Olisi Parempi, Jos Et Olisi Siellä

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Eräänä päivänä Larissa oli isoäitinsä luona. Isoäiti on 80 -vuotias, hänellä on joukko erilaisia sairauksia ja hän puhuu säännöllisesti kärsimyksestään ja tuskastaan. Ja aina kiroavassa muodossa: "Voi, kuinka kauhea ja hankala jalka minulla on, se ei mene pois, kaikki sattuu, minun pitäisi katkaista se." Tällä kertaa se oli sama, hän aloitti itsestään ja siirtyi sitten lastensa - Larisan äidin ja setän - luo.

Heillä ei ollut onnea terveydestään lapsuudesta lähtien, molemmilla on vakavia sairauksia, jotka toivat kaikille paljon kärsimystä ja vaikeuksia, syyllisyyden ja häpeän tunteita. Larisa tiesi tästä aina, sekä hänen isoäitinsä että hänen äitinsä sanoivat tästä paljon, mutta vain perheensä rinnassa - hänelle tuttu tarina. Ja sitten Larisa kiinnitti ensin huomion lomakkeeseen, kuuli hänen reaktionsa tähän muotoon - ja hänen hiuksensa nousivat pystyyn.

Isoäiti aloitti siitä, miten hän tunsi sääliä tyttärentytär Larisaa kohtaan, koska hän tuli hänen luokseen yöllä töiden jälkeen väsyneenä. Hän siirtyi tyttärensä luo - kuinka hän kärsii sairauksistaan ja kuinka tuskallista hänen elämänsä on. Ja hän jatkoi poikaansa - että hänen kanssaan kaikki on huonosti ja hän ei halunnut sellaista elämää hänelle. Ja sitten hän sanoi tämän lauseen. Lause, jonka Larisa kuuli miljoonasti häneltä, äidiltään ja jonka hän itse toisti usein aikaisemmin, ja joka nyt ei, ei, ja hän puhkeaa tai ajattelee sitä.

"Olisi parempi, jos he eivät olisi. Olisi parempi, jos en koskaan synnyttäisi heitä, koska he kärsivät niin paljon."

Vakavasti, onko se parempi?

Se oli kauhistuttavaa kuulla se. Ja se sattuu niin paljon, että kyyneleet tulevat silmiini.

Tämä lause nostaa kärsimyksen niin absoluuttiseksi. Kärsimys ja kipu ovat niin laajalle levinneitä ja kauheita, että kaikki haalistuu viereensä, muuttuu niin pieniksi ja merkityksettömiksi. Jopa elämä.

Tunteiden kirjo siitä käsityksestä, että tämä viesti on syvällä sukututkimuksessa, eikä vain Larissa.

• Parempi olla elämättä kuin kärsiä sairaudesta.
• On parempi olla rakastamatta kuin kärsiä erosta.
• Parempi olla ottamatta riskejä kuin kärsiä epäonnistumisesta.
• Parempi olla olematta kuin kärsiä tappio.

Ja jos Larisa yhtäkkiä tekee kaiken ja kärsii, hänen sukulaisensa ovat niin sietämättömiä, että he eivät halua hänen olevan. Säälistä ja myötätunnosta he haluavat.

Ja ikään kuin ei olisi mitään keinoja selviytyä kärsimyksestä, paitsi toivoa, että se ei olisi. Voit silti nuhdella ja syyttää, rangaista itseäsi ja muita.

Larisa yritti tehdä suurimman osan elämästään. Mutta ei se helpottanut.

Sitten hän alkoi pääasiassa terapian kautta kokea, että itse asiassa voit tuntea kipua ja kärsimystä ja elää edelleen. Ja älä vain elä, nauti elämästä! Älä tuhoa itseäsi äläkä tuhoa muita tällä.

• Tämä kipu on normaali ja tavallinen osa elämää, jolla on alku ja loppu. Jokaisella on jossain vaiheessa jotain omaa. Fyysisesti ja henkisesti.
• Sillä kärsimyksellä on alku ja loppu. Jos kipu ja kokemukset tästä kipusta havaitaan, ne pyrkivät muuttumaan ja loppumaan.
• Fyysisen ja henkisen kivun havaitseminen johtaa siihen, että voit pyytää apua ajoissa. Ja huomiotta jättäminen - komplikaatioihin ja käynnissä oleviin prosesseihin, joita on erittäin vaikea käsitellä myöhemmin.
• Että on helpompi huomata ja kokea kipua sellaisen henkilön vieressä, johon luotat ja joka on riittävän vakaa kuuntelemaan, ei heiluttamaan sitä ja ryhtymään "säästämään" etukäteen.

Palattuaan isoäitinsä ja äitinsä luo Larisa ymmärsi täydellisesti, että heillä ei ollut lähistöllä riittävästi ihmisiä, ja kärsimystä oli paljon. Isoäitini oli 3 -vuotias sodan alkaessa, ja se koski selviytymistä. On epätodennäköistä, että kukaan aikuisista välittäisi lasten emotionaalisista kokemuksista. Kun äitini oli pieni, isoäitini ja isoisäni työskentelivät aamusta iltaan, sitten äitini, setäni, sairaus - myös ensinnäkin oli selviytyminen. Ja elämä tuntui kärsimykseltä ilman alkua tai loppua.

Kun Larisa syntyi, tilanne ja elämä olivat jo erilaisia, mutta perheen elämäntapa ja maailmankuva pysyivät samana.

Larisa muistaa itsensä, kun hänellä oli jo kokemusta henkilökohtaisesta terapiasta, pitkäaikaisesta terapeuttisesta ryhmästä ja tieto siitä, että jos joku itkee hänen kivustaan, hän voi paremmin. Hän itki paljon, mutta se ei ollut helppoa! Päästä irti jännitteen vapautuksesta puoli tuntia - ja alusta. Ja kuinka Larisa oli mustasukkainen, kun hän katsoi ryhmän työtä, jossa oli selvää, että ihmisille tapahtui jotain, kuinka he löysivät kärsimyksensä lopun. Ja hän ihmetteli, miksi he voisivat, mutta hän ei voinut.

Koska Larisa uskoi jossain hyvin syvästi, että hänen kärsimyksensä oli eniten, tuskallisinta, hänen tuskansa oli kaikkein tuskallisin. Yksikään ihminen maailmassa ei kestä hänen kokemuksiaan - hän pelkää, pakenee, suuttuu ja alkaa säästää. Kuten hänen perheensä. Ja sellaisia oli muuten. Larissa huolehti monista - hyvistä ihmisistä, miksi hän kiusasi heitä.

Vähitellen määrä alkoi muuttua laaduksi. Larissa alkoi huomata, että muiden ihmisten kärsimykset eivät myöskään ole pieniä, ja jotkut ovat häntä suurempia - eikä mitään, he eivät juokse heidän luotaan, eikä hän hajoa ollessaan heidän vieressään. Hän alkoi sallia itselleen enemmän - ja lopulta (!) Larisa alkoi tuntea olonsa paremmaksi. Ei aina, ei kaikkien kanssa eikä kaikesta tuskasta, jonka hän voi jakaa, on vielä tilaa liikkua, mutta hitaasti hän alkoi tulla ajatukseen, että kärsimys hänelle on tietysti siedettävää. Ja sitten

"Hyvä, että olen, vaikka sattuu."

Mutta silti. Huolimatta hoidosta, kaikesta tietoisuudesta ja ymmärryksestä monista prosesseistaan, Larisa huomaa, kuinka epäsuotuisimmalla hetkellä, joskus elämän eri alueilla, ilmaantuu ajatus "olisi parempi, jos ei olisi".

• Se satuttaa minua, se on vaikeaa parisuhteessa - helvettiin, on parempi, jos niitä ei ole.
• Olen peitetty tunteilla - pisteytykseen on parempi katsoa sosiaalisten verkostojen kautta.
• Projektini ei liiku - on parempi jättää kaikki kuvioon.
• Löysin "tyhmän" osan itsestäni - heittää kiviä ja haudata.

Ja joka kerta Larisa tekee paljon sisäistä työtä ponnistelujen ja vastarinnan kautta, mikä alkaa kysymyksellä. Onko se todella parempi? Haluanko todella, ettei niin olisi? Onko siinä kaikki? Ja mahdollinen ilo ja ilo, ylpeys ja arkuus? Joka kerta sinun on ryhdyttävä etsimään arvoa, jonka vuoksi se pyrkii ja vastustaa sisäänrakennettua oletushalua tuhota kärsimys ja kipu hinnalla millä hyvänsä.

Loppuuko se jonain päivänä? Joten oletuksena "olisi parempi, jos ei olisi", ajatus "tämäkin menee ohi" ponnahtaa esiin. Larissa ei tiedä. Ei tiedä tapahtuuko näin ollenkaan. Tietää, että on helpompaa olla uskomatta päästä eroon tuskasta tuhon kautta. Ja on helpompaa kokea kärsimystä, kun se on vain osa elämää. Tämä riittää Larisa tänään.

Larissa on kuvitteellinen hahmo, josta olen kirjoittanut aiemmin. Sattumukset todellisten ihmisten ja tapahtumien kanssa ovat satunnaisia.