2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
"Unet ovat elokuva, jota katsot unessa", lapset sanovat, ja he ovat täysin oikeassa. Unet, kuten elokuvat, ovat erilaisia - hauskoja, surullisia ja jopa pelottavia.
Ja jos voit helposti unohtaa hauskoja unia, niin pahan unen muisti alkaa kiusata lasta ja aiheuttaa pelkoa ennen nukahtamista.
Vanhemmille tämä aiheuttaa usein paniikkia, ahdistusta ja ahdistusta: "Miksi lapseni näkee kauheita unia, joiden jälkeen hän herää keskellä yötä, itkee kovaa ja pelkää nukahtaa uudelleen? Mitä minun pitäisi tehdä?"
Mitä vanhempien pitäisi tehdä tällaisissa tapauksissa?
Varmasti on tarpeen ymmärtää painajaisen syy ja poistaa se.
Yritetään selvittää se yhden esimerkin avulla.
Ensimmäisen luokan 7-vuotias poika, joka oli käynyt useita viikkoja koulussa, näki kauhean unen:”Hänen sängynsä lähellä seinään roikkuvat esineet vaihtavat ajoittain väriä punaisesta mustaan ja päinvastoin säännöllisin väliajoin. Sen jälkeen seinäkellon nuolet alkavat pyöriä hurjalla nopeudella. Ne pyörivät liian nopeasti ja pysähtymättä. Poika pelkää tätä kelloa, hän ei tiedä mitä seuraavaksi tapahtuu ja herää kauhuissaan."
Nopeasti pyörivien nuolien kauhu - tämän poika muisti ja pelkää mennä nukkumaan seuraavana päivänä.
Mitä tämä uni voi kertoa meille? Mietitään pojan kanssa.
Mitä kello tarkoittaa pojalle? Kello näyttää, hän selittää itsensä, näyttää ajan. Mutta unessa kellossa oli nopeasti pyöriviä käsiä? Tämä tarkoittaa, että aika alkoi liikkua nopeasti, lentää, se juoksee ohi pysähtymättä, ja tämä aiheuttaa kauhua pojassa. Milloin aika kuluu liian nopeasti pojalle? Aamulla poika sanoo, kun hänen täytyy kiirehtiä kouluun. Aamulla äiti kehottaa poikaa sanoilla:”Nopeammin, olet myöhässä. Kiire, kiire."
Mitä 7-vuotias poika haluaisi? Hän sanoo haluavansa, kuten ennenkin, ennen koulua kerätä hitaasti: syödä aamiaista 40 minuuttia, harjata hampaita 10 minuuttia, pelata leluja näiden asioiden välillä. Toisin sanoen poika haluaisi venyttää aamuaikaa niin kuin haluaa, ilman rajoituksia. Äiti ei kiirehti poikaa päiväkotiin, koska hän alkoi kiirehtiä koulun tultuaan. Ja luonnollisesti pojan toive ei ole tyydytetty, vaan se korvataan kovalla vaatimuksella - "Kiire!"
Kuinka voit auttaa lasta, joka näkee painajaisia?
Selvitä ensin unen merkitys, tarkemmin sanottuna symbolit, joita unet kertovat meille kokemuksistamme, kuten yllä on esitetty.
Toiseksi, selvittää tiedostamaton halu ja yhdistää tämä halu todelliseen elämään.… Onko tässä tapauksessa mahdollista, että poika valmistautuu kouluun samalla tavalla kuin ennen? Poika itse totesi, että se on mahdollista, jos hän nousee ylös aikaisemmin, 1, 5 tuntia ennen kotoa poistumista, mutta se on liian aikaista.
Kuinka sitten yhdistää todellisuus haluamaasi?
Ymmärtääkseen halun valmistautua hitaasti kouluun poika päätti, että hänen oli itse hallittava aika aamulla. Poika ja psykologi tekivät oman "aamutilauksensa" ja suunnittelivat, kuinka paljon aikaa hän tarvitsisi minuutissa jokaisen tehtävän suorittamiseen: pesuun, aamiaiseen, pukeutumiseen, koulumatkalle. Tämä mahdollistaa toiveen toteuttamisen vallitsevan todellisen tilanteen mukaisesti ja muuttaa kiireen ja kiireen tarvetta pojan itsensä perusteella. Pojan huoneessa vanhemmat ripustivat psykologin suosituksesta seinäkellon, jonka avulla poika voi itsenäisesti selvittää, kuinka paljon aikaa hänellä on vielä ennen lähtöä kotoa ja sopiiko hän aamutilaukseen.
Kolmanneksi äiti käyttää neutraaleja ohjaussanoja aamulla, välttäen sanoja: "Kiirehdi, kiirehdi, olet myöhässä, mikä pelottaa lasta."
Täten annettu ja vastaava painajaiset liittyvät lapsen haluttomuuteen muuttaa hiljaista elämäänsä elämään tiettyjen sääntöjen ja käyttäytymisnormien mukaisesti, jotka päiväkotiin tai kouluun tullessaan kaikilta puolilta rajoittavat lasta hänen tavanomaisessa halutussa vapaassa elämäntavassaan.
Jos esität pojalle edellä mainittujen selitysten jälkeen kysymyksen: "Miksi sait tämän unen?"
Siksi lapset alkavat yleensä nähdä kauheita unia lukuvuoden jälkeen. Syys-loka-marraskuussa äitini soittavat minulle ja pyytävät apua, koska heidän lapsensa alkoi painajaisia yöllä.
Olemme analysoineet vain yhtä yksittäistapausta. On olemassa monenlaisia kauheita painajaisia - yhtä paljon kuin ihmisiä, koska uni on henkistä elämää unen aikana. Ja henkinen elämä on yksilöllistä, jäljittelemätöntä, ainutlaatuista, kuten kaikki ihmiset.
Jos kuitenkin teemme yhteenvedon kaikenlaisista painajaisista, pystymme vastaamaan tärkeimpiin kysymyksiin, jotka vanhempia kiusaavat.
Miksi lapset näkevät painajaisia?
Koska lapsella on tiedostamaton tiedostamaton halu, joka on estetty sen toteuttamisen mahdottomuudesta.
Miksi lapsi näkee painajaisia?
Jotta hän selviäisi tästä mahdottomuudesta.
Kun painajaisen syy on ymmärretty ja poistettu, painajaisilla ei ole enää järkeä toistaa.
(Lasten psykoterapeuttisen työn materiaali julkaistu vanhempien luvalla).
Suositeltava:
Mitä Tehdä VS Mitä Tapahtuu (pandemia Ja Karanteeni)
Viime viikolla ajattelin tehdä artikkelin siitä, mitä tehdä karanteenin aikana. Olen varma, että kaikki ovat jo tehneet tehtävälistan! Tietenkin tein itselleni tällaisen luettelon. Mutta suuri kysymys on mitä olen ohjannut tätä luetteloa laatiessani .
Esikoululainen Käyttäytyy Huonosti. Mitä Hän On Syyllinen? Ja Mitä Tehdä?
Entä jos esikoululainen ei käyttäydy haluamallasi tavalla? Tuhma, ilkikurinen, ilkeä, tottelematon sinulle. Katso sitten, kuinka kommunikoit hänen kanssaan. Se on sinun vastuullasi, miten hän käyttäytyy. Hän käyttäytyy parhaansa mukaan.
Haluan, Mutta En Voi Mitä Tehdä, Kun Sinulla Ei Ole Voimaa Tehdä Mitä Haluat?
Mieti tilannetta, kun haluat tehdä jotain, todella haluat, mutta sinulla ei ole voimaa. Fyysistä voimaa ei ole, makaat ja makaat. Ja haluan todella tehdä jotain äärimmäisen sinulle, mutta et voi. No et voi, siinä kaikki. Jos tämä tapahtuu sinulle, kerron nyt sinulle, kuinka voit päästä eroon tästä kaikesta.
Lasten Toiveet, Mitä Tehdä Heille?
On vaikea tavata äitiä, joka olisi välinpitämätön lasten mielipahoille. Tämä lapsen käyttäytyminen on toisinaan järkyttävää, vihaista ja hämmentävää. Äiti voi olla hyvin väsynyt, ja joskus hän vain ei tiedä, miksi lapsi on ilkikurinen. Keskustellaan lasten mielijohteiden luonteesta ja selvitetään, miten niihin voidaan vastata.
MITÄ TEHDÄ, JOS EI TEHDÄ?
Tietoja viivytyksestä ja tämän ilmiön psykologisesta perustasta 21. vuosisadalla on erityinen sana ilmiölle, kun on tehtävä, mutta ei tehtävä. Monet kutsuvat sitä viivyttelyksi, toiset laiskuudeksi. Todellisuus on, että tässä tapauksessa sinulla on paljon suunnitelmia, sitoumuksia ja merkintöjä päiväkirjaan, mutta vältyt, löydät tuhansia syitä miksi et tee jotain heti, viivytä prosesseja ja jätä kaikki myöhemmäksi.
