisesta, vastuusta omista ajatuksista, teoista ja ihmissuhteista.
Ilman Minua, Syyllisyyttä Tai Sitä, Miten Minusta Tulee Hyvä Vanhempi
Materiaalin kirjoittaja: Alexandra Krimkova Ajattele itseäsi pienenä. Siinä iässä sinulla ei ollut aavistustakaan siitä, miten arvioida toimiasi, kuka on oikeassa, kuka väärässä ja mikä johtopäätös tästä seuraa. Mistä sait kaiken tämän tiedon, jonka avulla voit analysoida maailmaa ja itseäsi siinä?
Resurssi: Mistä Se Löytyy Ja Miten Sitä Täydennetään
"Resurssin" käsitettä käytetään monilla aloilla, mutta psykologisen hyvinvoinnin yhteydessä tämän sanan merkitys monille on edelleen mysteeri, lähinnä siksi, että siitä on tullut slängitermi. Laajassa merkityksessä psykologian voimavara tarkoittaa tiettyä määrää elintärkeää energiaa ja henkistä voimaa tai pikemminkin tämän energian suhdetta, jossa sisäisistä ja ulkoisista energialähteistä saadun energian määrä ylittää päivittäisten tehtävien ratkaisemiseen käytet
Psykosomaatti Kuuluu Perhejärjestelmään
Psykosomaatti kuuluu perhejärjestelmään Kauan ennen perheemme systeemisten tähtikuvioiden syntymistä maassamme amerikkalainen perhepsykoterapeutti Karl Whittaker kirjoitti: "En usko henkilöön, uskon perheisiin." Ja näin on: perheellä on suuri merkitys oireen muodostumisessa, jos puhumme psykosomaattisesta tilanteesta ja erityisesti sairauksista, joita pumpataan sukupolvelta toiselle.
