Tie Ylös: Mikä Estää Sinua?

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Tavalla tai toisella, me kaikki yritämme saavuttaa jotain, vain kaikkien alueet ovat erilaisia ja menestyksen kriteerit ovat myös erilaisia. Joku rakentaa yritystä ja joku haaveilee vihdoin koulutuksen saamisesta, mutta ei voi millään tavalla lopettaa aloitettuaan. Joku yrittää ansaita enemmän, ja joku yrittää tehdä enemmän kotona. Joku haluaa yleismaailmallista ihailua ja joku positiivista arviota merkittäviltä ihmisiltä. Päivä toisensa jälkeen ratkaisemme nykyisiä ongelmia, voitamme esteet, rakennamme oman maailman, jossa viihdymme.

Mikä estää ihmisiä saavuttamasta sitä, mitä he haluavat? Joka kerta, kun asiakas ja minä etsimme henkilökohtaista vastausta tähän kysymykseen, joka sopii jokaiseen tapaukseen. Mutta jotkut mallit ovat silmiinpistäviä tavalla tai toisella. Siksi päätin yrittää tuoda esiin joitain yleisimpiä esteitä menestykselle, yleisimpiä esteitä, jotka estävät ihmisiä saavuttamasta tavoitteitaan.

Onnistunut tai mukava

Ei ole hyvä olla vihainen. Äänen korottaminen on epäkohteliasta. Vaatia itseltään jotain on "itsekkyyttä". Et voi ilmaista tyytymättömyyttäsi nykytilanteeseen, olla oikukas, kieltäytyä tarjotusta, pyytää enemmän, olla "ahne" tai protestoida. Monille meistä opetettiin sama asia kuin lapsille - olla mukava. Kätevä vanhemmille, opettajille, joukkueille. Tietenkin me kaikki elämme sivistyneessä maailmassa, ja meidän on noudatettava sääntöjä, joten kaikki tapamme ilmaista kokemuksemme eivät ole hyväksyttäviä. Mutta lapsuudesta lähtien monilla meistä ei ole vakiintunutta kysyntää tunteiden ilmaisumuotoille, vaan tunteille itselleen - et voi suuttua, et voi haluta, et voi järkyttyä.

Tunteet ovat kehon luonnollinen fysiologinen reaktio, ne ovat olemassa, tämä ei ole hyvä eikä huono. Niiden ilmaisumuotoja voidaan hyväksyä sosiaalisesti tai ei, mutta jostain syystä tiettyjen tunteiden ilmenemismuotojen aiheuttama paheksunta leviää usein myös itse tunteisiin. Kyllä, luultavasti vanhemmat olivat oikeassa, kun he reagoivat kielteisesti siihen, että lapsi putoaa lattialle myymälässä ja potkaisee myymäläikkunaa saamatta mitä hän halusi. Mutta tämä ei tarkoita sitä, että lapsi olisi kiellettävä haluamasta enemmän, sinun on vain valittava tämän halun muut ilmenemismuodot. Kyllä, ehkä lyödä toisen lapsen lastalla lastalla, joka on ottanut pois lapsen suosikkikirjoituskoneen, on liikaa, mutta tämä ei ole syy kieltää lasta suuttumasta. Kuitenkin lapset, joille on alusta alkaen opetettu mukavuus, eivät yleensä putoa lattialle eivätkä lyö muita - heidän negatiiviset tunteensa estetään, kielletään alusta alkaen. Jo ennen kuin he ovat oppineet puhumaan, he tietävät varmasti, ettei vihainen, järkyttynyt tai haluava enemmän ei ole mahdollista, koska se ärsyttää äitiä (ja on erittäin pelottavaa järkyttää vanhempaa, koska se uhkaa menettää rakkauden), koska se on täynnä emotionaalista vastausta ulkopuolisilta aikuisilta. Siinä piilee maailmanlaajuinen epäoikeudenmukaisuus: aikuinen voi hyväksyä ja kokea lapsen vaikutuksen, antaa sille nimen, auttaa lasta elämään sen ja päästää sen irti. Lapsille aikuisten kokemukset ja negatiiviset tunteet ovat sietämätön taakka, eikä heidän pitäisi olla vastuussa äidin tai isän kokemuksista - mutta useimmiten näin on. Häpeä ja syyllisyys ovat yleisiä työkaluja, joita vanhemmat käyttävät saadakseen lapsensa viihtymään. Sinä järkytit äitiä, suututit isää, pettynyt isoäiti - tämä on hyvin pelottavaa, ja tämän pelon selviytymiseksi lapsen on helpompi oppia "tuntemaan". Vain epämiellyttävät tunteet eivät koskaan mene mihinkään. Niitä ei voida estää ikuisesti, ne vain muuttuvat muiksi muodoiksi-usein automaattiseksi aggressioksi, itsensä vähätteleväksi syylliseksi tai seurausten pelkoksi.

Jotta voit menestyä ja nauttia siitä, sinun täytyy haluta enemmän. Sinun on kyettävä kieltäytymään jostakin ja kieltämään jotain muilta. Sinun on kyettävä joskus vihastumaan, tuntemaan vihaa, osoittamaan aggressiota - sosiaalisesti hyväksyttävässä muodossa. Sinun ei pitäisi pelätä muuttaa jotain ympärilläsi. Vaikka se joskus tarkoittaa epämukavuutta.

Itsellesi vai jollekin muulle?

Kaikki ihmiset, jotka tulevat menestymään, eivät todellakaan halua sitä. Oikeasti. Kasvoimme maailmassa, jossa meidän on yritettävä olla ensimmäinen, valloittaa uusia korkeuksia, pyrkiä ja mennä eteenpäin. Se tuntuu luonnolliselta ja ainoalta oikealta. Mutta jos tästä tulee päivittäisen stressin, itsensä painostuksen ja itsensä pilkkoutumisen syy, kannattaa miettiä - haluatko todella tämän? Mitä varten? Kenelle? Hyvin usein ihminen ei edes tiedä, miksi hän tarvitsee tätä myyttistä menestystä. Hän tietää, että hänen on pyrittävä ylöspäin, edes ajattelematta, mitä se hänelle antaa (tai hän näyttää tietävän, mutta tavoitteet eivät todellakaan näytä tarpeeksi houkuttelevilta hänelle).

Kaikkein banaalisimmat vaihtoehdot ovat silloin, kun henkilö yrittää tällä tavalla todistaa jotain vanhemmilleen tai muille merkittäville ihmisille, ansaita rakkautta tai tunnustusta ja saada oikeuden omaan olemassaoloonsa. Mutta on myös melko outoja rakenteita - esimerkiksi silloin, kun henkilö on varma, että ilman tiettyjä saavutuksia hän saa oikeuden haluta jotain muuta. Lapsena palkitsemisjärjestelmä toimii - saat A: n, voit katsoa sarjakuvan viikonloppuna. Mutta joskus aikuisena korvataan tavoitteet keinoilla, jotka eivät itse asiassa vastaa toisiaan. Jos esimerkiksi haluat onnellisen perheen, ryhdy ensin osastosi johtajaksi. Jos haluat mennä lomalle - laihduta ensin. Jne.

Jos haluat saada karkkia, ei ole mitään järkeä keskittyä kaikkeen kolmen ruokalajin illallisen valmistamiseen - kukaan ei luvannut antaa karkkia borssille, ja eikö olisi helpompaa löytää keinoja saada nämä makeisia. Jos tavoitteesi ei ole saavuttaa menestystä tietyssä liiketoiminnassa, vaan myyttisissä bonuksissa, joita odotat tältä menestykseltä, kannattaa harkita, miten voit saada nämä bonukset suoraan. Usein "bonukset" ovat eksistentiaalisia - mitä todella haluamme, ovat rakkaus, kunnioitus, huomio tai hyväksyminen. Ja näyttää siltä, että saamme heidät vastineeksi kovasta työstä ja menestyksestä tietyissä pyrkimyksissä, jotka eivät sinänsä ole meille mielenkiintoisia. Mutta jos uskot, ettet ansaitse rakkautta ja hyväksyntää ilman yhtä tai toista saavutustodistusta, olet vaarassa olla saamatta niitä edes kaikkien huippujen valloituksen jälkeen. Tai vastaanottaa, mutta väärässä muodossa, väärässä muodossa tai yksinkertaisesti olla tyytymätön tulokseen.

Akrofobia

Akrofobia on korkeuden pelko. Mutta joskus käytämme tätä termiä vertauskuvana, mikä viittaa pelkoon aivan erilaisessa muodossa - menestyksen pelko, lisääntyminen, elämänlaadun parantaminen. Lyhyesti sanottuna teesi, joka voi kuvata tällaisen pelon omaavien ihmisten itsetuntemusta, voidaan muotoilla seuraavasti: älä kiipeä liian korkealle.

Ja myös täällä voi olla erilaisia tulkintoja ja syitä - tunne, että henkilö ei ansaitse korkeita tehtäviä tai korkeita palkkoja, huijauskompleksi, kaatumisen pelko ja pettymys, kauhu ennen paljastumista.

Joskus vanhemmat opettavat alusta alkaen lapsiaan olemaan "näkymättömämpiä" - ei kiipeämään eteenpäin, olemaan kantamatta, ottamatta tarpeetonta vastuuta. Joskus nämä tavat muodostuvat elämän aikana tiimissä. Tavalla tai toisella pyrkiminen ylöspäin on myös valmis ottamaan yhä enemmän riskejä, ottamaan yhä enemmän vastuuta - eivätkä kaikki eivätkä aina ole siihen valmiita. Seurausten pelko, vastuun kieltäminen, muutoksen pelko ovat usein pysähtyneisyyden ja kehittymisen kieltämisen kumppaneita. Näiden pelkojen syiden löytäminen ja niiden kanssa työskenteleminen on paljon tehokkaampi ja vaikuttavampi tapa kuin motivoivien kurssien etsiminen tai "pakottaminen" tekemään jotain.