2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Yksi surun ja menetyksen viimeisistä vaiheista (jossain integraatiovaiheessa) on ajanjakso, jolloin alat ymmärtää sen ihmisen arvon, joka jätti sinut ja katkaisi suhteen. Mitä tärkeää, arvokasta, välttämätöntä, ihanaa hän toi elämääsi? Miksi et voi henkisesti päästää häntä irti?
Melko usein tuntuu siltä, että tätä hienoa asiaa, jonka Vasya, Petya, Sveta antoi meille, emme löydä mistään muualta. Todellisuudessa tällainen usko on illuusio, joten kannattaa tehdä tietoinen analyysi tietoisuutesi sisällä (Mitä tämä henkilö antoi sinulle?). Ehkä taattu turvallisuus? Jos puhumme miehestä - perinteisesti hän "toi kotiin mammutin"; suhteessa naiseen - hän tarjosi lämpöä ja mukavuutta taloon, antoi tunnustuksen ja hyväksynnän, kiintymyksen. Tunsit yleensä itsesi kokonaiseksi ihmiseksi kumppanisi vieressä, viestintäsi oli täynnä mielenkiintoisia keskusteluja, kävelylenkkejä, sinulla oli yhteisiä etuja, rakastit viettää aikaa yhdessä jne. Arvokasta, joka oli suhteessasi.
Kun olet tunnistanut kaikki positiiviset kohdat, sinun on ymmärrettävä, että kaikki tämä voidaan luoda toisen henkilön kanssa. Kyllä, ehkä se on paljon vaikeampaa, ja ensimmäisessä tapauksessa sinulla oli onni tulla helposti toimeen edellisen kumppanin kanssa. Täällä kannattaa ymmärtää - kaikkea ja kaikkia ei tapahdu!
Seuraava askel on ottaa toinen paperiarkki ja kirjoittaa muistiin, mitä haluaisit tulevalta kumppaniltasi (turvallisuus, tunnustus, rakkaus, hoito, intressit jne.). Maailmassa on 7 miljardia ihmistä, ja heidän joukossaan on varmasti joku, joka voi toistaa exänne "temppun"; joku, joka on sinun makuusi, jonka kanssa tunnet itsesi eläväksi. Analysoi tilanne ilman harhakuvitelmia, ja kun tunteet rauhoittuvat hieman, ala katsoa maailmaa avoimella näkymällä tulevaisuuteen. Jos vuosi eron jälkeen et vieläkään voi rauhoittua, sinun pitäisi harkita psykoterapeutin vierailua - on mahdollista, että saat "kiinni" surun ja pysyt tässä tilassa useita vuosia, ja tällaiset tilanteet eivät ole harvinaisia.
Suositeltava:
"En Ole Kenellekään Mitään Velkaa!" Kuinka Lopettaa Maailman Pelastaminen Ja Alkaa Elää Elämääsi
"En ole kenellekään mitään velkaa!" Älä viitsi?! Vakavasti? Älä vain valehtele - varmasti on luettelo siitä, kenelle olet velkaa. Pakko kaikkeen on perheen vanhempien lasten”karma”. Tapahtui niin, että 2–5 -vuotiaana heille opetettiin -”olet vanhin”,”vahva”,”olet fiksumpi”,”sinun on pidettävä huolta”, “annettava periksi”,” olet vastuussa kaikesta.
Poistu Karpman -kolmiosta. Kuinka Lopettaa Kärsimys Ja Alkaa Elää
TO Jokainen meistä haluaa elää paremmin kuin nyt. Jopa ne, joilla on kaikki täysin. Ihmissielu haluaa kehittyä ja siirtyä eteenpäin, koska muuten maapallolla ei ole mitään järkeä. Halustamme riippumatta sielu kaipaa evoluutiota, joka tuo enemmän onnea kuin eilen.
Kuinka Lopettaa "tappelu" äitisi Kanssa Ja Alkaa Elää Elämääsi
Aiemmassa julkaisussa kirjoitin, että pitkittynyt taistelu, johon joskus äidin ja hänen kypsyneen lapsensa suhde muuttuu, vie paljon energiaa eikä sillä ole voittajaa. Valitettavasti tällaisesta taistelusta tulee huomaamattomasti korvike täysivaltaiselle omalle elämälle ja se kestää vuosia.
ETUSIVU "NÄYTTELYT" (kuinka Välttää Konflikteja Ja Alkaa Elää Eristyksissä)
Me kaikki kohtaamme tilanteen, kun yhtäkkiä (ja niin usein unelmoimme siitä aikaisemmin, huokailimme toteutumattomasta ja siirrettiin myöhemmäksi) päädyimme kotiin ja ehkä pitkään. Maailmaa valloittanut pandemia on pysäytettävä, odotellaan sitä kotona ja yritetään sillä välin rakentaa elämä uudella tavalla.
Kuinka Selviytyä Petoksesta, Petoksesta, Menetyksestä Ja Alkaa Elää?
Jos henkilö esittää kysymyksen "Kuinka elää pidempään?", Hänen täytyi todennäköisesti kestää voimakas ja traumaattinen järkytys psyykeelle - rakkaansa menetys (tai erottaminen), suosikkityö, suhde, jonka kanssa oli paljon toiveet, petos tai muut tapahtumat, jotka "
