2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Yleiset asiakastapaukset:
1. Kaveri on 35 -vuotias, asuu vanhempiensa kanssa. Ei suhdetta
"Haluan todella suhteen, mutta … en ole vielä valmis …"
"Miksi?"
"Ei missä asua …. Ei autoa…. Matala palkka…. Auto on vanha … Eikä minulla ollut suhdetta … Olen masentunut … En pidä kenestäkään … Tytöt tarvitsevat vain rikkaita … Kaikki tytöt tarvitsevat asunnon … Kuka minua tarvitsee? " (Alleviivaa soveltuvia;)
2. Tyttö 24 -vuotias, naimisissa, vakituinen työ
"Minulla on harrastus, pidän todella piirtämisestä ja luovuudesta, haluan järjestää keskuksen."
"Erinomainen! Teetkö jo jotain tämän eteen?"
"Ei. Entä jos se ei toimi?"
"Voit aloittaa pienestä …"
"Minulla ei ole aikaa … Entä jos kukaan ei tule? … Kukaan ei tue minua …"
3. 36-vuotias tyttö, ei suhdetta,”kaikki lähtevät”
"Kommunikoitko, tapaatko miehiä?"
"Ja missä? Nettideittailu?"
"Voit myös siellä"
"Treffisivustoilla kaikki miehet haluavat vain seksiä … He harrastavat seksiä ja katoavat … En pidä kenestäkään … En ole seurustellut nyt vuoteen …"
Mitä yhteistä näillä tapauksilla on?
Näyttää siltä, että valmistaudut elämään, et elä, vaan istut ulkona ja odotat jotain muuttuvan, ja sitten se on mahdollista. Mutta tämä "muuttuu" ja "voi" jostain syystä ei tule.
Tämä aiheuttaa ongelmia siellä, missä niitä ei ole, joten voit joutua ansaan, jota kutsutaan "elämän odottamiseksi".
Ja käy ilmi, että elät elämän äärettömyyden illuusiossa. Mutta todellisuus on, että elämä on rajallinen. Ja jos et nyt tee mitä haluat, niin milloin? Huomenna ei ehkä ole.
Samasta sarjasta löytyy myös toinen ansa. Kun oli jo jonkin verran kokemusta, ja ehkä kaikki ei sujunut sujuvasti ja henkilö odottaa samaa ihanteellista vaihtoehtoa kuin alussa. Mutta nyt on mitä on nyt. Ja totuus on, että et todellakaan voi saada jotain takaisin, ja jossain on rajoituksia. Tie ulos on aloittaa siitä, mikä on ja tehdä mitä haluat, eikä odottaa mannaa taivaasta.
Suositukset
Tee nyt mitä haluat, viivyttämättä huomiseen. Pelkäätkö sinä? Pelkää ja tee! Muuten elämä jatkuu unissa, unissa, kateudessa ja masennuksessa. Ja ikään kuin katsot elämääsi ulkopuolelta - kuinka se kulkee huomaamattomasti "Mutta olisit voinut ottaa riskin !;)"
Voit lukea lisää pelkojen psykoterapiasta täältä Miten käsitellä pelkoja - gestaltiterapeutin menetelmiä
Ystävät, olen itse pelkuri, joten tunnustin. Ja nyt autan myös itseäni. Kiitän maailmankaikkeutta ja sinua tästä mahdollisuudesta!
Minulla on kokemusta vaikeista umpikujoista elämisestä, ja kun tulen elämän pintaan, voin tukea ja tutkia pysähdyksiäsi, pysähdyksiäsi, vetojasi, odotuksiasi ja auttaa sinua löytämään ratkaisusi siihen, miten voit elää täydellisempää ja tyydyttävämpää elämää.
Toivon, että pelkojen voittamisen jälkeen menemme rakkaisiin unelmiin ja teemme mitä haluamme!
Jos pidit artikkelista, napsauta "Kiitä" ja peukalo ylös -kuvake alareunassa.
Kuvaan joskus videoita, joissa vastailen kysymyksiin. Voit esittää kysymyksesi henkilökohtaisessa viestissä tai tämän artikkelin kommenteissa, ja minä vastaan mielenkiintoisimpiin videoihini!
Tilaa uudet julkaisuni!
Suositeltava:
Lapsuuden Traumat - Taistella Tai Oppia Elämään Niiden Kanssa?
Lapsuuden traumat - taistella tai oppia elämään niiden kanssa? Se tosiasia, että kaikki lapsuutemme traumat on sanottu niin kauan, että he eivät edes kiistä tätä tosiasiaa. Monet tutkimukset ovat osoittaneet tämän pitävän paikkansa. Järjestin kaksi viikkoa sitten tästä aiheesta webinaarin.
Häpeän Osoittaa, Että Olen Häpeissäni. Vahvistettu Häpeä: Kuinka Palata Elämään (osa 2)
Kirjoitan tämän artikkelin häpeän aiheen jatkona ja haluan harkita psyykkisiä puolustuksia, joita käytämme välttääksemme häpeän tunteen ja tunnistamisen. Tosiasia on, että myrkyllinen häpeä on melko vaikea ja epämiellyttävä kokemus, joka pikemminkin heikentää meitä kuin vahvistaa meitä.
Alhainen Ja Korkea Itsetunto: Syyt, Merkit, Vaikutus Ihmisen Elämään. Mitä Tehdä Tässä Tilanteessa?
Käytännössä kohtaan jatkuvasti kysymyksen, jonka asiakkaat kysyvät minulta: "Miksi ihmiset kohtelevat minua tällä tavalla, mikä on vialla itsetunnossani?" Ensin selvitetään, mikä itsetunto on periaatteessa. Tämä on arvio itsestäsi, vahvuuksistasi ja heikkouksistasi.
Kuinka Lapsuuden Trauma Isän Menettämisestä Vaikuttaa Aikuisen Naisen Elämään
Tarina yhdestä kuulemisesta, jossa käytettiin vertauskuvallisia kortteja (tekstissä mainitaan artikkelin kuvituksen esittämät kuvat). - Hyvää iltapäivää, Marina, miksi olet niin innoissasi? - Hei! Minusta tuntuu pahalta! - Mikä on pahaa, selvennä.
Pahan Surun Aikaa. Mistä Saada Voimaa Elämään?
Ihmisille, joiden elämä on kokenut psykologisia shokkeja, elämä "jälkeen" muistuttaa energistä vuoristorataa. Se on paksu, sitten tyhjä. Silloin energiat ovat kasoja, kaikki on tulessa käsissäsi - näinä hetkinä voit aloittaa jotain ja sinulla on jopa aikaa tehdä se, jos tietysti olet onnekas ja sinulla on tarpeeksi voimaa siihen.
