2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Vastauksen löytäminen maailman subjektiivisimpaan kysymykseen on helppoa, jos siirryt eliminointimenetelmään.
Terapiaosaston kollegat ovat toistuvasti jakaneet tarinoita potilaistaan niin tukahduttavista tunteista, että lapsuudessa heidät tunnistettiin negatiivisiksi ja yksilöitiin yksinomaan positiivisiin osiin heidän persoonallisuudestaan, niin että mahdollisuus koskettaa näitä piilotettuja syvyyksiä sai ihmisen kuumeeseen.
Analysoimalla vuorovaikutustani ihmisten kanssa terapeuttisen harjoittelun aikana ja sen ulkopuolella huomasin, että:
1. Onnelliset ihmiset eivät ylpeile onnellisuudestaan.
2. Onnelliset ihmiset eivät ole ärsyttäviä.
3. Onnelliset ihmiset eivät pakene onnettomia ihmisiä pelätessään, että he ravistavat autuuttaan.
4. Onnelliset ihmiset eivät yritä muuttaa sinua tai vakuuttaa sinua siitä, että tunteesi ovat vääriä yrittäessään tehdä sinut onnelliseksi ja "tuoda sinulle valoa".
5. Onnelliset ihmiset eivät pakota toista hyväksymään heidät sellaisina kuin he ovat kaikkien torakoiden kanssa.
6. Onnelliset ihmiset ymmärtävät, että ulkomaailma ei ole vastuussa heidän onnellisuudestaan, ja siksi he ottavat rauhallisesti yhteyttä minkä tahansa luokan ja mielialan ihmisiin.
7. Onnelliset ihmiset eivät yritä painostaa tai manipuloida muita ihmisiä. He ymmärtävät, että negatiivisuuden vastustaminen tuo kaksinkertaisen annoksen negatiivisuutta, ja he tietoisesti haluavat keskittyä hyvään.
8. Onnelliset ihmiset näkevät ja arvostavat negatiivisten tapahtumien positiivisia puolia: heille mikä tahansa negatiivinen tapahtuma on ohjaava tähti, joka osoittaa positiivisen tapahtuman, johon he haluavat pyrkiä.
9. Onnelliset ihmiset eivät odota, että joku tulee ja näyttää heille tien onneen videossa 20 minuutissa. Onnelliset ihmiset tunnistavat hallitsevan roolinsa oman onnensa luomisessa, eivätkä siksi odota muiden tanssivan heidän sävellyksensä mukaan yrittääkseen tehdä heidät onnellisiksi.
10. Onnelliset ihmiset osallistuvat aktiivisesti oman onnensa luomiseen. He ymmärtävät, että menneisyyttä ei voi muuttaa; että nykyisyys on seurausta menneisyydestä; ja tulevaisuutta ei ole vielä kirjoitettu, ja siksi se on muuttumassa, minkä onnellinen ihminen päättää tietoisesti ottaa omiin käsiinsä.
Suoraan sanottuna yksi tärkeimmistä syistä onnellisille ihmisille on onnellisuuden tunne, joka on luotu ja viljelty sisältä - eikä suojaavana tai mukautuvana mekanismina, vaan luonnollisena olotilassa.
Suurin ero todella onnellisen ihmisen ja onnettoman ihmisen välillä, joka yrittää kovasti olla onnellinen ja yrittää ilon naamion päällä, on tunnustus ensimmäisestä kyvystä luoda oma onnensa, luottamus sisäiseen kompassiin, mikä osoittaa ilon tila ja sovitus hänen kehoonsa.
Onnellinen ihminen ylläpitää energia-värähtely tasapainoa kehon tilan, kokeneiden tunteiden ja ajattelun välillä. Onnelliset ihmiset ymmärtävät tunteensa, osaavat kuulla ruumiinsa ja kykenevät kuulemaan ajatuksiaan ulkopuolelta tarkkailijan näkökulmasta ja korreloimaan ne valitun tuloksen mukaan.
Luonnollisesti harvoista meistä tulee aikuisia, joilla on kaikki edellä mainitut onnellisen ihmisen ominaisuudet ja kyvyt. Kärsimyksen rooli on meidän oppia erottamaan vehnä akanoista ja tämän valinnan yhteydessä selvittää, mikä elämän tavoite valita, jotta kaikki sielun kuidut voidaan sovittaa yhteen suuren ajatuksen kanssa, jota kutsumme "olemiseksi itsemme" ", tai kutsumus.
Ja vaikka onnellisuuden resepti on yksilöllinen jokaiselle elävälle ihmiselle, voidaan väittää, että ihmisen tärkein ja tärkein tehtävä maan päällä on tehdä juuri niitä asioita "sielun puolesta", joita kutsumme "tuottamattomiksi" ja joita salaa teemme kukaan ei näe. Asioita, jotka tuovat iloa ja tyytyväisyyttä.
Toisin kuin meille opetetaan, se on "sielun hyväksi", joka on tärkein tehtävämme, jonka vuoksi tulimme tähän maailmaan. Näiden asioiden määritteleminen, tekeminen ja vastaavasti iloitseminen on päätehtävämme täällä, jonka toteuttamisessa ilmoitamme lähteellemme - kollektiiviselle morfo -informaatiokentälle - mitä rakastamme ja mitä haluamme luoda planeetalle. Kun teemme tällaisia iloisia asioita (ja ne ovat erilaisia meille jokaiselle), lähetämme onnellisuuden värähtelyä kollektiiviseen tietoisuuteen. Tällä kerromme lähteelle, mitä tarvitsemme enemmän, ja osallistumme ihmiskunnan kehitykseen.
Tällainen toiminta ja sielun puolesta toimiminen on välitön kutsumuksemme.
Suositeltava:
Millainen Saasta Estää Minua Elämästä? Vähän Introjekteista. Osa 1: Mitä Se On Ja "mitä He Syövät"
Oletko koskaan kuullut muiden lauseita, kuten: "Näyttää siltä, että minulla on kaikki, mutta minulla ei ole onnea" tai "Teen paljon asioita, saavutan tavoitteeni, mutta en saa nautintoa"? Tai ehkä puhutaan, että tässä elämässä on jotain ikävää, mikä häiritsee tämän elämän elämistä?
Voiko Ihminen Olla Onnellinen Yksinäisyydessä?
Biologian ja psykofysiologian näkökulmasta emme ole sopeutuneet yksinäiseen elämään (perustelu alla) Psykologian näkökulmasta ihmiset pystyvät ylittämään biologian ennalta määrätyt puitteet. Katso selitykset alla. Ja tässä mielipiteet voidaan jakaa pohjimmiltaan - toisaalta vahvat, vapaat ja riippumattomat, yhdessä niiden kanssa, jotka polttivat suhteesta, toisaalta perinteet ja ne, jotka pitävät biologista osaa ratkaisevana.
Millainen Saasta Estää Minua Elämästä? Vähän Introjekteista. Osa 2: Hyödyt, Lähteet Ja Mitä Tehdä Asialle?
Ja taas toivotan kaikki tervetulleiksi) Toivon, että odotitte jatkoa introjekteja koskevalle artikkelilleni. Tässä se itse asiassa on. Artikkelin ensimmäinen osa on luettavissa täältä: Joten onko introjekteista hyötyä? Tietenkin on. Toissijainen, sanoisin, ja mielestäni erittäin epäilyttävä.
"Olen Onnellinen, Kun Olet Onnellinen!" Tai "rakkauden Kuristajat"
Kuuletko osoitteessasi lauseen: "Olen onnellinen, kun olet onnellinen!"? Joku sukulaisilta, ystäviltä, rakkaalta? .. Muistatko miltä sinusta tuntuu? Jos ärsytystä, vihaa, vihaa tai jopa epätoivoa, niin ehkä vieressäsi on henkilö, jolla on vahva emotionaalinen riippuvuus.
Ryhmäterapia - Millainen Eläin Tämä On?
Kävin tytön kanssa samassa päiväkodissa samassa ryhmässä, koulussa yhdessä luokassa, yliopistossa samassa ryhmässä … Katson Facebookia - hän on 25 -vuotias ja minä olen 32 -vuotias. Jo syntymästä lähtien olemme eri sosiaalisissa ryhmissä:
