Psykologisesti Terve Ihminen - Positiivisia Odotuksia

Sisällysluettelo:

Video: Psykologisesti Terve Ihminen - Positiivisia Odotuksia

Video: Psykologisesti Terve Ihminen - Positiivisia Odotuksia
Video: Yleisöluento: Mitä olisi hyvä tietää traumasta? 2024, Saattaa
Psykologisesti Terve Ihminen - Positiivisia Odotuksia
Psykologisesti Terve Ihminen - Positiivisia Odotuksia
Anonim

Terveen ihmisen yhdeksästoista tapa on tapa rakentaa spontaanisti positiivisia odotuksia itsestään.

Kaikki ihmiset maailmassa voidaan jakaa karkeasti kolmeen luokkaan: optimistit, pessimistit ja järkevät pessimistit. Optimistit uskovat parhaaseen. Pessimistit olettavat, että paras on ohi. Ja järkevät pessimistit (he ovat realisteja) eivät usko mihinkään, he luopuvat tunteistaan logiikan ja hallinnan puolesta.

Image
Image

Arvosta, devalvoi, etsi haittoja siitä, mitä sinun on tehtävä.

Lupaako sääennuste tänään aurinkoista säätä? Muista, että meillä on eristäytyminen

Onko joku keksinyt jotain hyödyllistä? Korosta sitä tosiasiaa, että henkilökohtaisesti et näe pian keksintöjen hedelmiä.

Oletko tehnyt suunnitelmia tälle päivälle? Etsi useita syitä, miksi asiat menevät pieleen tänään.

Lisää. Etsi vaikeuksia. Älä luota ihmisiin. Kuuntele itseäsi, etsi merkkejä kaikista kuviteltavissa olevista ja käsittämättömistä sairauksista. Ole valmis siihen, että sinä tai muut ihmiset varmasti pilaavat. Etsi vaara. Etsi hypoteettisia vaaroja. Osoita ihmisille kaikkea pahaa, jota he eivät huomaa. Muista kuolema ja keinot sen saavuttamiseksi.

Lyhyesti sanottuna. Kaikki tulee olemaan huono. Ja sinä valitettavasti tiedät sen

Image
Image

Realistin ohje on myös yksinkertainen: ohjaus, ohjaus ja ohjaus uudelleen …

Sinun täytyy tietää kaikki, ymmärtää kaikki, nähdä kaikki mahdolliset riskit, olla tietoinen kaikista ajankohtaisista tapahtumista. Sinun on tärkeää ennustaa ympärilläsi olevia ihmisiä, ennakoida tapahtumia, muiden reaktioita päätöksiisi ja toimiin. Sinulla on oltava mielipide kaikista mahdollisista tapahtumista.

Lyhyesti sanottuna. Kaikki on monimutkaista, mutta tiedät tämän …

Image
Image

Mutta optimistin opetus on kaikkein … monimutkaisin. Etsi mahdollisuuksia missä tahansa tilanteessa.

Joka tilanteessa on ulospääsy. Tämä uloskäynti löytyy. Sinulla on mahdollisuus. Tapahtumien kehittämisessä voi olla useita miellyttäviä vaihtoehtoja. Voit aina löytää parhaan ulospääsyn. Voit tarkastella tilannetta eri näkökulmista, toinen puoli haisee varmasti paremmalta kuin muut. Etkö voi kävellä suorassa linjassa? Etsi ratkaisuja! Hae apua! Etsi kulma, josta voit hyötyä.

Lyhyesti sanottuna. On tärkeää, että olet spontaani. Ja ohjaa spontaanisuutesi valoon, jota saatat saada tänään.

← Edellinen tapa Seuraava tapa

Olisin iloinen, jos napsautat "kiitos" -painiketta artikkelin alla, se kannustaa minua kirjoittamaan seuraavan

Hauskaa päivän jatkoa

Täältä voit tilata artikkeleitani ja blogikirjoituksiani

Haluatko oppia hallitsemaan neuroosiasi itse?

Osallistu online -psykokorjauskurssille yksin, yksin

tai ryhmässä!

Suositeltava: