2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
MITEN VOIT MÄÄRITTÄÄ ITSENI MATALAN ARVIOINNIN?
Tässä ovat tärkeimmät merkit:
- Tapana vertailla itseään muihin. Eikä heidän edukseen.
- Syyllisyyden ja itsesäälin tunteet. Pyydä aina anteeksi. Mitä tahansa tapahtuu, sinusta näyttää siltä, että se tapahtui sinun syytäsi. Toistat pääsi elämäsi valitettavia hetkiä, luulet "olen häviäjä", "olen aina onneton".
- Ostat asioita, joista et pidä. Yksinkertaisen valinnan tekeminen on sinulle vaikeaa. Kun valitset asioita tai esimerkiksi ravintolaa syötäväksi, ruokia valikosta, kiinnität enemmän huomiota siihen, mitä muut ihmiset pitävät.
- Uhraat itsesi muiden puolesta ja ihmiset käyttävät sinua. Annat enemmän kuin saat. Sinua ei kunnioiteta, mielipidettäsi ei oteta huomioon.
- Suhdeongelmat. Luulet, että ei ole mitään mistä rakastaa sinua, valitse se, joka valitsi sinut, ole tyytyväinen siihen, mitä sinulla on. Heillä on taipumus rakastua saavuttamattomaan, kärsiä onneton rakkaus, emotionaalinen riippuvuus.
- Jos olet nainen, sinusta näyttää siltä, että miehet eivät tarvitse sinulta muuta kuin seksiä. Jos olet mies, luulet, että naiset tarvitsevat vain rahaa sinulta.
- Pelko uusien tuttavuuksien solmimisesta, taipumus virtuaalisiin suhteisiin, joissa voit näyttää vain parhaasi ja välttää todellista läheisyyttä.
- Rakasta "kuvaa" enemmän. Näytä mieluummin joltakin kuin ole oma itsesi. Heillä on taipumus kokeilla menestyvien ihmisten kuvia, käyttää väärennettyjä naamioita. Pelkää avata ja näyttää itsesi todellisena (hän).
- Huolehtiminen muiden mielipiteistä itsestäsi. Häpeän pelko, röyhkeys.
- Halu miellyttää kaikkia, tulla rakastetuksi. Pyri herättämään huomiota ja pelkää, että he paljastavat sinut - henkilön, joka piiloutuu "kuvan" naamion taakse.
- Monimutkaisten koteloiden asettaminen takapolttimelle. Pelko selviytyä, erehtyä ja saada huonoja arvosanoja muilta halvauttaa huonokuntoisen henkilön.
- Lykkää menestystäsi ja elämääsi myöhempään ajankohtaan, parempiin aikoihin, tai mieluummin elät fantasioissa kuin todellisuudessa.
- Kehon merkkejä. Ulkoinen: kumara asento, liikkeiden jäykkyys, suljetut asennot, vältä ihmisten katselemista silmiin. Lisääntynyt ahdistus. Vaikeissa tilanteissa ilmenee oireita: hikoilu, käden vapina, sydämentykytys, kasvojen punoitus jne.
- Et pidä kieltäytymisestä. Keskustele ihmisten kanssa, joista et pidä. Et voi sanoa ei, vaikka et halua, et voi tehdä sitä, mitä sinua pyydetään tekemään. Tämän takana on rakkauden menettämisen pelko, halu miellyttää, saada hyväksyntä.
- Lisääntynyt haavoittuvuus, tuskallinen reaktio kritiikkiin. Otat kritiikin loukkauksena.
Jos olet löytänyt itsestäsi 3-5 merkkiä, aloita tästä päivästä lähtien arvostaa itseäsi ja asettaa itsesi etusijalle. Kysy itseltäsi useammin mitä haluat. Kuuntele sydäntäsi, yritä tehdä mitä haluat. Sano ei, kun et halua olla samaa mieltä. Ei hätää olla se, mitä haluat olla, olla sellainen kuin olet. Se ei vaadi kenenkään lupaa. Luota itseesi ja suojele rajojasi, niin muut alkavat kohdella sinua kunnioittavasti.
Jos olet löytänyt itsestäsi viisi tai useampia merkkejä, älä epäröi rekisteröityä psykologi-psykoanalyytikon kuulemiseen. Psykoanalyyttinen tekniikka on yksi tehokkaimmista työskenneltäessä itsetunnon, tiedon ja itsensä hyväksymisen kanssa. Voit ilmoittautua minuun heti - kirjoita henkilökohtaisella viestilläsi, mikä huolestuttaa sinua, ja käyn online -kuulemisen kanssasi videoviestinnän kautta 📲
Muista, että itsetunto voi parantua missä iässä tahansa. Ja vastaavasti - parantaa henkilökohtaista elämääsi, kasvaa ammatillisesti urallasi.
Jos haluat tietää enemmän itsetunnosta-lue muut julkaisuni ja etsi yhteystietoja profiililtani tällä sivustolla ja tilaa henkilökohtainen kuuleminen selvittääksesi itsetuntosi ja suhteesi kumppaneihin.
Psykologi. Psykoanalyytikko
Suositeltava:
Vanhempien Puolisoiden Elämänkokemuksen Vaikutus Oman Perheen Rakentamiseen
Tulee aikuiseksi, itsenäiseksi, henkilö saa mahdollisuuden valita. Saamme tehdä niin kuin parhaaksi näemme, kaikki tiet ovat auki. Voimme ihailla vanhempiamme ja pyrkiä olemaan heidän arvoisiaan tai voimme luopua polun polkemisesta, jolle he kompastuivat ja kompastuivat koko elämänsä.
Etsitkö Itseäsi. Kadonneen Sisäisen Arvon Palauttamisesta
Ajatus ihmisen luontaisesta arvosta ei ole uusi, ja nykyään on loogista ja laajalle levinnyttä, että jokainen ihminen on persoona, jolla on oma ainutlaatuisuutensa ja omaperäisyytensä. Mutta palataanpa elämään ja siihen, mitä nykyajan ihmisten mielessä tapahtuu.
"Poimia" Tai "tallentaa"? .. Tervetuloa Tasa -arvon Aikakauteen
Tervetuloa tasa -arvon aikakauteen! Halusi äänioikeuden, hanki koko setti! .. "- jakaa ajatuksensa, elokuvan sankari, jossa tyttö aikoo ehdottaa poikaystävälleen. Elämme aikakautta, jolloin miehen ja naisen väliset suhteet muuttuvat säännöllisesti.
Tasa -arvon Marsseilla
Ylpeys on kuin taistelu naisten ja mustien välillä kansalaisoikeuksien puolesta. Molemmat näyttävät olevan pitkään ohitettu ja merkityksetön aihe. Mutta jos puhallat pois illuusorisen toivon pölyn, käy ilmi, että teemat ovat yhtä arkisia kuin ilma ja päivänvalo.
Tasa -arvon Ansa Lapsille Ja Aikuisille
Viime aikoina olen ajatellut, että ajatus lasten kohtelusta tasa -arvoisina on ollut hieman julma vitsi. Sanoman yleisen oikeellisuuden - huomion, kunnioituksen, neuvottelutahdon - vuoksi hän kompastuu yhden vivahteen yli - lapset ovat itse asiassa hyvin erilaisia kuin aikuiset.
